菠蘿炒肉絲
夏天，白米飯配上一碟菠蘿炒肉絲，馬上振奮你的吃欲功能。菠蘿功效：消除水腫、減肥、助消化促進吃欲、去油膩清理腸道、美容、降血壓、消除感冒、利尿。用料肉絲250克醬油（李錦記雞汁醬油）適量鹽適量菠蘿250克菠蘿炒肉絲的做...
菠蘿炒瘦肉
這是我最喜歡的菜之一，希望大家喜歡。用料瘦豬肉適量菠蘿一個調料適量菠蘿炒瘦肉的做法把肉洗乾淨，切成丁。熱鍋把肉放進去炒，小心肉焦了，炒到5分熟。把菠蘿肉切成丁，放進鍋裏和肉一起炒，小心炒焦。把肉炒熟了，倒上一些生抽...
菠蘿炒鴨肉
用料鴨肉三分之一隻菠蘿半個醬油適量料酒適量鹽適量青椒1個蔥姜適量耗油適量菠蘿炒鴨肉的做法鴨肉放料酒和姜焯水，水開撈出鴨肉洗淨備用鍋熱放入油、姜、蔥段炒香，放鴨肉炒一會，放料酒、生抽、耗油，放水沒過鴨肉，大火煮開，...
菠蘿炒雞肉
菠蘿愛好者，菠蘿能緩解煩悶的情緒，好吃又清新，親測有效，操作起來非常簡單用料菠蘿半個姜5片生抽1勺料酒半勺鹽小半勺雞肉適量白酒小半勺胡椒粉少量菠蘿炒雞肉的做法1人份雞肉放入生抽、料酒、胡椒粉，白酒、薑片醃製15分鐘，...
菠菜炒肉絲
用料菠菜500g豬肉50g蔥薑蒜少許菠菜炒肉絲的做法蔥薑蒜切好菠菜洗淨豬肉切絲備用鍋內倒油，蔥薑蒜爆香，倒入菠菜炒軟，加入鹽，味精等調味料翻勻，把菠菜撥到一邊，下入肉絲，倒入少量醬油翻炒至熟，然後菠菜和肉絲翻勻，盛出即可...
肉炒菠蘿蜜絲
最近網購了一個很大的海南菠蘿蜜。放了兩天按按，一部分皮已經變軟，屋裏瀰漫着濃濃的香味。切開一點看了看，果肉也已經變軟了。索性一刀兩斷，剖出來滿滿兩大盆果肉，分享給親友們一起吃。包裹着每瓣果肉的菠蘿蜜絲，留下來與木...
炒菠蘿蜜絲
今年又買了個菠蘿蜜，不放蔥了，改成了蒜，有點炒空心菜的味道，還是很好吃呀呀呀！用料菠蘿蜜絲一盤小蔥適量食用油少量鹽少量料酒少量醬油少量炒菠蘿蜜絲的做法1.菠蘿蜜絲先用鹽水浸泡5分鐘左右，洗淨；2.鍋中放油，放入蔥段煸香，再...
菠蘿炒肉
買回來的菠蘿吃不完，拿來炒個肉用料菠蘿1/4個五花肉250克雞蛋1個(我用的是初生蛋，很小個的)玉米澱粉9勺(五克的奶粉勺)鹽1小勺料酒1勺醬油1勺蠔油1勺番茄醬2勺白糖1勺白醋1勺菠蘿炒肉的做法五花肉切小塊加1小勺鹽加1勺...
菠菜肉絲炒粉
炒河粉，僅需要簡單的食材，便能做出幸福的味道用料菠菜把1豬肉克50李錦記味極鮮生抽勺一小沙茶醬一小茶勺豆瓣醬勺一小勺小蔥花少許菠菜肉絲炒粉的做法先將米粉放碗裏倒入開水，燙一下，（在外面買的，爲了清潔衛生）放盆裏把水滴...
木菠蘿（菠蘿蜜）炒雞肉
木菠蘿炒雞肉，甜蜜的菜，溫暖的感覺。用料雞肉半隻木菠蘿絲200g八角、桂皮、草果、各一顆花椒粒十顆幹辣椒3個生粉一勺子醬油三勺白酒適量蒜米3顆木菠蘿（菠蘿蜜）炒雞肉的做法木菠蘿剔出果肉，只要白色鬚鬚部分，愛吃甜的也可直...
牛肉炒菠蘿
【家常菜】牛肉炒菠蘿，好吃好看又開胃😊用料菠蘿半個牛肉250克蠔油1勺生抽2勺澱粉1勺紅辣椒1個香蔥2根鹽油適量薑片適量牛肉炒菠蘿的做法牛肉清洗乾淨，切成薄片。放入適量的鹽，生抽，抓勻後分三次加入適量的水抓勻，讓牛肉充...
菠蘿小炒肉
美味可口用料菠蘿半個豬裏脊500克澱粉2勺青椒1個紅椒1個生抽2勺蒜3瓣鹽適量蠔油2勺雞精少許勺白糖少許蔥3根菠蘿小炒肉的做法1、裏脊肉切片，倒入蠔油，生抽，鹽，澱粉醃製10分鐘2、熱鍋放油，倒入醃好的五花肉，煎至兩面金黃，有焦...
菠蘿炒果肉
菠蘿炒果肉這是一道潮汕菜夏天時分酸味總能帶給你多一絲食慾那就動起來吧用料菠蘿1個果肉適量澱粉適量糖適量菠蘿炒果肉的做法鍋裏倒入少許油，油熱後下菠蘿菠蘿炒至變色後，澱粉+水+糖倒進去炒至冒泡倒入炸過的果肉翻炒...
菠蘿炒牛肉
酸甜開胃，汁撈飯美味。用料牛肉克菠蘿半個姜生抽，耗油，糖，生粉，菠蘿炒牛肉的做法1.牛肉切片，用生抽、耗油、生粉、油醃十分鐘。。菠蘿切塊，用鹽水泡十分鐘。2.爆香薑絲，下牛肉翻炒至熟，再放入菠蘿塊。倒入耗油生粉水，煮至收汁。...
酸甜開胃的菠蘿炒肉絲
春天是菠蘿上市的季節，這不前幾天小區超市菠蘿搞特價，19.9買了四個，但無奈在買回菠蘿的當天來了生理期，不能生着，今天實在忍得太難受了，打算用買來的菠蘿做個簡單快手的菜來解解饞。用料菠蘿1個裏脊肉150g紅椒2個料酒1匙糖1...
肉絲炒菠菜
一道快手菜，食物反映人生階段，現在，唯快不破！用料菠菜1把肉絲蒜鹽白糖料酒醬油澱粉肉絲炒菠菜的做法先把肉剁成肉沫，放入一小勺鹽，小勺糖，料酒，醬油，澱粉，一點油攪拌。蒜切末。肉沫醃製的時候，處理下菠菜，洗淨菠菜，燒開水，把菠菜過...
菠蘿炒肉丁
初夏，季節轉換，來點色彩繽紛的刺激一下味蕾，菠蘿炒肉丁，酸酸甜甜，讓人食慾大增用料菠蘿1個紅辣椒2個青辣椒2個洋蔥1個瘦肉250克蒜苗一根生抽2勺番茄醬2勺鹽少許白糖2勺白酒1勺菠蘿炒肉丁的做法將材料備齊，洗淨將菠蘿去皮切...
菠蘿蜜炒肉絲
和蘭蘭姐是15年在陽光星期八公園認識的，那時候我們每天都和一羣大爺大媽們做有氧健身操，我堅持了半年多，覺得挺減肥的，而且身體素質也一點點好起來，老人們對我也特別好。後來懷孕然後又搬到了石景山，就沒再去那個公園鍛鍊過...
菠蘿炒豬肉
哈、無論什麼時候這道菜都是很好送飯吃的、大人小孩都愛吃。用料菠蘿1個瘦肉適量鹽適量糖適量番薯粉適量醬油適量菠蘿炒豬肉的做法現將豬肉切好放番薯粉和醬油一起醃一下豬肉先炒再把菠蘿煎一下煎到差不多了再放糖放...
菠蘿蜜炒肉
水果配肉，有人不喜歡這個味道，但個人覺得很好吃用料瘦肉一塊菠蘿蜜8塊料酒少許鹽少許油適量菠蘿蜜炒肉的做法菠蘿蜜塊去殼，果肉撕成絲，清水洗一下。待用瘦肉切絲，清水洗一下，控幹水，把肉放入碗中，倒入料酒，鹽，澱粉，把肉絲抓一抓，...
菠蘿蜜絲炒肉
菠蘿蜜全身都是寶，除了菠蘿蜜肉可以直接食用之外，菠蘿蜜果肉旁邊的絲以及菠蘿蜜的果核都是可以吃的。這道菜炒的時候會瀰漫着菠蘿蜜的香氣，吃起來甘香，不過會稍微有點膩喲。用料菠蘿蜜絲適量豬肉適量薑絲適量幹辣椒適量澱...
菠蘿蜜絲炒肉絲
特別喜歡吃菠蘿蜜，以前都是買現成的果肉，最近一段時間水果店的菠蘿蜜在打折，買一個更划算。於是商場裏拋開後自己回家剝，第1次除了果肉留下來，其它都扔了。後來看到水果店發的圖，原來菠蘿蜜的果絲和核都能吃，於是有了這道菜...
菠蘿蜜絲炒牛肉
我和娃非常喜歡吃菠蘿蜜，經常買20斤或25斤的菠蘿蜜，菠蘿蜜絲很好吃，但是很有嚼勁，只有我吃，娃吃不動，於是炒給她吃，炒過的菠蘿蜜絲很好吃，不會有嚼勁，娃吃的下。家常菜，不喜勿噴！謝謝！用料菠蘿絲適量料酒1勺鹽7克青椒半個胡蘿蔔半...
菠蘿炒肉片
用料五花肉1塊生抽適量鹽少許油適量澱粉適量菠蘿半個青甜椒半邊紅甜椒半邊白糖少許菠蘿炒肉片的做法把豬肉洗淨，切薄片，加入適量的醬油，味精攪拌均勻，加入澱粉醃製5分鐘左右。菠蘿處理乾淨，切小塊青、紅甜椒切塊鍋熱放少許...
菠蘿肉絲
用料菠蘿醬肉絲菠蘿條生抽料酒青椒鹽雞精菠蘿肉絲的做法肉絲掛糊滑油至變色後，放一點生抽、料酒、然後放入青椒炒炒，放一勺菠蘿醬（沒有就不放），加小半碗開水，最後放入菠蘿條，稍炒，灑鹽、雞精調味出鍋...