早餐食譜

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家味地三鮮

家味地三鮮的做法步驟圖,家味地三鮮怎麼做好吃

用料  

茄子 300個
土豆 1個
四季豆(或者豇豆角 150克
冰糖 10粒
八角 1顆
蒜末 適量
蠔油 10克

家味地三鮮的做法  

  1. 圓茄子切成厚片,如果沒有圓茄子可以用這種長茄子。

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  2. 四季豆掰成寸段,家裏沒有四季豆,臨時換成了豇豆角,味道也很不錯。

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  3. 土豆切成與四季豆同寬的長條。

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  4. 熱鍋涼油放入鍋中煎至軟爛,控出油份備用。

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  5. 盛到盤中,控油備用。

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  6. 鍋中留少許底油,加入土豆條以及四季豆一起放入鍋中煸炒。

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  7. 煸炒至成熟,盛出來備用。

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  8. 鍋中加入少量食用油,放入冰糖,加入一顆八角。

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  9. 小火慢炒出糖色之後,加入之前煎好的茄子,翻炒均勻,讓茄子都裹上糖色。

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  10. 四季豆與土豆同時加入鍋中,與茄子一起翻炒均勻,加入蠔油,把湯汁完全吸入到食材進去。

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  11. 到湯汁收縮差不多的時候,撒上蒜末即可出鍋。

    家味地三鮮的做法步驟圖,家味地三鮮怎麼做好吃 第12張
  12. 配上米,味道很不錯!

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