花菜木耳炒蘑菇
雙節過完，大吃大喝胖了n斤，接下來幾天吃點清淡營養的蔬菜控制下體重吧。😋用料花菜個木耳蘑菇五花肉片澱粉調味料蒜泥花菜木耳炒蘑菇的做法用肥些的五花肉片，小火煸出豬油，肉片煸至黃色略脆硬出鍋。用豬油炒蔬菜類會特別...
菜花炒蘑菇
佷下飯的炒菜用料豬肉20菜花400蘑菇250玉米油適量鹽適量花椒，八角適量菜花炒蘑菇的做法需要的材料備好，瘦肉切絲，菜花擇小朵，蘑菇洗好炒鍋裏放少許玉米油，放入大料，炒香放肉絲煸炒一下，放蘑菇，放菜花，待大火炒五分鐘，放鹽準備盤...
炒花菜木耳
用料花菜木耳番茄雞蛋蔥段水澱粉蒜鹽雞精白糖生抽蠔油水澱粉炒花菜木耳的做法花菜、泡發的木耳焯水油熱煎蛋，盛出備用。蒜末爆香，加入西紅柿炒出沙加入花菜、木耳、雞蛋，放鹽、雞精、白糖、生抽、蠔油。淋入水澱粉勾芡放...
口蘑木耳菜
用料木耳菜1把口蘑四五個鹽口蘑木耳菜的做法口蘑切片，木耳菜的梗有點老，只掐了葉子熱鍋放少許油，倒入木耳菜、口蘑，加鹽翻炒，木耳菜塌了就可以出鍋...
五花肉胡蘿蔔蘑菇木耳
用料五花肉100克胡蘿蔔1根木耳15朵蘑菇5個姜蒜適量蔥2根鹽4克生抽1勺辣椒(可選)1個五花肉胡蘿蔔蘑菇木耳的做法所有材料切片，今天買了顏色美麗的橘色辣椒，沒想到那麼辣，哈瓦那辣椒。一點點油入鍋煸五花肉，我喜歡煸焦的感...
木耳炒蘑菇
用料蘑菇個木耳朵蔥根雞精勺鹽克蒜蒜苗木耳炒蘑菇的做法蘑菇切面，青辣椒可加可不加，根據口味切稍許蒜苗，有蒜的話可忽略開水燒開，切好的蘑菇，蒜苗，木耳全部下鍋一分鐘，撈出涼水拔一下熱火燒油，加蔥花，蒜，放青菜，猛火快爆，加雞精，鹽...
蘑菇木耳炒肉
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料木耳（泡發）50g口蘑80g雞胸肉200g食用油5g醃肉料生抽10g蠔油5g料酒15g調味料鹽1g生抽15g蠔油10g糖1g蘑菇木耳炒肉的做法切片的雞肉加醃肉料，醃製30分鐘左右。口蘑切片。平底鍋中...
蘑菇木耳滷
揚州抗疫封城紀事故事：第一次做打滷麪。揚州封城期間學會了做麪條的滷，是不是也算一點收穫。我之前做面，只做白水煮麪，不加調料，面的原始香氣就足可以滿足我的味蕾和需求。可是，兒子不喜歡。於是，第一次嘗試做做打滷麪，想着在...
蘑菇（口菇）黑木耳爆炒
好吃就寫一下。這樣子做很清爽，也很營養。希望給看到的人，餐桌上換換口味用料木耳250克蘑菇300克油適量鹽適量黑胡椒粉適量雞精適量肉絲大概3調羹蔥適量大蔥適量蘑菇（口菇）黑木耳爆炒的做法我用的鮮木耳，洗乾淨，水裏煮開5分...
蒲兒菜蘑菇木耳蛋湯
蒲菜，俗稱草芽，爲香蒲的嫩莖,蒲菜入宴在我國已有兩千多年曆史，《周禮》上即有“蒲菹”的記載。蒲菜又名深蒲、蒲荔久、蒲筍、蒲芽、蒲白、蒲兒根、蒲兒菜，爲天南星科多年生植物香蒲的假莖。多生於沼澤河湖及淺水中，我國山...
蘑菇木耳炒肉（糖友版）
好孕來，結果糖篩不合格，變成小糖友（妊娠期糖尿病），飲食就變得格外小心，既不敢超量，又不能缺營養。原先是廚房小白一枚，現在開始研究自己的一日三餐～所列食譜都是無糖，少油，少鹽，十分清淡。全當是對這段時期的記錄📝百家人百家味，不...
小炒～蘑菇青椒黑木耳
用料青椒2個木耳10朵磨菇10朵生抽1勺鹽3克小炒～蘑菇青椒黑木耳的做法蘑菇黑木耳焯水，青椒切塊，肉切片。青椒過油。加入肉片伐散，我用肉末替代。肉色變白。倒入蘑菇黑木耳，少許鹽和生抽。翻炒入味出鍋。小貼士青椒炒出綠色...
花菜炒木耳
用料花菜1/3個木耳1把蒜1瓣生薑1小塊鹽少量油適量蔥2根花菜炒木耳的做法-『花菜』『木耳』洗乾淨；-『蔥』『姜』『蒜』洗乾淨，切好；-『油』熱後加『姜』和『蒜』，炒一炒；-加『花菜』和『木耳』，燜下，翻炒；-熟了後加『鹽』，炒一...
木耳香菇培根炒韭菜花
用料韭菜花300克火腿腸1條香菇4朵木耳50克(泡發好)蒜片少許料酒1小勺糖3克鹽3克醬油1小勺木耳香菇培根炒韭菜花的做法香菇、木耳清水泡發，切絲韭菜花洗乾淨，切成4釐米長的段，火腿腸切絲熱鍋下油，放進蒜片炒香依次放進冬菇...
木耳蘑菇粥
用料木耳朵香油適量鹽適量蘑菇適量大米適量木耳蘑菇粥的做法先燒開水，開水下米，大火木耳切絲順時針逆時針水纔會入米木耳蘑菇放進鍋裏15分鐘後轉小火芝麻油起鍋前加入淡鹽...
木耳炒花菜
今天本來準備炒幹鍋花菜，路過買了木耳和茶樹菇回來，就一起炒。用料木耳朵茶樹菇花菜小米椒2個耗油蒜薑片生抽醋孜然鹽雞精木耳炒花菜的做法木耳撕小瓣，花菜備好。準備薑片和蒜瓣，鍋內入油，熱了倒入薑片蒜瓣(還可以加花椒)，...
木耳炒菜花
用料有機菜花200g黑木耳50g大海米5-8個蔥蒜花椒少許木耳炒菜花的做法菜花掰成小塊，清水洗淨。黑木耳提前一小時用溫開水泡發，洗淨去跟撕成小片。大海米溫水泡幾分鐘。蔥蒜切好備用。鍋裏下水大火燒開，放入菜花。一分鐘左...
菌類♥炒蘑菇（木耳）
菌類是家常菜的常見品種，各類蘑菇、木耳等等都是菌類。關於菌類的製作方法主要有炒制、煮湯、涼拌。還有一道特色的蒜蓉金針菇。so菌類的四大做法就出爐啦，今天先介紹炒制方法。用料油蔥薑蒜末瘦肉胡蘿蔔油菜青椒菌類（蘑...
菜花炒木耳
用料花菜個木耳朵蔥花菜花炒木耳的做法菜花切小朵，開水焯一下，因爲給老人吃的，焯的時間比較長，菜花軟一點；木耳水發去根開水裏煮幾分鐘鍋裏放油，蔥花熗鍋倒入菜花和木耳翻炒，加一點鹽，適量蠔油，炒勻出鍋...
超下飯！蘑菇木耳炒肉片
這是一道非常費飯的菜，又鮮又香，帶一點點湯汁還能拌飯，我先給自己豎大拇指！😂用料木耳豬肉蘑菇蔥蒜料酒澱粉水鹽糖生抽蠔油辣豆瓣醬超下飯！蘑菇木耳炒肉片的做法木耳提前泡發，不用太多，大的切成兩半我買的是不帶皮的豬肉，切片...
木耳溜蘑菇
用料黑木耳白蘑菇青豆食用油生抽水澱粉木耳溜蘑菇的做法小白蘑菇切片，同黑木耳、青豆一起下沸水斷生。水滾後將所有食材撈出在涼水下衝涼，以保持口感，這樣還能保住青豆不發黃。食材瀝乾水份，入炒鍋煸炒，加一小勺生抽，出鍋前...
打滷麪滷：花菜木耳大蘑菇
從小家裏老吃這個滷不知道爲啥就是不喜歡尤其不喜歡花菜現在又改了喜歡這個滷下面好滷香死你用料木耳8朵花菜20個香菇5朵瘦肉雞蛋1個大料蔥薑蒜末生抽老抽勾芡鹽打滷麪滷：花菜木耳大蘑菇的做法1香菇乾的或者鮮的都行（我...
蘑菇炒木耳
用料蘑菇1斤木耳4朵蔥3根鹽2克海天醬適量醬油半勺蘑菇炒木耳的做法鍋中倒入適量油小貼士鍋中倒入適量油放入蘑菇炒至熟放入木耳翻炒放入醬鹽翻炒均勻蓋上蓋子燜3分鐘...
菜花木耳炒蛋
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️用料菜花0.5個雞蛋2個木耳（泡發）50g幹辣椒2個蒜1瓣調味料鹽1g老抽3g蠔油7g生抽15g菜花木耳炒蛋的做法木耳洗淨，菜花切小朵都焯水後備用。兩個雞蛋放入鍋中炒熟備用。熱鍋燒油放蒜片和辣椒段...
蘑菇炒菜花
用料花菜1個五花肉5克香菇4朵澱粉適量勺香醋1勺醬油2勺香油適量糖1少蘑菇炒菜花的做法先調好料汁，將醋、香油、醬油、糖、放入澱粉中攪拌勾汁。炒肉後加入菜花和蘑菇，最好澆汁即可。...