炸帶魚(空氣炸鍋版)
疫情原因被困在家,全網都在研究美食,雖然帶娃沒有時間,但是也不能落後太多,所以入手了空氣炸鍋,利仁的8L,買就買個大一點的,可以炸整雞。
帶魚我連着做了三天,終於做出了自己喜歡的,外焦裏嫩。
用料
鹽 | 適量 |
味極鮮 | 適量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
料酒 | 適量 |
炸帶魚(空氣炸鍋版)的做法
帶魚處理好,內臟洗淨,魚鰭不要忘記剪。
蔥薑蒜、味極鮮、料酒、少量鹽醃製兩個小時。
空氣炸鍋200℃預熱5分鐘。預熱的時候,我在下面鋪了錫紙,放了烤架。
帶魚撈出,直接放在烤架上。200℃炸10分鐘。然後就可以等着吃了,外焦裏嫩。
小貼士
帶魚不要買凍的段,要整根買。我買的就是帶魚段,都是減過肥的,一大半都是水,沒有多少肉。