海石花椰汁蔬果丸
作爲一個媽媽，總想給寶寶最好的東西。食物更是不能將就馬虎。這個甜品有豐富的礦物質和膠原蛋白、解暑利尿的作用，大人小孩都能吃。夏日午後，來一碗，美味又解暑😚用料海石花50克水4碗蔬果丸250克椰汁3瓶紅棗若干馬蹄丸若...
岩石果蔬糖
根據傳統牛軋糖、雪花酥製作方法改編的一款果蔬糖，雪花酥使用堅果、果乾，嘗試一下果蔬幹效果還是很不錯的哦！用料棉花糖150g黃油45g奶粉40g蔬菜/水果綜合果乾50g鈕釦餅乾100g岩石果蔬糖的做法準備所需原料；餅乾詳細製作方...
石榴果汁
主要營養成分：生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，礦物質主要食用功效：助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇石榴汁含有多種人體所需的營養成分，像維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質、...
雜果海石花
夏日必做甜食！！用料海石花25克冰糖/紅糖少量克喜歡吃的水果適量白醋3-5滴雜果海石花的做法某寶買的海石花（又稱九/狗毛膏草），一包50克，我取了一半出來先做先泡15分鐘，隨後多次洗淨並瀝乾裝入濾袋中（袋子送的，真好）25克，我用了大...
海石花
用料水1.5L醋一湯匙海石花25克海石花的做法海石花清洗乾淨加水和一匙羹白醋大火煮開後調製小火煮40分鐘左右，也可以用過濾袋裝海石花一起煮，就不用再過濾，我是直接煮完再過濾，我用的是普通鍋在燃氣竈上煮過濾後分裝靜置呆...
海石花（純天然果凍）
用料水7碗白醋1/5勺水果適量海石花25克電飯鍋蜂蜜適量海石花（純天然果凍）的做法把海石花用清水洗乾淨➕7碗水，再加點白醋去腥味，放電飯鍋裏按煲湯模式（煲湯模式20分鐘，按兩次共40分鐘）煮好後把湯勺出來我用蒸包子的布過濾了...
海石花凍
作爲一個潮汕孩子，小吃的記憶有好多。進入夏天，有一款消暑良品讓我吃不膩，它叫海石花。提起海石花，許多人記得的是校門口五毛錢一碗。來個正式簡介：石花菜含有豐富的礦物質和多種維生素，尤其是它所含的褐藻酸鹽類物質具有降...
海石花凍
❤️❤️這個夏天開始準備給孩子的零食！天然的海石花凍！非果凍！似果凍！消炎、止咳、潤肺、降火、需要海石花的可以➕我V信：yo10423用料水1900ml（約6小碗）白醋幾滴海石花25g老冰糖適量自己喜歡的水果適量海石花凍的做法1⃣️海石花2...
海底石花
今天分享的是廣東的特色的小吃～海底石花，入口爽滑的海底石花，搭配各種各樣的小料，每一口都是滿滿的幸福感～～用料石花粉8克清水1000克芋圓100克櫻花脆啵啵60克芒果脆啵啵60克椰果60克蜜紅豆40克蜂蜜水適量海底石花的做法準備...
椰汁面丸
用料椰汁麪粉木薯澱粉水椰汁面丸的做法準備好食材將木薯，定粉和椰汁混在一起攪拌成稀狀再放入適量麪粉之後搓成大小各異的球倒入椰汁和清水把他們煮沸騰之後把那些球給放進去煮十分鐘再放進去自己喜歡的醬料好吃的丸子...
海石花天然海藻果凍
夏天快來臨了製作一碗純天然海藻果凍吧海石花相對於草粿好容易做點選了這款海石花沒有什麼貝殼泥沙吃起來也比較爽脆soso用料鑫記商行海石花狗毛膏草50克水3升海石花天然海藻果凍的做法這種海石花不用下醋煮，口感爽脆，...
海石花（天然果凍）
潮汕地區有一種小吃叫海石花。天然綠色果凍！含豐富的鈣磷等礦物質和多種維生素，膠原蛋白。有清熱解暑，養顏等功效。“甜版”的海石花，從小吃到大。前些日子才知道“酸辣版”的海石花，也好好吃啊😊南北飲食的差異，特地分享“...
海石花水果果凍
安全、健康、營養、美味！在家做果凍！用料海石花草50克各種水果適量清水10碗（約2300g）白醋1勺白色網袋1個白糖適量模具2個海石花水果果凍的做法50克海石花洗淨，裝入白色網袋裏。鍋裏倒入10碗水（家裏裝飯用的碗）放入海石花草。...
「生酮快手」椰漿奶油海石花
用料石花草椰漿奶油「生酮快手」椰漿奶油海石花的做法石花草泡半小時，加水熬製，大概是每10g石花草兌2碗水（400ml），熬製一碗出來熬製出來的水冰箱冰2-3小時，凝固了切絲加奶油加椰漿攪拌...
涼拌野生海石花果凍
涼拌海石花果凍原料:黑籽海石花15G清水1500G香菜適量小紅辣椒3-4個熟白芝麻適量調味料：色拉油40G香油適量薑末15G蒜末2瓣生抽適量蠔油適量白糖適量做法：1先把黑籽海石花取出泡在清水中30分鐘或者更長時間，反覆清洗乾淨備...
排毒蔬果汁｜西芹雪梨椰子汁
專家建議每天要吃一斤蔬菜半斤水果，每天吃這麼多東西，真的很難達到🙃但是把這些榨成蔬果汁就很容易了，每天一杯蔬果汁簡單易操作又能補充足量的微量元素🎈用料西芹3根黃瓜1根雪梨1個生薑1片椰子水200ml溫開水100克排毒蔬...
椰汁海石花果凍
用料海石花15g清水5大碗白糖適量水果適量椰汁一瓶椰汁海石花果凍的做法浸泡兩小時，剛好是午睡前泡的，睡醒就可以開煮了我是放煮飯鍋裏煮的，一個小時時間煮好的海石花水過濾三遍，這時可以放白糖或冰糖！這時準備喜歡的水果切...
椰菜花薄餅Cauliflower pizza配蔬果汁
椰菜花pizza的食譜，在網上不難找到，我重點想講的是，我這次用了搾汁機去做，這樣可以省卻了切碎椰菜花和揸水這個工序，直接壓碎搾乾菜花就可以了。搾出來的菜汁，其實也很有營養，所以我再搾了蘋果、甘荀、西芹、車釐子下去，變成...
水果海石花
如果你去過汕頭就知道什麼叫海石花用料海石花40g水2.5升水果喜歡多少就多少白醋5-10毫升水果海石花的做法取海石花用水小泡一會，洗兩次後，放高壓鍋內加入2.5升清水和40g海石花，加入5-10豪升白醋，大火煮開上汽後轉小火壓30...
莓果芝麻葉椰棗汁，健康蔬果汁
用料40克芝麻葉30克水田芥葉(西洋菜)150克新鮮草莓或150克冷凍草莓4-5粒去核椰棗，依個人喜好調整350-400克椰子水，冷藏，依個人喜好調整莓果芝麻葉椰棗汁，健康蔬果汁的做法1將芝麻葉、水田芥葉、草莓、椰棗和椰子水放入主...
滋陰清潤—石斛海底椰瘦肉汁
石斛功效：有益胃生津，滋陰清熱的作用。中醫的消渴，就是西醫的糖尿病，用石斛的效果非常好，它有很好的滋陰、清熱、止渴的效果。海底椰功效：滋陰清潤、安神等效果。百合功效：養陰潤燥、安心養神、補脾健胃的功效。對於身體出現...
海石花果凍
身爲一個廣東人生活中肯定離不開海里的東西😋海石花就是其中的一種！海石花還有其中的功效哦:那就是清肺祛痰、清熱散結等作用❤️海石花不但可以做果凍也可以當涼菜吃！就看你會不會做咯😏最重要的是海里的天然食品，比那些...
青汁果蔬丸
按時清理一下自己的腸胃，丸子富含高膳食纖維，食用青汁丸建議多喝水，可以達到膨脹青汁果蔬粉促成腸道蠕動，加快新陳代謝，使宿便和毒素快速排出，渾身輕鬆用料青汁30克羽衣甘藍10克西藍花45克香蕉1根桑葚20克火龍果50克黑豆10...
【海石花】潮汕果凍
海石花是生長在海底岩石的海藻，富含維生素和微量元素，可降暑祛咳潤肺，是潮汕地區公認的夏季滋潤品。小時候最喜歡海石花加香蕉露甜湯，爲了還原童年的味道，特用純正海石花草以古法來烹製。用料海石花草30g水8碗食醋1勺蜂蜜1...
潮汕小吃——海石花果凍
潮汕南澳海石花又名海燕窩，有燕窩的口感，臺灣十分流行吃海燕窩！海石花營養價值極高，有養生保健的功效。含有豐富的膠質，它是一味藥材，富含人體所需的礦物質和水性膳食纖維，還有清涼解暑，治療喉嚨疼的功效。能有效復原體內細胞...