金針菇蒸雞腿肉
減脂快手菜用料金針菇1把雞腿2只鹽半勺生抽3勺蠔油1勺蔥姜少許胡椒粉1少料酒1勺金針菇蒸雞腿肉的做法雞腿洗淨，去骨，切塊切好的雞腿放入蔥薑片，料酒，鹽，胡椒粉，1勺生抽攪拌均勻，醃製一小時以上（喜歡吃辣的可以加一勺蒜蓉辣醬）...
金針菇蒸雞腿
菜譜來自小紅書“君君輔食記”，僅作自用備忘。用料雞腿1-2只金針菇蒸雞腿的做法雞腿洗乾淨，去皮加蔥段、薑片、醬油、蠔油、砂糖醃製30分鐘白玉菇焯水、胡蘿蔔切絲，均勻碼在盤底，鋪上雞腿，淋上雞腿的醃料盤子鋪上錫紙，將邊...
金針菇蒸雞腿
鮮嫩多汁，不加一滴油的金針菇蒸雞腿~用料雞腿2只花椒粒1勺蒜末1勺料酒1勺小米辣2根生抽2勺金針菇1把蔥花適量金針菇蒸雞腿的做法雞腿去皮劃幾刀花刀加入一勺花椒粒適量鹽一勺蒜末2根小米辣切圈加入料酒1勺生抽2勺抓勻...
火腿肉蒸金針菇粉絲
用料金針菇半把火腿適量龍口粉絲1把大蒜3瓣小米椒2個生抽適量勺火腿肉蒸金針菇粉絲的做法鍋中放油燒熱，再放蒜末辣椒，關火。餘熱燒即可，再放些生抽。鍋里加水把火腿肉切片後煮五分鐘。湯備用。這次將金針菇放在最底下，再...
快手金針菇烤雞腿肉
小戴是個金針菇狂魔，恰好遇到金針菇降價，所以果斷買很多吃過癮！用料雞腿肉1盒金針菇2盒洋蔥半個紫蘇1小撮鹽，燒烤汁適量快手金針菇烤雞腿肉的做法刷一層薄薄的油，將洋蔥切細絲墊底將金針菇洗乾淨，切掉根部的部分，稍微撕碎一...
不加一滴油的金針菇蒸雞腿
用料雞腿2只蒜頭3瓣小米辣3個料酒1勺生抽2勺蠔油1勺鹽小半勺黑胡椒碎適量不加一滴油的金針菇蒸雞腿的做法雞腿去皮，加入蒜末、小米辣加入一勺料酒一勺生抽一勺蠔油少許鹽適量黑胡椒碎抓勻醃製2小時錫紙盒放入金針菇，擺...
香菇金針菇蒸雞腿
拔了個智齒超級痛。終於快一個禮拜能吃點咬的動的肉了。蒸個雞腿吧。用料雞腿兩隻金針菇一把新鮮香菇七八個蔥薑蒜一些生抽幾勺老抽幾勺蒸魚豉油幾勺糖一些白胡椒一些黑胡椒一些蠔油勺玉米油一些香油少許料酒少許金華...
金針菇蒸雞胸
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料金針菇150g蔥花5g醃製雞胸用料雞胸肉片250g玉米澱粉5g生抽5g蒜末20g鹽5g食用油5g金針菇蒸雞胸的做法雞胸切成小塊，用醃製料抓勻醃製10分鐘。金針菇平鋪在盤子內，醃製好的雞胸肉...
金針菇蒸雞腿（方便快手菜）
配方來自dy甜甜低卡美食🔗9.2Kw:/無油無水超%低卡的金針菇蒸雞腿，鮮嫩多汁特好吃😋好快試試吧！%減脂%創作靈感@抖音小助手復製此鏈接，打鐦Dou音搜尋，直接觀kan視頻！用料雞腿2只金針菇1把生抽2勺老抽1勺料酒1勺鹽適量黑胡椒...
金針菇雞腿
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冬菇蟲草花金針蒸雞腿肉
用料冬菇3-4朵蟲草花少許金針（黃花菜乾）少許雞腿2只冬菇蟲草花金針蒸雞腿肉的做法冬菇先泡一小時，泡軟，切塊金針（黃花菜）洗淨泡一下蟲草花泡大約一小時雞腿肉要厚肉部分，起肉去骨。骨可以保留以後燉湯或白灼青菜時用來做湯底...
金針菇蒸肉
用料金針菇適量，人少就半斤，人多就一斤肉沫適量香菜一顆小辣椒2根金針菇蒸肉的做法肉沫加入鹽、雞精、生粉醃5分鐘金針菇弄開一小束一小束洗好甩幹水擺盤，撒上少許的鹽在金針菇中間往後的位置鋪上薄薄的一層肉沫，這個肉不...
簡易版雞腿肉蒸金針菇
用料雞腿1只金針菇1把蒜4瓣料酒2勺生抽1勺蒸魚豉油4勺黑胡椒粉1勺小米椒2根麻油1勺簡易版雞腿肉蒸金針菇的做法雞腿肉用料酒，生抽，姜，黑胡椒粉醃製20分鐘，盤子裏鋪上洗好的金針菇，鋪上蒜和小米辣，澆上蒸魚豉油和麻油上鍋蒸3...
‘蒸’金針菇雞胸肉
最近開始減肥，自己努力研究減肥時期的好吃的用料雞胸肉半塊幹豆腐半張金針菇一把小米辣1個蒜瓣2瓣醬油2勺澱粉一小勺‘蒸’金針菇雞胸肉的做法1-雞胸肉切塊，提前醃製一下，加點醬油，鹽，料酒啥的，放點澱粉，抓巴抓巴，放那，冷靜一...
火腿金針菇
金針菇很多人都很喜歡，打火鍋都很喜歡點它，做培根卷金針菇等等，有很多不同做法，今天來個簡單的做法，入味鮮香，有嚼勁，金針菇帶一點辣才香甜爽口。其他東西可以選擇辜負，唯獨美食不可辜負，這麼好吃的金針菇更不能錯過了。用料金...
金針菇蒸牛肉
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料金針菇150g牛肉片120g鹽1g蠔油10g蒜末5g水5g澱粉1g生抽5g食用油5g小米辣1個蔥花根據口味添加金針菇蒸牛肉的做法牛肉加少許鹽、蠔油、蒜末、少量清水拌勻，再加澱粉拌勻，淋一勺...
金針菇蒸雞
清甜又很下飯用料雞1/2只金針菇2包蔥花1條醃料/調味料蒜末1大匙薑末1小匙生抽2勺雞精粉1小匙蠔油2大匙花雕酒少許金針菇蒸雞的做法雞洗淨切段放入所有的醃料/調味料拌均勻，醃製20分鐘以上金針菇洗淨排入蒸盤裏過後放上...
低脂無油||香辣金針菇蒸雞腿
推薦給減肥的小夥伴，吃膩了雞胸肉，試試這無油蒸雞腿，肉超嫩，配上金針菇一起蒸，超入味，太好吃了～簡單又好吃的減脂餐～放了味好美部隊鍋風味底料，香辣過癮做起來吧～用料金針菇1把琵琶雞腿3個鹽一勺生抽2勺蠔油1勺料酒2勺黑胡椒粉1...
金針菇蒸火腿粉絲(蒸菜)
用料金針菇1把粉絲1把午餐肉1片蝦米若干胡蘿蔔絲少許青紅椒末若干姜蒜末適量粉絲調味步驟1調味步驟2金針菇蒸火腿粉絲(蒸菜)的做法準備食材：金針菇+粉絲+午餐肉+蝦米+胡蘿蔔絲+青紅椒丁+姜蒜末。把金針菇切根洗乾淨撕...
雞腿金針菇
喜歡金針菇用料雞腿金針菇蒜姜蔥醬油麻油料酒胡椒粉雞腿金針菇的做法雞腿洗淨切塊，不用把骨頭切斷，把周邊的肉切點下來就好，用料酒醬油生薑醃製2小時，時間自己把握就好了，我放假比較閒。。。把雞腿再洗一洗，把鍋燒熱，放油，放...
雞腿蒸金針菇（減脂）
減脂期低卡好吃又簡單的蒸雞腿🍗用料雞腿2只金針菇1把蒜2瓣小米辣適量蠔油1勺生抽2勺鹽適量胡椒粉適量雞腿蒸金針菇（減脂）的做法1、雞腿洗淨去皮，用刀劃兩刀方便蒸熟入味；2、雞腿醃製半個鍾，醃料：蒜末，小米辣（不吃辣可不放），生...
黑椒金針菇烤雞腿肉
用料雞腿2只金針菇半把耗油2勺老抽1勺生抽2勺澱粉1勺山茶油2勺鹽適量糖適量黑胡椒粒適量料酒2勺黑椒金針菇烤雞腿肉的做法1.雞腿洗淨去骨，把肉切塊2.放入生抽，老抽，耗油，鹽，黑胡椒碎粒，澱粉，油，少許糖，料酒拌勻，醃製20分鐘洋蔥...
金針菇雞腿
用料琵琶腿4個金針菇半把醃製生抽3勺30克耗油1勺10克鹽10克胡椒粉5克料酒2勺20克姜蒜末半個小米辣10個小蔥適量洋蔥絲適量芹菜杆適量金針菇雞腿的做法琵琶腿去皮洗淨，打上深一點的花刀，泡出血水，有條件的用牙籤或者叉子...
香菇金針菇木耳蒸雞腿
用料金針菇適量香菇2朵木耳4朵雞腿2只醃製調味料薑片3片胡椒粉1勺孜然粉1勺辣椒粉2勺蠔油1勺生抽2勺鹽0.5勺料酒0.5勺香菇金針菇木耳蒸雞腿的做法雞腿提前醃製20分鐘以上雞腿洗淨用牙籤戳一戳加鹽、胡椒粉、孜然、辣...
掉稱神器！蒸雞腿金針菇
這個雞腿🍗吃法必須要安利給減脂期的你們！！不加一滴油，蒸出來的雞腿居然也能這麼鮮嫩入味～完全超出了我的想象！！一次多做幾個，吃不完的放冰箱吃的時候加熱一下就OK~可以搭配其他時蔬，真的太好吃了！！用料雞腿4只生抽3勺老抽半勺...