無麪粉包菜披薩餅
疫情期間大包菜幾乎是每個蔬菜包的必備，好多家裏都是包菜開會的狀態，消耗大頭菜開始～～孩子麪粉過敏不加麪粉的版本～～用料包菜1/3個雞蛋2-3個胡蘿蔔絲一點糯米麪40克可不加土豆1個鹽適量白胡椒粉適量無麪粉包菜披薩餅的做法...
高粉（麪包、披薩、餡餅）
揉麪：先扭扯出筋，再迅速用力摔打噴水是因爲發酵後的麪包，接觸空氣變幹用料高筋麪粉高粉（麪包、披薩、餡餅）的做法歐包1.高筋麪粉250，鹽4.5，糖20，牛奶115g，雞蛋1個混合（留一點5g），放着15-30分鐘（液體不超過170）2.酵母2.5，撒麪粉，摔打5...
蛋奶麪包片蔬菜披薩，榴蓮披薩
蛋奶麪包片，榴蓮，甜辣椒，胡蘿蔔，玉米腸，馬蘇裏拉奶酪碎，番茄沙司。用料蛋奶麪包片4榴蓮若干胡蘿蔔甜辣椒玉米腸馬蘇裏拉奶酪番茄沙司蛋奶麪包片蔬菜披薩，榴蓮披薩的做法榴蓮都放上面在撒上奶酪碎溫度依自家烤箱調整出鍋完成...
無麪粉披薩
用料雞蛋2個杏仁粉5克洋車前子粉2克青椒1個馬蘇裏拉奶酪40克無麪粉披薩的做法雞蛋粉類混合攪拌均勻平底鍋倒入一勺椰子油，再倒入攪拌均勻的蛋糊將餅底煎至輕微焦黃，餅面不煎，出鍋放進披薩盤裏進烤箱烤至餅面微黃，拿出來撒...
薩拉米披薩（從麪粉–餅底–烤過頭的披薩）
出國的時候，最能對胃口的選擇就是日料和意大利餐。孩子們平時也喜歡。用料餅底9寸高筋麪粉150克低筋麪粉60克鹽3克披薩醬塗滿酵母5克牛奶120克黃油30克糖30克披薩料馬蘇裏拉奶酪碎300克洋蔥半個薩拉米8片雜菜半包薩拉...
家庭快手披薩(大蝦雞肉口蘑比薩）包括披薩醬，麪餅，配菜
自打去年給我媽做了一次不算很成功的披薩，我媽念念不忘😂剛好鄰居送了一堆番茄，除了披薩醬我想不出其他消耗番茄的吃食了～所以爲了這堆番茄續了一個披薩hhhh我用的是三能的方盤，所以不知道算幾寸，反正是個方的hhh用料披薩...
牛心菜披薩（無麪粉披薩）
年前頓頓年夜飯，年後體重一倍翻。越是控制嘴巴，有時候越是適得其反。爲了不要引發暴食症，減脂餐也可以做得美味。今天就來推一道美味的無麪粉蔬菜披薩吧！用料牛心菜3片雞蛋2個洋蔥1/4個番茄醬2勺芝士片1片黑胡椒少許牛心...
麪包披薩
用料火腿1包麪包2片雞蛋3個生菜數葉黑芝麻若干鹽適量油適量麪包披薩的做法麪包切丁。生菜切碎。火腿切丁。雞蛋打碎加入鹽攪拌均勻。鍋裏放油先炒生菜。再加入火腿和麪包。淋上蛋液灑上芝麻轉小火蓋蓋燜5分鐘即可。切...
麪包披薩🍕（極簡，從麪粉到披薩）
這是在學校宿舍做的，選材極其簡單，如果在家工作臺面大食材多的話，可以依據個人口味添加更多的配料，諸如蘑菇片、燻肉片、洋蔥、甜椒、蝦仁🍤，超級多種組合方式，等待大家探索哦！很多食材的量依據實際情況可以調整，在步驟中有提...
【低碳飲食】無油無麪粉蔬菜餅底披薩
無米炒飯已get，接下來就是無麪粉Pizza了餅底可選：花菜or西蘭花；花菜+西蘭花生酮小夥伴可在餅底加入椰子油或橄欖油，但本身會放cheese，所以可以控制一下油量用料花菜適量西蘭花適量朵雞蛋1個口蘑1個菠菜適量雞肉適量蝦3-6只...
低碳水·披薩·雲朵麪包餅皮｜無麪粉
雲朵麪包具體做法請參考另一個食譜，主要食材爲：雞蛋、奶油奶酪，泡打粉（極少）、糖（極少）口感上和鍋盔一樣口感的傳統披薩餅皮還是很不一樣，但是對於我這種時不時就會很饞“餅+番茄醬+奶酪=🍕”組合的人，不得不說是一種極大的慰...
無麪粉無油の花菜底披薩
完全無麪粉無油的披薩！半年多前瀏覽歪果美食網站發現的，今天終於拔草，味道超出意料的好吃到炸！完勝之前吃過的所有披薩！中午做完一次後不過癮，晚上又烤一次，收到家人一致的高度評價，發到票圈更是吸引了好多朋友的圍觀，這麼好吃...
【低卡無麪粉】花菜底迷你披薩
神奇的一道菜！花菜居然這麼有用我爲什麼沒早點知道！！！！！！酥酥的口感真的和它樸實的外貌有點不符……簡化了來自的方子方便國內的盆友使用~另買不到火雞香腸就用大蝦代替了~一口吞一個無負罪！贊！用料親測能烤出4個馬芬大小的迷...
7寸披薩餅烤箱版無油無糖全麥麪粉
用料全麥粉100克酵母1克溫水20克雞蛋1個胡蘿蔔半個培根2片火腿腸0.25根洋蔥0.25個馬蘇裏拉芝士150克7寸披薩餅烤箱版無油無糖全麥麪粉的做法我選用的是全麥麪粉，用20克溫水把1克酵母粉化開倒入100克麪粉中攪拌，然後把一...
包菜披薩（無粉懶人版
低碳、懶人版必備營養健康美味用料包菜半個雞蛋3個芝士碎適量培根適量（牛肉、香腸、蝦、蛤蜊等都可以蕃茄醬適量（番茄也可以鋪一個包菜披薩（無粉懶人版的做法包菜切絲+雞蛋+黑胡椒粉+鹽（有薑黃粉可以放一些，也可以加一些酸...
無油無糖什錦素披薩（無麪粉香蕉燕麥餅底）
第一次嘗試做無麪粉的純素披薩，記錄下便於後續調整。用料香蕉1根燕麥100克笑廚蕃茄醬30克西蘭花100克玉米100克白玉菇蟹味菇100克彩椒100克貝貝南瓜100克雞蛋1個海鹽少許無油無糖什錦素披薩（無麪粉香蕉燕麥餅底）的做法8...
土豆雞蛋披薩（無麪粉餅皮無芝士）
無麪粉餅皮無芝士的披薩，用雞蛋液代替。用料實在，營養均衡。—方子摘至2014.5樂活用料雞蛋2只黃油青椒胡蘿蔔培根胡椒粉土豆土豆雞蛋披薩（無麪粉餅皮無芝士）的做法鍋中放入黃油，土豆培根切塊加入胡椒快炒至半熟；將半熟的土...
無麪粉 | 花椰菜（菜花）披薩pizza
很多減肥食譜裏，都會有一道“花椰菜（菜花）米飯”，即把花椰菜打碎成米飯一樣的顆粒，替換掉一半的米飯。確實，純大米飯相比，按同樣重量或體積來比較，花椰菜（菜花）米飯的確熱量要低得多。和一碗純米飯相比，一碗100克大米煮的純米飯...
無需披薩盤的手工披薩（附麪餅和披薩醬做法）
自己家做就是材料豐富，不過太滿了也不好，下次我少放點。菜譜中的披薩醬和餡料用量可以做3個這麼大的披薩。麪餅用量是1個的哈，大概6-7寸的大小。用料【麪餅】中筋麪粉150克豬油6克白糖6克鹽1克酵母粉1.5克【披薩醬】西紅...
減脂必備無麪粉雞胸肉餅底披薩
怎麼樣才能把雞胸肉做的好吃呢？找菜譜的時候看見這個雞胸肉披薩，覺得很不錯，調整了一下用量記下來。用料雞胸肉150g蔥花些許料酒1勺番茄膏2勺彩椒1個小番茄5-6個減脂必備無麪粉雞胸肉餅底披薩的做法取150g雞胸肉切丁+蔥+...
披薩包（麪包披薩）😋
用料披薩底部🍞鹹方包（吐司）1~2片材料🍃青豆粒（三色椒）適量玉米粒適量洋蔥適量火腿或午餐肉適量調味料🧀馬蘇裏拉奶酪（芝士碎）適量胡椒粉（孜然粉）少許（可不用）番茄醬少許披薩包（麪包披薩）😋的做法準備鹹方包（吐司）把洗乾淨的材料準...
菜花披薩餅皮生酮可吃無麪粉無麩質
用料菜花1個馬蘇裏拉奶酪芝士碎半杯帕瑪森奶酪碎1/4杯乾牛至碎半勺鹽1克蒜粉1勺雞蛋2個菜花披薩餅皮生酮可吃無麪粉無麩質的做法烤箱預熱200度，400F.烤盤鋪上油紙。把菜花擦碎，放入微波爐里加熱1分鐘，瀝乾水分。雞蛋打散...
菜花做披薩❓低脂無麪粉❗️薩拉米菜花底披薩
上次用菜花做蛋炒飯這次用菜花做披薩做餅底的時間也省了不少快手披薩安排上用料花菜450克雞蛋1個馬蘇裏拉奶酪適量薩拉米7-8片蕃茄醬適量菜花做披薩❓低脂無麪粉❗️薩拉米菜花底披薩的做法【食材】有機花菜450g、蛋1個...
低卡無粉‼️包菜餅底🍕金槍魚薄脆披薩🍕
用料水浸金槍魚100克包菜200克雞蛋1個馬蘇裏拉奶酪50克洋車前子殼粉5克番茄沙司適量低卡無粉‼️包菜餅底🍕金槍魚薄脆披薩🍕的做法包菜切小塊放入料理機打成碎，倒入不粘鍋中，小火翻炒至斷生，盛出晾涼，用紗布包裹擠幹水分。...
無麪粉 雞胸肉披薩
愛吃披薩，雞胸肉變換着花樣吃。用料雞胸肉1塊洋蔥適量彩椒適量香菇丸兩個培根半片黑胡椒醬適量無麪粉雞胸肉披薩的做法雞胸肉一片，攪拌機攪成泥，混入黑胡椒粉，料酒，蠔油酌情加入，攪勻鋪成餅狀，入預熱200°的烤箱先烤10分鐘烤...