疏肝健胃飲
疏肝理氣、開胃消滯，適用於情緒不暢，脘腹脹悶，食慾欠佳之人用料青皮10克陳皮5克生麥芽20克糖適量疏肝健胃飲的做法青皮、陳皮、生麥芽放煲內，加水2碗，水煎片刻，去渣加糖，代茶飲...
菊花蜜黃酒(疏肝理氣，瀉肝火解心鬱)
午後，來一杯菊花蜜黃酒，泛着金色的色澤，彷彿灑滿了陽光！中醫認爲，抑鬱有其生理基礎，菊花蜜黃酒，疏肝暢志，治療預防抑鬱症，善待自己的情緒，你值得擁有！用料金絲皇菊10朵黃酒410克蜂蜜適量菊花蜜黃酒(疏肝理氣，瀉肝火解心鬱)的做法...
疏肝解鬱膏（專門針對肝鬱氣滯，愛生氣，祛肝斑）
1⃣️肝主疏泄，身體裏的堵、煜、滯、結，都跟肝氣不舒有關係。比如乳腺增生、結節，月經不暢，心情抑鬱。肝也藏血，養肝就是養血。2⃣️補氣血。肝藏血，女子養肝以養血。肝氣條達，藏血功能好，我們的面色才能紅潤。3⃣️早上起來口苦也...
春天養肝正當時 疏肝解鬱第一膏
春天喊你來養肝🌿🌿🌿春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認爲，春天是肝旺之時。解鬱逍遙膏，疏肝理氣，解鬱安神，健脾和胃，平撫情緒用料野生酸棗仁80克青陳皮60克生麥芽...
【養肝茶】熬夜解毒茶，疏肝淡斑，肝淨臉淨
熬夜“解毒”茶再見隔夜臉常言道：肝好，一切都好肝不好，未老先倒，肝淨，面板都嬌嫩。《黃帝內經》對肝臟也有過記載：“肝者，將軍之器官”，“主通舒”“主藏血”。肝臟是人體的重要器官之一對食物的營業吸收轉換、清毒起着關鍵的...
蘋果豬骨湯✔️🍎🍎（清潤疏肝健脾）
陰虛火旺，大人小孩，四季適宜清潤降燥，健脾開胃2人份量（4碗）用料豬骨300-500克蘋果1個姜1片淮山2片蓮子12粒麥冬，谷芽麥芽各10克茯苓15克蜜棗2個蘋果豬骨湯✔️🍎🍎（清潤疏肝健脾）的做法全部材料洗乾淨蘋果去皮去心豬肉焯水一起...
疏肝解鬱茶
用料玫瑰花5顆蒲公英根5根桂圓3顆紅棗3顆疏肝解鬱茶的做法準備食材直接開水沖泡即可小貼士不少姐妹在姨媽前都會情緒不好，生悶氣，經常生氣容易有有乳腺結節。大姨媽前胸漲胸痛，姨媽期有血塊，還臉黃，可以喝這款茶，疏肝的同時...
無糖悅肝包疏肝鬱
▶如果你總是悶悶不樂，不開心，不由自主的嘆氣。▶如果你總是感覺胸口悶，或者胸兩側脹、疼，生氣後更疼。▶如果你春天總感覺眼睛乾澀，看東西不清楚，甚至眼睛發紅疼痛。▶如果你春天總是上火，長痘痘，口腔潰瘍。▶如果你經前總是...
疏肝美顏檸檬玫瑰釀
先開水沖泡待玫瑰散發香味可加冰水或蘇打水，疏肝美白，口感與顏值並存的神仙飲品用料檸檬1000玫瑰30克冰糖900克疏肝美顏檸檬玫瑰釀的做法挑選檸檬，個頭中等皮薄的，切薄片，不需要太厚，去籽熬至檸檬這個狀態加玫瑰花裝瓶小貼...
佛手陳皮檸檬膏 疏肝解鬱，日久咳嗽，和胃。
15年開始做『陳皮檸檬膏』，後面一次偶然的機會發現加兩個新鮮金佛手進去後味道更好，效果也更好。從此一發不可收拾，每次都要加佛手進去燉了。用料青檸檬或黃檸檬10個黃冰糖1500克陳皮50克金佛手2個佛手陳皮檸檬膏疏肝解...
春季疏肝茶
春過了春分正好過去一半。此時是春氣最盛的時候，也是人體肝氣最盛之時。人的肝氣就像春天的草木，需要舒發，不能壓抑。這是春季養肝的首要工作☕春季疏肝小茶方1⃣體質偏寒，需要解鬱——玫瑰月季飲功效:理氣解鬱，去肝斑，緩解...
玫瑰花醬包-疏肝解鬱
消滅玫瑰花醬～用料酵母12克麪粉900克牛奶500克玫瑰花醬500-700g玫瑰花醬包-疏肝解鬱的做法麪粉、牛奶、酵母混在一起，揉勻，麪粉吸水性不同，適量調整。放在溫暖出發至兩倍大揉成喜歡大小的小劑子～玫瑰花醬用紗布/勺子擠壓水...
快樂心情疏肝解鬱茶
暴躁易怒、胸悶心煩、面板發黃發暗長斑、月經不調、眼睛乾燥、易口乾口苦這都是肝氣鬱結的症狀，肝氣鬱結嚴重時可導致乳腺癌和子宮肌瘤，尤其是女性千萬要重視！這份小茶簡單易做，適當飲用可疏肝解鬱、調理肝氣鬱結！用料玫瑰...
安神疏肝清熱飲——雞骨草靈芝煲豬橫脷
最近熬夜太多.肝火上升，感覺頭痛眼睛痛，晚上也無法熟睡，總是醒。加上這段時間廣州天氣暑熱和雨水交替着，讓人鬱悶、煩躁、溼困。週末煲了雞骨草靈芝豬橫脷茶飲，一次解決以上所有問題！！煲多些，裝起來一瓶瓶，放在冰箱裏，喝之前稍...
疏肝暖胃玫瑰紅糖醪糟
天氣溼熱的初伏，雨水太多。陽光不通透的夏天，渾身溼黏黏的。醪糟是春天做的，不算很成功。做醪糟很講究，一步不到位就容易出問題。太熱太冷的天氣都不行。糯米不好消化，但補腎氣，做成醪糟就完美了。玫瑰和紅糖是疏解肝鬱和緩...
疏肝健脾：佛手黨蔘豬骨湯
來源：黃穗平說脾胃功效：疏肝健脾，理氣補氣用料佛手15克黨蔘20克豬骨500克份量2人疏肝健脾：佛手黨蔘豬骨湯的做法將豬骨、藥材共同放入鍋中，加入清水，慢火煮至肉爛熟，適量鹽調味，食肉喝湯...
健脾開胃，肝膽溼熱。
口乾口苦胸悶，舌苔白黃。又不想吃東西的不妨試一下這道湯，健脾開胃，清熱降火，去肝膽溼熱。我的這是一人份，藥材都是自己家裏有的，隨便抓一些下煲，沒有精準的克數，你們可以去藥店給藥名同多少人食用，店員會給你配好的。用料山藥...
養肝健胃湯
真材實料。搭配好的懶人湯包用料養肝草猴頭菇養肝健胃湯的做法功效:養肝護肝健脾胃，提升免疫力。對肝熱積食胃口不佳，腸胃不適有很好的療效。1.瘦肉飛水備用。2.湯包浸泡半小時。3.明火或隔水燉都適合。4.放適量鹽即可...
佛手瓜山藥疏肝健脾湯
春天養肝，這款佛手瓜山藥疏肝健脾湯好喝又營養，一家大小都適合。用料佛手瓜1個山藥1根蓮子15克南杏5克陳皮1片龍骨或瘦肉150克佛手瓜山藥疏肝健脾湯的做法準備好食材山藥記得戴手套削皮切段，佛手瓜削皮切塊，陳皮先浸泡一...
【冰糖佛手膏】化痰止咳、止嘔消脹、疏肝健脾、和胃等功效，老少皆宜，久服有保健益壽的作用
用料佛手500g黃冰糖500g【冰糖佛手膏】化痰止咳、止嘔消脹、疏肝健脾、和胃等功效，老少皆宜，久服有保健益壽的作用的做法朋友家山上種的，親自上山採摘☀️在水源深山裏種植，疏於打理，不打藥不除草，哈哈😀絕對無公害👏👏用鹽搓...
清肝火，愛生氣的你來一杯疏肝膏吧！
以前生二娃的時候，每天被大娃氣到不行，導致肝火旺，每次那幾天前幾天都胸痛！把步驟分享給大家！女人要愛自己少生氣呀用料鬱金55克香櫞30克當歸45克白芍50克茯苓45克白朮35克柴胡55克甘草60克加山梔子50克牡丹皮55克玫瑰花10...
疏肝養脾胃——陳皮蜂蜜茶
春季全家養脾胃小茶方：蜂蜜陳皮茶陳皮搭配蜂蜜，既健脾又舒肝，還能養胃，是很適合春季全家人飲用的保健茶。蜂蜜陳皮茶【原料】川陳皮半個、蜂蜜2勺。【做法】1．陳皮洗乾淨，放入隨身杯。2．衝入沸水，悶30分鐘。3．待水晾溫後，加入蜂...
疏肝散結膏
肝氣鬱結，指肝失疏泄，氣機鬱滯，情志抑鬱，氣不暢。人處在鬱悶，壓抑的狀態之中，也就常說的憋屈，生悶氣，心裏堵得慌。女子以肝爲先天，因此肝氣鬱結在女性中更爲常見。多夢也是肝氣不舒的表現。肝氣鬱結也會引起脾胃的問題，食慾下降...
肝淨臉才美㊙️疏肝鬱，養脾胃｜面若桃花
女子以肝爲先天，以血爲本”我們身體的氣血、情緒，都依賴於肝臟肺腑，疏泄與調節，面板的好壞，和我們的肝臟密切相關如果肝氣不舒、肝血虧，都會使我們看起來比同齡人顯老～所以養好肝，是女生面板好、氣色好狀態飽滿的基礎前提！用料...
開胃健康養肝撈汁時蔬
天氣逐漸炎熱沒有心情沒有食慾那趕快來做一道簡單爽口開胃的撈拌時蔬吧.做給家人健康又美味.！用料菠菜一小把金針菇一小把木耳10粒魔芋絲一盒幹豆腐兩張小米辣香菜蒜末適量黃瓜一根撈拌汁一瓶開胃健康養肝撈汁時蔬的做...