烤箱食譜

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空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚

空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖

空氣炸鍋真心的方便~
今天第一次用它烤帶魚,也算炸帶魚吧~
粉粉比較怕新鮮的….就直接買了凍帶魚。

用料  

凍帶魚 5塊
適量
適量
適量
蠔油 適量
玫瑰鹽 1茶勺
十三香 1茶勺
黑胡椒 1茶勺
白醋 1勺
橄欖油 適量

空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法  

  1. 帶魚處理掉內臟
    洗淨
    在正反表面用刀子劃出無數小口子
    這是方便入味

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第2張
  2. 瀝乾水份
    放入:
    蔥絲、薑片、料酒、蠔油、鹽、十三香、黑胡椒、白醋、橄欖油

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第3張
  3. 抓拌均勻後
    醃製1小時

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第4張
  4. 在鍋籃裏鋪上錫紙
    將醃製好的帶魚放入

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第5張
  5. 空氣炸鍋調到200度20分鐘開啓

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第6張
  6. 中間會提醒你翻面兩次

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第7張
  7. 超級無敵好吃呢!

    空氣炸鍋版❤️烤(炸)帶魚的做法步驟圖 第8張

小貼士

木有

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