炸黃魚（空氣炸鍋版）
第一次做，算成功，簡單粗暴用料黃魚兩條鹽適量生薑三片料酒適量澱粉適量炸黃魚（空氣炸鍋版）的做法黃魚洗乾淨處理好，炸的話應該買小一點的，我沒做過，買的時候也沒想到怎麼做，這個個頭炸到話有點大了用鹽和料酒還要生薑把黃魚醃...
空氣炸鍋版香炸帶魚
就討厭煎炒烹炸，這個做法又省事又好吃哦！用料耗油適量克蔥適量根姜適量片蒜片適量片十三香適量勺黑胡椒粹適量勺空氣炸鍋版香炸帶魚的做法帶魚收拾乾淨後，把所有材料撒在帶魚上醃製一小時。醃製過程中反面，讓帶魚充分沾滿...
炸三文魚魚鰭-空氣炸鍋版
用料三文魚魚鰭300g鹽適量黑胡椒適量蘆筍適量黃油適量炸三文魚魚鰭-空氣炸鍋版的做法解凍三文魚魚鰭，擦乾表面水分後，用黑胡椒跟鹽塗抹表面醃製15min鍋內加入少量油，將醃好的魚鰭放入平底鍋內，將兩面煎至金黃將魚鰭放入空...
【空氣炸鍋·烤黃魚】
❤️改自小高姐的烤羅非魚❤️烤完之後，外面的皮是孜然等調料的香味，裏面的肉是淡淡的鹹味，原汁原味，口感很嫩，而且我覺得還不會很腥，沒什麼刺，吃起來就很爽～～～不僅是羅非魚、大黃魚，其他的魚比如鱸魚也都是可以的哦用料醃製：大黃魚一...
空氣炸鍋烤魚
時間：約25-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：2條用料鯽魚2條生抽10g老抽10g蠔油10g鹽1g白糖2g孜然粉2g辣椒粉2g五香粉2g小蔥根據口味添加小米辣適量芝麻根據口味添加空氣炸鍋烤魚的做法鯽魚表面劃開三個口子。用孜然粉、五香粉、...
空氣炸鍋煎魚
“背鍋俠”在鄉下尋找吃的，除了蔬菜類跟雞蛋，其他的種類不多啊……今天鄰居送了幾條魚，沒有吃過的，而且我是魚盲，只認識是魚，不知道是什麼魚，姑姑讓我拿去煎。這下我的鍋可派上用場了，東菱多功能空氣炸鍋，一鍋多用，換上深鍋，不但...
紅燒黃魚鯗（空氣炸鍋版）
翻翻冰箱，有半條黃魚鯗，想想放點肉糜一起紅燒應該不會難吃的。空氣炸鍋也可以利用一下，自從買了空氣炸鍋我覺得利用率蠻高的，烤魚、烤蘑菇、做蒜香骨，開啟了新世界。用料黃魚鯗半條或一條肉糜一小把生抽1勺鹽少許糖少許姜...
炸帶魚（空氣炸鍋版）
疫情原因被困在家，全網都在研究美食，雖然帶娃沒有時間，但是也不能落後太多，所以入手了空氣炸鍋，利仁的8L，買就買個大一點的，可以炸整雞。帶魚我連着做了三天，終於做出了自己喜歡的，外焦裏嫩。用料鹽適量味極鮮適量蔥適量姜適量...
炸魚餅（空氣炸鍋版）
用料現成的魚餅一袋油適量炸魚餅（空氣炸鍋版）的做法現成的魚餅一袋，烤鍋200度預熱3分鐘正反面都刷上油，200度8分鐘中間記得翻面沒有感覺口味跟油炸的有啥區別張嘴，啊～好吃鴨...
酥炸沙丁魚（空氣炸鍋版）
沙丁魚的營養價值：富含ω-3系的脂肪酸、蛋白質、鈣、核酸、牛磺酸和硒元素，營養價值豐富。沙丁魚的功效：1、可降低甘油三酯的水平，降低血壓，緩解動脈粥樣硬化的速度，有助於心腦血管健康；2、適用於不同年齡層的人食用補鈣，防治...
幹煱黃花魚（空氣炸鍋版）
在時間允許的情況下，試了幾道空氣炸鍋版的菜餚，結果色澤和味道都相當的好，口感也好，大家都看得到哦，高科技的鍋具真是廚房的好幫手，給人們帶來了許多的方便，省時，省力，省地方，嘿嘿，是不是有做廣告的嫌疑？用料黃花魚1條蔥薑蒜適量...
空氣炸鍋美食空氣炸鍋草魚
喜歡吃香喝辣，唯獨怕麻煩。之前大爺在家用鍋煎魚🐟的時候，不僅耗油多，而且還濺出油傷了面板，可怕🥶後期入手了一個空氣炸鍋，不僅一滴油都沒加，而且輕鬆操作。首次出“炸”，從🐟魚開始😍用料魚塊10塊鹽2勺醬油1勺生粉2勺蠔油1...
香煎小黃魚(空氣炸鍋版)
怕油的寶寶們可以試下用空氣炸鍋做香煎小黃魚。用料小黃魚3條鹽克薑片料酒勺蔥根胡椒粉糖香煎小黃魚(空氣炸鍋版)的做法小黃魚自然解凍，然後處理好了，去內臟、去腮，並改刀，在肚子上劃幾道。用薑絲、料酒、糖、鹽、胡椒粉...
空氣炸鍋版幹煎小黃魚
煎小黃魚是個非常困難的事情，第一是容易碎，第二是油會爆，選擇用空氣炸鍋來煎，徹底解決了這兩個問題用料小黃魚6條鹽2小勺料酒2勺蔥2根生薑6片空氣炸鍋版幹煎小黃魚的做法1，小黃魚內臟清理，洗乾淨。2小黃魚內外都用鹽擦一遍，...
炸魷魚圈（空氣炸鍋版）
因爲過年沒買到麪包糠，所以用了切片面包烤乾碾碎代替，用麪包糠的話會更好看的用料魷魚卷現成的一袋鹽適量雞蛋一個生粉一碗麪包糠一碗料酒適量胡椒粉適量炸魷魚圈（空氣炸鍋版）的做法買的現成的拿出來室溫解凍解凍之後用生...
烤小黃魚（空氣炸鍋版）
用料黃花魚9條生薑2片切絲小蔥1根花椒適量料酒半勺生抽2勺鹽少許烤肉料2勺燒烤料半勺烤小黃魚（空氣炸鍋版）的做法小黃魚，去頭，掏去內臟，清洗乾淨廚房紙吸乾水分，改花刀所有調料丟進去，抓拌均勻放入冰箱，冷藏一夜擺擺整齊，空氣...
炸黃花魚空氣炸鍋版
油鍋炸魚最大的困擾就是害怕被熱油迸濺，火候控制不好還容易糊，那就把空氣炸鍋用起來吧。🐠用料黃花魚14條鹽適量料酒適量姜粉適量蔥段適量十三香適量醋少量生抽適量食用油適量炸黃花魚空氣炸鍋版的做法洗淨的黃花魚🐠加...
空氣炸雞柳•空氣炸鍋版
無油低卡吃了不胖～用料雞胸肉1塊雞蛋1個麪包糠100克料酒1勺蠔油1勺生抽1勺澱粉1勺五香粉1勺空氣炸雞柳•空氣炸鍋版的做法準備好食材。雞胸肉切條。加入1勺料酒醃製一會兒。加入1勺生抽。加入1勺蠔油。再加入1勺澱粉。...
空氣炸鍋版烤大黃花魚
用料大黃花魚一條檸檬半個空氣炸鍋版烤大黃花魚的做法我是買的鮮黃花魚，回到家先刮魚鱗，然後清理內臟，洗淨，用刀子在魚身上劃去菱形格，這樣方便烤熟也方便實用我用的空氣炸鍋，我覺得比煎更好，而且油少健康，在魚身上刷上橄欖油...
香炸帶魚（空氣炸鍋版）
用料帶魚，鹽，檸檬，色拉油，薑片，雞精，白酒，胡椒粉，蔥等等香炸帶魚（空氣炸鍋版）的做法帶魚洗淨，濾幹水分。表面每隔一釐米切一刀，但不切斷。加入鹽，檸檬，色拉油，薑片，胡椒粉，白酒，醋等拌勻醃30~60分鐘。（我一般喜歡用食品袋把所有材料放進...
空氣炸鍋版/小黃魚
用料小黃魚750g鹽5g姜5片小米辣3個花椒粉/孜然粉/胡椒粉/姜粉/孜然粒隨意空氣炸鍋版/小黃魚的做法三淨小黃魚，加入所有輔料，抓勻，入冰箱，醃製2小時個性化的輔料，根據自家口味，看心情分批次烤制。表面刷少許油，入空氣炸鍋，200...
【空氣炸鍋】炸小黃魚
用炸粉外加一點油，空氣炸鍋也可以炸出酥脆的外皮。不僅健康而且好吃。兩人份共300大卡。用料去骨小黃魚300克鹽半茶匙料酒1大勺生抽1大勺薑蓉適量蔥1根十三香1茶匙花椒粉半茶匙黑胡椒1茶匙炸粉適量【空氣炸鍋】炸小黃...
空氣炸鍋版炸小黃魚
太簡單了手殘都會用料小黃魚條料酒勺鹽克空氣炸鍋版炸小黃魚的做法空氣炸鍋預熱5分鐘（200度）放入醃製好的小黃魚然後200度15分鐘翻面在200度10分鐘即可吃吧...
空氣炸鍋版炸魷魚圈
還記得當年路邊小食檔那讓人直流口水的鐵板烤魷魚嗎？魷魚，可謂是海鮮中的佼佼者，無論是白灼、爆炒、燒烤、油炸，樣樣皆讓你欲罷不能。營養上，除了含豐富的蛋白質還含有豐富的鋅、鐵、鈣、鉀、硒、碘、銅等微量元素，是餐桌上...
空氣炸鍋版 黃花魚
吃魚聰明好做好吃用料黃花魚1條蔥5段鹽適量姜8片料酒2大勺胡椒粉適量醬油適量食用油適量椒鹽適量空氣炸鍋版黃花魚的做法黃花魚一條洗乾淨身上切花刀。放料酒，蔥段，薑片，蒜瓣，胡椒粉，鹽，給魚做個按摩，醃製半個小時左右。空氣...