冬瓜枸杞肉丸湯
用料冬瓜克枸杞粒蔥根薑片鹽克瑤柱手打肉丸冬瓜枸杞肉丸湯的做法準備好食材冷水加入冬瓜，（我這裏加的是瑤柱上湯，也可以用瑤柱幹）蔥段煮沸加入新鮮手打豬肉丸，中小火繼續煮等豬肉丸子浮起來後加入數顆枸杞加鹽出鍋大功告成...
冬瓜枸杞排骨湯（慢燉鍋）
清甜不油膩的排骨湯值得擁有！用料排骨400克冬瓜300克枸杞12粒姜3片蔥1根冬瓜枸杞排骨湯（慢燉鍋）的做法將排骨洗淨後，焯水撈出備用；將冬瓜洗淨後切塊備用；生薑3片，枸杞12顆備用；將排骨，冬瓜，薑片，枸杞放入慢燉鍋中，加水沒過排骨。...
地瓜枸杞湯
地瓜的食療作用大家都知道吧，還有它有抗癌的療效。常常食用使身體更健康。用料紅心地瓜1個枸杞數個地瓜枸杞湯的做法地瓜去皮切片放入瓦蒸裏大火大約煲2小時快好時放入洗淨的枸杞...
冬瓜枸杞鱸魚湯（孕婦營養餐）
鱸魚安胎，冬瓜去水腫，用最簡單的料，清淡可口，適合孕婦。用料鱸魚半條枸杞10粒姜8片鹽2克蔥半根冬瓜300克冬瓜枸杞鱸魚湯（孕婦營養餐）的做法鱸魚洗乾淨，因爲孕婦吃，沒有用料醃製，保持鮮美。蔥姜切絲。冬瓜切片。鍋裏放油和薑絲，...
南瓜枸杞湯
蒸南瓜是比較討人喜歡的小吃，南瓜切好加冰糖枸杞放到蒸鍋裏，十多分鐘就蒸好了。營養、軟儒、香甜、可口。用料南瓜300克冰糖20克清水400克枸杞10粒南瓜枸杞湯的做法準備南瓜一塊約300克左右。南瓜洗淨去皮切成片約10mm...
肉丸冬瓜湯
最近做減肥餐，忘記拍圖了，味道很好用料雞胸肉1塊西紅柿1個冬瓜100克雞蛋清1個胡椒粉鹽生抽五香粉油澱粉1勺肉丸冬瓜湯的做法先把雞胸肉剁成泥，然後，放鹽少許，胡椒粉少許，澱粉少許，雞蛋清一個，攪拌均勻起鍋燒水，水開轉小火，用勺...
枸杞肉丸湯
用料枸杞葉一把豬肉丸隨意😂胡椒粉一勺油鹽適量枸杞肉丸湯的做法枸杞葉一把先把葉子摘下來洗淨，然後枸杞梗也洗淨折斷綁起來，待會煮的時候不容易散掉豬肉丸洗淨打十字花刀鍋里加入清水(我這裏是5碗水左右，煮出來4碗左右，2...
冬瓜薏米枸杞排骨湯
冬天吃多了大魚大肉容易上火、便祕…來點下火營養的湯湯用料冬瓜一塊薏米一把排骨一條瑤柱三粒枸杞五粒生抽一小湯匙鹽一點冬瓜薏米枸杞排骨湯的做法洗淨排骨，過熱水斷生，再洗淨薏米泡水半小時冬瓜洗淨去皮先將排骨薏米...
小排冬瓜枸杞湯（含黃芪）
清熱解暑，補氣益腎用料冬瓜，小排，鹽，味精，枸杞，黃芪，蔥，姜，大蒜料酒，生抽小排冬瓜枸杞湯（含黃芪）的做法醬油料酒生薑水醃製小排二十分鐘，放入高壓鍋加水（可以多一些防止燒乾），待水沸湯後將浮泡沫即血水清掉，蓋高壓鍋蓋子大火十分鐘，換普...
冬瓜枸杞金針菇薑絲湯
冬瓜枸杞金針菇薑絲湯這碗湯，貌似可以用一切美好的詞語去形容她，純粹、清澈、淡定、平靜...不過我倒是因爲更喜歡她的那股姜味兒...不濃烈，但卻暖暖的用料冬瓜適量金針菇適量老薑少許枸杞少許鹽適量冬瓜枸杞金針菇薑絲湯...
冬瓜杞子豬肉丸湯
用料冬瓜250g豬肉150g姜適量片鹽少許杞子幾粒冬瓜杞子豬肉丸湯的做法準備材料冬瓜用勺子挖出半圓球狀熱鍋放油，放入姜爆香，加入清水煮沸放入冬瓜球用湯勺挖入肉丸子，煮至肉丸熟透，加入幾粒杞子，放鹽完成完成...
潮州牛肉丸枸杞菜湯
枸杞菜甘甘的味道配上Q彈的潮州牛肉丸真的超棒！冷冷的天喝上這樣一杯清爽又鮮美的熱氣騰騰的湯，真的是太幸福了(*ˉ︶ˉ*)如果用賣牛肉丸的店送的原湯來煮，味道就更讚了！用料牛肉丸愛吃幾顆下幾顆枸杞菜一把魚露少許炸蒜末（...
冬瓜枸杞牛肉湯
第一個工作日。沒休夠呀，這要是再有八天假期。。。。。美食依舊，人也依舊。大家心情可否依舊？秋天是個不錯的季節，除了有清風、明月和神爽的天氣相伴，還有不錯的心情！高興之餘，別忘了秋要潤燥。一則美膚，二則養身，三則冬儲，補充...
枸杞丸子湯
奶奶說想吃蘸醬油的肉，想直接吃蔬菜，路過蔬菜檔偶遇枸杞葉，電話問奶奶，給你做枸杞葉豬肝瘦肉湯好嗎，奶奶說我不想吃豬肝，👩🏽：是不想吃豬肝的味道嗎？（奶奶對味道很敏感，如果是不想吃的味道她是能吃出來的，問題是前面2天的粥我都...
枸杞大肉丸
此菜品適合女士,美容養顏,又補血哦!肉質鬆軟,肥而不膩!可單吃,也可下飯兩不誤!用料五花肉350克瘦肉350克鹽、雞粉、醬油適量枸杞越多越好胡椒粉少許枸杞大肉丸的做法把肉混合在一起剁碎,放入鹽、雞粉、醬油攪拌均勻後...
冬瓜排骨枸杞湯
覺得好喝自己記錄一下用料排骨克冬瓜克枸杞粒薑片八角個蔥根鹽克蠔油生抽雞汁冬瓜排骨枸杞湯的做法排骨拿熱水焯一下，用鹽生抽蠔油醃了一會醃好的排骨和其他除雞汁外全部混合，開火加雞汁，出鍋前嚐嚐湯的鹹淡自行調節...
冬瓜鴿子蟲草枸杞香菇湯
昨個低燒了一天，今個活過來就去菜場買了一堆熬了個湯~最近的天氣夏末秋初，用冬瓜熬湯清火又潤腸，等入了冬，冬瓜換成鐵山藥/鴿子換成小仔雞就好啦~配料基本就如圖可見啦~~超級省事，所有食材洗淨切塊加水，扔電高壓鍋就完事了~...
冬瓜肉丸湯
又香又鮮又嫩的冬瓜肉丸湯，做起來簡單！用料冬瓜適量蛋清適量肉末500克鹽適量蔥末、薑末適量澱粉（生粉）適量豬油適量薑片若干片冬瓜肉丸湯的做法1，準備幾片薑片2，冬瓜切片3，處理肉末。這次菜場裏買的肉末是肉末，沒送蔥薑末的。...
肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸湯
用料冬瓜1片肉末200克枸杞少許薑片1片調料料酒半湯匙生抽半湯匙香油3-4滴雞粉少許玉米澱粉少許肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸湯的做法準備好材料。200克肉末添加半湯匙料酒，半湯匙生抽，3-4滴香油，少許雞粉和玉米澱粉，充份攪拌...
冬瓜肉丸湯
冬瓜清熱生津、祛暑解乏，豬肉蛋白質豐富，二者一起燒湯，營養均衡，適合夏秋食用。用料冬瓜250克豬肉200克蔥3根姜1塊澱粉2勺鹽2克生抽2勺蠔油1勺芝麻油適量白糖2克冬瓜肉丸湯的做法準備好食材：冬瓜、豬肉末、小蔥、生薑、澱...
冬瓜綠豆薏仁枸杞鴨腿湯
用料自制花椒水鴨腿1只綠豆薏仁冬瓜枸杞清水生薑食鹽冬瓜綠豆薏仁枸杞鴨腿湯的做法【鴨腿的焯制過程】：鴨腿用清水洗淨，用刀斬成大小合適的塊鍋裏放水，燒到水發出響聲，似開非開的狀態，放入鴨肉塊加入1湯匙自制花椒水大火煮...
冬瓜湯-肉丸冬瓜湯
用料冬瓜600克蔥1根鹽適量食用油適量蔥1根香菜1根水1000毫升冬瓜湯-肉丸冬瓜湯的做法1.所需食材2.冬瓜切小塊，蔥和香菜切花3.水下鍋煮開後放入丸子4.丸子煮到飄起來後放入冬瓜和油繼續煮5.冬瓜煮熟後放入鹽，蔥和香菜就...
冬瓜枸杞雞湯
枸杞上火，冬瓜下火用料雞半隻枸杞少許冬瓜1塊錢冬瓜枸杞雞湯的做法把雞斬好洗乾淨放鍋裏，加少許枸杞，加水至3分2，蓋好鍋蓋大火煮煮至燒開改小火稍微煮下加進冬瓜煮開再小火煮會熄火加鹽調味上桌小貼士雞肉很鮮甜，粘普寧豆...
枸杞蒸冬瓜
枸杞的甘甜與冬瓜的清香混合在一起，料理冬瓜的健康之選！用料枸杞冬瓜胡椒粉麻油鹽雞精枸杞蒸冬瓜的做法冬瓜去皮、切片撒上泡發好的枸杞入電飯鍋蒸煮蒸十五分鐘左右，加麻油、胡椒、鹽、雞精調味...
冬瓜枸杞排骨湯（電壓力鍋）
前幾天買來了電壓力鍋，昨天就去超市買來了600g排骨，用了一半做了一次排骨燜飯，今天用放在宿舍冷藏箱裏剩餘的一半做個排骨湯，配上面條吃一次排骨麪。用料排骨冬瓜枸杞姜蔥香葉可不加鹽香菜味極鮮醬油從小家裏的習慣，可不加...