涼拌杏鮑菇荷蘭豆
60大卡用料荷蘭豆150克杏鮑菇50克生抽1勺醋1勺芝麻油1勺鹽3克涼拌杏鮑菇荷蘭豆的做法荷蘭豆洗淨去蒂，杏鮑菇洗淨切絲。燒一鍋水，加適量鹽和芝麻油，水開後放入荷蘭豆和杏鮑菇焯水2分鐘，撈出，瀝乾，裝盤。澆上喜歡的調料，最簡單...
培根杏鮑菇炒荷蘭豆
開發新菜能促進興趣～夏天看着有食慾～用料培根3條杏鮑菇1根荷蘭豆適量（根據個人喜好）蒜3瓣六月鮮生抽半勺鹽半勺雞精適量培根杏鮑菇炒荷蘭豆的做法荷蘭豆去筋，兩頭折去，和擇豆角差不多，然後洗淨。燒水，水開之後焯一下荷蘭豆30s...
涼拌杏鮑菇&西蘭花
一個人的懶人菜……用料西蘭花1朵杏鮑菇2個涼拌汁1份涼拌杏鮑菇&西蘭花的做法山姆超市買的，一包裏頭有2份，每份2袋，汁跟油，油放了半袋，有點麻，怕孩子們不要吃……結果就是不要吃……杏鮑菇和西蘭花分別煮一下，煮的時候放...
Xo醬杏鮑菇炒荷蘭豆
醇厚的鮮味，吃一口，荷蘭豆爽脆，杏鮑菇豐美，XO醬賦予了蔬菜濃厚的海味。山珍海味時鮮，莫負。用料荷蘭豆一袋杏鮑菇一顆蔥段一小把XO醬兩勺蒜粒一小把Xo醬杏鮑菇炒荷蘭豆的做法原料如圖杏鮑菇切片荷蘭豆洗淨，沸水加鹽一小勺，開...
杏鮑菇炒荷蘭豆
用料杏鮑菇1個荷蘭豆200克鹽適量生抽適量杏鮑菇炒荷蘭豆的做法荷蘭豆摘乾淨兩端和邊緣粗纖維洗乾淨杏鮑菇切片裝盤備用水開後放入荷蘭豆焯水一分鐘就可以然後放入冷水中浸泡維持荷蘭豆清脆的口感(水中放入兩滴油顏色...
荷蘭豆杏鮑菇
瞎做這都啥組合啊哈哈哈用料荷蘭豆克杏鮑菇個荷蘭豆杏鮑菇的做法杏鮑菇切小片。我切的太大了。油鍋放蒜。其實不放也好，這樣就可以嚐出食材本來的味道。油鍋放杏鮑菇。等一會。放荷蘭豆。蠔油。鹽。少放一點水。我放太...
荷蘭豆拌杏鮑菇
特別清新淡雅用料荷蘭豆適量鹽適量杏鮑菇個油少量芥末少量荷蘭豆拌杏鮑菇的做法荷蘭豆杏鮑菇分別切絲，鍋放水燒開把荷蘭豆杏鮑菇絲燙一下。撈起瀝乾拌佐料。根據自己的口味隨意。放一點芥末口感更好。...
杏鮑菇與荷蘭豆（黃油版）
不論是炒臘肉還是涼拌，荷蘭豆真是怎麼弄都好吃，今天又試了試用黃油來煎炒，味道棒極啦！～用料黃油約40克杏鮑菇半個荷蘭豆約200克大蒜2瓣胡椒粉少許杏鮑菇與荷蘭豆（黃油版）的做法杏鮑菇切成2-3毫米的片，大蒜切末，荷蘭豆去筋。【...
涼拌杏鮑菇(涼拌金針菇)
味道口感都很不錯，相當奶思^O^用料杏鮑菇2個幹辣椒1只蒜2瓣香菜1根涼拌杏鮑菇(涼拌金針菇)的做法杏鮑菇切片，鍋中燒水，水開放入杏鮑菇片(金針菇)煮三四分鐘，煮熟後撈出放涼水投涼撈出，杏鮑菇撕成條，放入碗中，放入蒜末，香菜末，...
涼拌荷蘭豆
難以想象的清爽，配以肉類食品，絕味！用料荷蘭豆100克香油適量鹽適量糖少許涼拌荷蘭豆的做法選鮮嫩的荷蘭豆兩邊去尖、去絲，鹽水淺焯即可。切絲，加入香油、鹽、糖，拌勻即可。...
涼拌杏鮑菇
用料杏鮑菇個大蒜瓣香菜辣椒麪涼拌杏鮑菇的做法杏鮑菇洗淨，上汽後蒸20分鐘。晾至不燙手後將杏鮑菇撕成小條。辣椒麪、蒜末、香菜末放入碗中，澆上熱油拌勻。再加入生抽、白糖、蠔油、鹽做成醬汁拌勻澆在杏鮑菇上即可。...
涼拌杏鮑菇、涼拌金針菇（開胃菜）
天氣太熱沒胃口吃飯，那就來一道開胃菜吧，這酸爽。。。用料金針菇1小把杏鮑菇1個白糖5克鹽5克蒜3瓣香菜1根生抽3勺陳醋4勺涼拌杏鮑菇、涼拌金針菇（開胃菜）的做法水開放入洗乾淨的金針菇30秒，即撈出放入準備好的冰水中杏鮑菇...
荷蘭豆炒杏鮑菇
用料杏鮑菇1個荷蘭豆克生抽勺鹽克醬油勺荷蘭豆炒杏鮑菇的做法備料熱鍋，涼油，蒜幹辣椒爆香荷蘭豆，金針菇下鍋翻炒至鬆軟下臺灣香腸至微焦，少許鹽，出鍋...
涼拌杏鮑菇片(涼菜)
用料杏鮑菇2個青紅椒1個小碗醬料汁步驟2涼拌杏鮑菇片(涼菜)的做法準備食材：杏鮑菇+青紅椒絲+蔥蒜。把杏鮑菇洗乾淨去頭尾切成薄片。鍋燒開水，倒入杏鮑菇+青紅椒絲，焯熟撈出控幹水分。準備小碗醬料汁：蒜蓉2勺+蔥花2勺+辣椒...
荷蘭豆杏鮑菇炒脆皮腸
利用家中現成食材製作的一道菜，成品賣相不錯，味道也還可以，小朋友大朋友都很喜歡。用料黑胡椒脆皮腸8根杏鮑菇1根荷蘭豆適量鹽少許味精少許蒜1個花椒10顆左右荷蘭豆杏鮑菇炒脆皮腸的做法脆皮腸、杏鮑菇切片，切片大小稍小...
『麻油杏鮑菇炒荷蘭豆』
用料荷蘭豆100克杏鮑菇1個毛蔥1個蒜片適量大喜大烤肉醬(原味)適量蒸魚豉油適量魚露適量麻油適量『麻油杏鮑菇炒荷蘭豆』的做法杏鮑菇切條，無油煎至微焦成出『作爲杏鮑菇愛好者，差點在這步就吃掉』荷蘭豆炒至變色乘出備...
荷蘭豆胡蘿蔔杏鮑菇炒雞蛋
只需要放鹽生抽和糖就能讓菜超級美味～做起來吧～😂用料蒜三瓣鹽適量糖適量生抽適量雞蛋三個荷蘭豆胡蘿蔔杏鮑菇炒雞蛋的做法杏鮑菇切片～胡蘿蔔切片～荷蘭豆焯水～水裏放點香油再焯～雞蛋提前炒好。蒜切碎～。鍋裏放油，油熱了放蒜爆...
養生–涼拌蟲草菇荷蘭豆
蟲草菇是冬蟲夏草菇的簡稱，它是菇菌的一種，但和天然蟲草有着相似的保健功效，只要蟲草菇的吃法合理，蟲草菇的營養價值與功效不遜色於天然蟲草哦！😘😘😘第一次吃這個菜是在香格里拉酒店吃的，就是那個賊啦奢侈的香格里拉，今天把...
杏鮑菇荷蘭豆牛柳
用料牛柳200克杏鮑菇1只荷蘭豆適量澱粉小蘇打適量蛋清料酒鹽糖適量蠔油老抽黑胡椒碎適量杏鮑菇荷蘭豆牛柳的做法牛柳用小蘇打捏一下，洗乾淨瀝乾水分，再用蛋清、澱粉、蠔油、老抽、糖、料酒先醃製好，杏鮑菇切片，荷蘭豆處理...
杏鮑菇荷蘭豆
用料杏鮑菇兩個荷蘭豆適量鹽適量黑胡椒適量杏鮑菇荷蘭豆的做法杏鮑菇切滾刀塊荷蘭豆去老莖，洗淨備用熱鍋放油下杏鮑菇翻炒，炒至五分熟，下荷蘭豆炒熟。加鹽，黑胡椒。翻炒出鍋～...
杏鮑菇荷蘭豆炒雞
用料杏鮑菇1個鹽5克糖10克醬油1勺雞翅2個荷蘭豆200克杏鮑菇荷蘭豆炒雞的做法先把整隻雞翅飛水後，斬好細件，然後調味備用！然後熱油炒香雞肉，炒幹身。加水，加杏鮑菇，蠔油，醬油，燜15分鐘左右。到差不多幹水，放荷蘭豆，小炒5分鐘即可...
臘腸荷蘭豆炒杏鮑菇
朋友家做的臘腸伯父種的荷蘭豆我買回的杏鮑菇於是有了這麼一道菜。用料荷蘭豆適量臘腸1根杏鮑菇一隻蠔油（可選）一小勺生抽適量鹽（可選）一點點（視臘腸鹹度而定）臘腸荷蘭豆炒杏鮑菇的做法材料切好備用熱油鍋，把臘腸煸出油後放...
涼拌杏鮑菇
轉自微博博主@會做飯的灰姑娘用料杏鮑菇1個辣椒油勺鹽克蒜末瓣醋勺生抽勺雞精勺香菜辣椒涼拌杏鮑菇的做法杏鮑菇洗淨撕成條，放開水中焯熟撈出過涼水後控幹水分，放入盤中。放入鹽，雞精，生抽，陳醋，蒜末辣椒，香菜，最後放入辣椒油...
杏鮑菇的N種吃法之一涼拌杏鮑菇
用料杏鮑菇300克蒜14克小米辣12克辣椒麪2克熟白芝麻3克蔥花3克鹽2克糖8克雞精2克生抽10克醋10克香菜適量油20克杏鮑菇的N種吃法之一涼拌杏鮑菇的做法蒜搗碎成泥，小米辣切成小圈、蔥切蔥花放入碗中，加入辣椒麪，白芝麻、鹽...
杏鮑菇臘腸炒荷蘭豆
用料荷蘭豆400g臘腸1根杏鮑菇250g葵花籽油適量鹽適量味精適量杏鮑菇臘腸炒荷蘭豆的做法荷蘭豆清水裏抄一下，盛出備用杏鮑菇下油鍋爆炒至金黃放入香腸繼續大火爆炒待香腸炒至邊緣有些許捲曲時，倒入荷蘭豆一起炒加入適量...