❁涼拌柚子皮❁
柚子皮功效：中醫認爲，柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等成效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖成效，極有益於糖尿病、血汗管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有協助消化、除痰止渴、理氣散結後...
無國籍大蝦柚子涼拌
把泰式大蝦柚子換個口味！用料味增醬少許大蝦六隻泰柚四瓣洋芫荽兩顆紅辣椒四根黑芝麻適量橄欖油適量無國籍大蝦柚子涼拌的做法黑芝麻下鍋炒香，備用紅辣椒洗淨去籽切段備用芫荽洗淨摘出葉片，備用柚子剝開撕成細塊，備用用橄...
涼拌（醃）柚子皮－炒柚子皮
用料柚子皮1～2只大蒜若干瓣蔥或蔥頭適量小辣椒適量醬油適量姜適量涼拌（醃）柚子皮－炒柚子皮的做法柚子皮削乾淨外層表皮切成薄片鍋裏燒開水，下柚子皮煮兩分鐘，剛好變色有點透明狀即可。（這個過程要多翻幾下，讓柚子皮全都吸入水...
柚子皮，簡易涼拌版
柚子皮有什麼營養柚子皮的功效和作用顯著，內服外敷兩不耽誤。柚子皮的功效和作用如此之多，那麼柚子皮有什麼營養呢？柚子皮的不同營養價值影響着不同的柚子皮功效。1、柚子皮和柚子肉，都富含豐富的維生素、多種礦物質、胡...
涼拌雞爪子皮
用料雞爪只蒜瓣料酒勺辣椒涼拌雞爪子皮的做法安排...
香辣涼拌柚子皮
一直不喜歡吃柚子，覺得有些苦，不愛！最近幾年不知啥時候突然就愛吃柚子了！柚子皮開始也吃過幾次削掉黃色皮，然後醃製的，覺得沒有一點嚼勁，不愛！突然一個姑娘帶了媽媽做的柚子皮，帶着黃色皮部分，有嚼勁，香辣爽口，好吃！最近有朋友想吃...
熱拌柚子皮
過年回江西婆家，婆婆教我做了柚子皮，好吃又簡便用料柚子皮適量醬油適量姜適量糖適量鹽適量蒜適量蠔油適量水適量熱拌柚子皮的做法根據需要選擇用量外層的黃皮丟掉加開水浸泡一定要蓋蓋子浸泡後可沖洗一下多擠幾次根據個...
涼拌柚子皮-清脂又刮油
柚子皮微苦，性溫，是一味中藥，有寬中理氣，消食，化痰，止咳平喘的好處。冬天大魚大肉吃多了，容易積食，可以吃一點用柚子皮做的美食，有助於消化和化解油膩。用料柚子皮2個大蒜5瓣小米椒5個香菜2棵鹽適量生抽3勺食用油適量芝麻油適...
香辣 涼拌 柚子皮 醃製 — 零基礎快手版 0失敗
關於食用柚子皮的益處，大家可以去度娘普及一下，這裏就不囉嗦了！南昌特色！想起來就流口水了……姐夫家的祕方，這次要過來試着自己動手做，非常成功，所以好東西大家分享！用料柚子皮2只小米椒20個蒜頭4頭黑芝麻30g冰糖粉40g香油2...
柚又柚 涼拌柚子皮
用料柚子1個鹽適量糖適量小米辣適量大蒜頭適量生薑適量柚又柚涼拌柚子皮的做法開水泡一次至涼透，擠乾淨水分，在開水泡過夜擠幹水分，先加入鹽和糖拌勻再加入剁碎的小米辣和生薑大蒜頭翻拌均勻裝罐冷藏半日後就可以吃了兒...
涼拌豆腐皮-柚子廚房
隨性而爲，卻意外好吃。用料豆腐皮1張蔥花若干蒜一瓣醋醋一勺，根據個人口味調整醬油1/3勺，根據個人口味調整花椒粉或油，生薑粉或者生薑花椒多撒，其他適量辣椒油口味而定涼拌豆腐皮-柚子廚房的做法取出一片豆腐皮，切成條狀。...
蒜拌柚皮香
兒行幹裏在遠方，不惜快遞送他鄉。初試小刀心忐忑，色香味濃得讚揚。用料柚子3只水浸透柚子皮大蒜半斤辣椒1斤姜3兩糖少量鹽少許雞精少許麻油少許蒜拌柚皮香的做法柚子去皮，開水浸泡。直至水清澈，沒有黃水，去苦味。擰乾，放好...
爽口下飯涼拌柚子皮
以前從來沒聽過柚子皮可以做菜。來到南昌後慢慢發現真不愧是紅色革命城市，很多菜的皮都可以做成美味小菜。用料柚子1個小米椒適量個大蒜子適量姜適量片豆豉適量勺生抽油（麻油也可以）克耗油料酒爽口下飯涼拌柚子皮的做法...
柚子皮
用料柚子1個鹽一勺半克水20克柚子皮的做法薑片、蒜頭少許油爆爆的魚腸將泡了一晚的柚子皮榨乾水，放進鍋與魚腸一起煮。放一勺半鹽加醬油，加少許水，蓋鍋煮幹水，即可。...
涼拌馬家柚子皮
廣豐有名的馬家柚，果肉水分多，柚子皮厚，整個柚子下來都可以不用浪費，這道美食製作也是出自於我朋友的媽媽，不與大家分享下覺得很可惜，所以趕在大晚上寫完這一譜^_^用料柚子皮1個大蒜2頭姜看個人喜好豆豉少許蘿蔔條少許生抽...
南昌菜｜涼拌柚子皮
秋天到了吃柚子的時候，南昌人不僅吃柚子肉，連柚子的皮也不會放過，柚子皮發苦怎麼吃？在製作的過程中，祛除柚子皮的苦味就展示了南昌人在吃上面的精細，吃，就別怕麻煩用料蒜末1勺柚子2個生抽1勺老抽半勺辣椒油1勺糖半勺香油1勺...
柚子皮糖（附挑選柚子、剝柚子皮方法）
每年10月中秋以後，酸甜可口的柚子就開始上市了。大家都知道柚子果肉的營養豐富，其維生素C的含量是檸檬、橙子的3倍，鈣的含量更比蘋果、香蕉、梨等水果多10倍。可是吃剩的柚子皮一般都被直接丟掉了，其實這樣太浪費啦，柚子皮...
夏日涼菜-柚子醋拌海帶
用料海帶絲少許鹽少許香菜一根生抽一勺芝麻粒少許柚子醋兩勺花生油一小勺夏日涼菜-柚子醋拌海帶的做法海帶絲泡水半個小時，切絲...鍋內加水燒開，把海帶絲投入，煮五分鐘...濾水裝碗，加入柚子醋生抽鹽，加香菜🌿和芝麻粒，攪拌...
冰糖漬柚子皮 柚子皮糖
自從這樣吃以後家裏柚子皮都不夠吃了。要用冰糖，白糖味道會怪怪的用料柚子皮一個柚子的量冰糖量自己放冰糖漬柚子皮柚子皮糖的做法柚子皮清洗乾淨，然後放鍋裏煮，煮到都變成透明以後還要繼續煮，基本煮到八分熟。可以先嚐一...
涼拌橘子皮（醃橘子皮）
很多人都沒有吃過新鮮得橘子皮，一般都是用陳皮。小時候我奶奶經常做這道小菜，長大了就學着自己做，應該也只有在江西纔有吧。用料豆豉一袋橘子皮一斤大蒜一個大蒜須6根小米辣4個鹽少許麻油一小瓶糖2勺辣椒油5勺辣椒末2勺...
涼拌柚子皮
柚子皮是江西的特色菜用料柚子1個糖適量鹽適量大蒜1個生抽適量小米椒6-8個香油2勺涼拌柚子皮的做法柚子皮洗乾淨備用切成不厚不薄的片放鹽醃製10分鐘左右，倒開水泡半小時左右，換涼水泡泡水的過程中要一直換水，最少換十五...
江西涼拌柚子皮
這是個吃柚子的季節，吃完的柚子皮被扔了好可惜，做做家鄉風味的醃柚子皮，以此思鄉用料蒜瓣鹽克辣椒柚子皮江西涼拌柚子皮的做法柚子皮切薄片開水泡幾遍，去除柚子皮的苦味。泡完幾遍後，抓幹再用涼開水過一遍，再抓幹，然後放入切...
涼拌餃子皮
消耗多餘餃子皮的好辦法。簡單易做，在新加坡做爲消暑主食，很清爽。用料餃子皮10張醋適量胡椒粉適量麻油適量鹽適量生抽適量涼拌餃子皮的做法水燒開。把餃子皮分開一片片，放入燒開的水裏。餃子皮煮熟後，撈到涼開水裏。生抽...
南昌最愛的涼拌柚子皮
用料柚子皮1個姜6片左右糖少於鹽適量大蒜30瓣左右生抽少於南昌最愛的涼拌柚子皮的做法柚子皮切成片，（刀工一般，同學們莫笑哈）😂我沒有去掉外表的青皮，因爲我覺得更有嚼勁！不喜歡的同學也可以花點精力去掉！一鍋水燒開，水必須要...
絕殺的涼拌柚子皮
作爲一個地道的南昌人每到吃柚子的時候餐桌上就必不可少的一道菜—涼拌柚子皮感興趣的朋友可以跟着我一起做起來吧～用料柚子皮1個大蒜3顆鹽適量糖1小湯勺生抽5小湯勺老抽1小湯勺味精適量小米椒適量祕製蒜蓉醬適量耗油...