響螺片扇骨雞爪湯
抵抗力棒棒噠🎉用料雞爪1斤扇骨1斤乾貝20粒黨蔘2根蜜棗1個鹽適量姜2片枸杞適量響螺片扇骨雞爪湯的做法配好的材料一起下鍋煲至2.5小時放枸杞和鹽調味即可一個字～正...
海底椰響螺片扇骨湯
海底椰：滋陰潤肺，除燥養顏，止咳清肺。響螺片：響螺片是一種營養價值極高的海產品，具有滋陰補腎，健脾開胃的功效，很適合用來煲湯食用。加上扇骨去煲的這款湯，適合一家大小喝~用料海底椰10克響螺片1片扇骨500克蓮子10粒百合5克枸...
響螺骨頭湯
此款湯食材隨處可見。響螺滋潤，無花果清甜，適合秋燥飲用用料豬骨200克雞腳150克響螺20克玉竹片20克胡蘿蔔半根無花果8個響螺骨頭湯的做法如圖食材雞腳，骨頭洗淨，抄水備用響螺提前泡軟，剪至適當大小胡蘿蔔去皮切塊將所有食...
響螺片2食（海底椰響螺片雞腳豬𦟌湯+姜蔥爆炒響螺片）學做之筆記
借鑑別人的經驗學做並記錄用料【煲湯食材】海底椰適量響螺片適量雞腳適量豬𦟌適量薑片2片【爆炒食材】煲湯煲好的響螺片適量韭菜花切段適量洋蔥切片適量圓椒切片1個蔥段適量薑片幾片蒜蓉適量生抽適量蠔油適量鹽適量糖...
響螺排骨湯
用料排骨350克姜1個響螺片1片魷魚適量胡蘿蔔半根白蘿蔔幾塊響螺排骨湯的做法響螺片和魷魚提前一晚泡發，備用排骨焯水，放的白蘿蔔一起焯。（參考熬高湯飛水的方式）焯水完的排骨放入涼水裏，白蘿蔔不要。熱鍋熱油，下薑片，有香味...
響螺片湯
用料排骨尾骨克500姜適量響螺片2片五指毛桃適量黃芪適量淮山適量元肉適量蜜棗2個響螺片湯的做法響螺片提前洗乾淨放薑片泡發一夜，泡發的水別倒掉。泡發的水含鹽就不用放鹽，元肉和蜜棗中的甜度剛好(✪▽✪)。藥材洗淨泡...
花膠響螺片蟲草花雞爪湯
話說，作爲一個地地道道的廣東人，21歲之前還不會煲老火湯，25之前還沒親手燉過一盅靚湯，我覺得我不是一個稱職的廣東人。話說，前兩天我邁入26，離30越來越近，開始有些恐老，so，趕緊翻箱倒櫃找庫存，補補膠原蛋白，心裏纔好受一點點。。...
青橄欖響螺片排骨湯
世界盃期間多喝這個湯會比較好哦~用料響螺片一片排骨400g青橄欖15顆姜1片青橄欖響螺片排骨湯的做法排骨飛水青橄欖用刀背拍一下響螺片要提前用溫水泡半個小時~放入高壓鍋裏煲半個小時就好了不需要放鹽哦，響螺片本身有...
響螺片鮑魚仔瑤柱豬骨湯
突然發現冰箱有包被遺忘的響螺片，想起媽媽給我們做的響螺片湯特別美味，所以就自己動手做起來了。用料響螺片2片鮑魚仔10只（可放可不放）瑤柱（元貝）適量桂圓肉1小撮排骨頭400克玉米1條胡蘿蔔1條姜適量鹽適量響螺片鮑魚仔瑤柱...
廣東靚湯/滋陰補腦/響螺片排骨湯（鮑螺片）
孩子的每週之約，打包點湯或糖水或好吃去校門口給她😁見個面也好😘讀書挺用腦也挺累的，這周就煲了她喜歡的湯，這個湯超鮮味，這次加了核桃（是不是真的補腦不知道，反正有吃有補），分享一下🌹我覺得響螺片和鮑螺片外觀上差不多，響螺...
海底椰響螺片豬骨湯
海底椰止咳潤肺，滋陰養顏。響螺片味甘性涼，清熱潤燥，健脾開胃，還有豐富的蛋白質，礦物質，維生素等。二者結合，湯底甘甜鮮美，尤其合適老人，小孩，女性喝。湯水養人，爭取每一餐都吃得更健康。養生，不再是老年人的專利。食療從根本上減...
雞爪淮杞豬骨響螺燉湯
用料響螺兩片一塊豬骨和一條排骨淮山一條枸杞兩湯匙雞爪六隻薑片兩片雞爪淮杞豬骨響螺燉湯的做法準備好材料，響螺要泡水兩個多小時，剪成矩形小塊把材料放入電燉盅，大火燉到雞爪軟掉皮後小火燉好後，最後一步加幾滴花生油和...
響螺片排骨湯
響螺片滋陰養燥，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效，現在介紹一款美味的幹響螺片排骨湯給大家！用料響螺片排骨克山藥海底椰鹽克響螺片排骨湯的做法響螺片提前泡兩小時排骨去血水，山藥去皮洗淨切成小塊，泡好的響螺片...
響螺片魚膠瑤柱雞爪湯
用料花膠20克響螺片2片瑤柱8顆雞爪10個雞肉150克紅棗6顆枸杞適量生薑3片鹽少許響螺片魚膠瑤柱雞爪湯的做法魚膠上鍋蒸5分鐘，冷水泡發24小時後切小段備用；響螺片提前6小時泡發直至全部軟，切小條備用；紅棗、枸杞洗淨，生薑去...
響螺片黃豆苦瓜龍骨湯
夏日炎炎必備湯水，清火潤肺美膚。用料排骨500克薑片一大塊黃豆一把苦瓜2條響螺片幾片鹽適量響螺片黃豆苦瓜龍骨湯的做法做法：龍骨焯水撈起，生薑拍扁，響螺片提前熱水浸泡，苦瓜去瓤切塊（怕苦的可以刮乾淨瓤），黃豆洗淨；大火煲開後...
青橄欖響螺片排骨燉湯
炎炎夏日裏的清新，就是來自青橄欖與排骨之間碰撞的美味，點綴上一點響螺片的清甜，喝下這一口，感覺得到滿滿能量的自己。青橄欖具有清熱利咽、滋陰潤肺和健脾之功。常飲此湯可以開胃化痰、消食利咽、潤燥滋陰和健脾開胃。響...
花膠響螺片海底椰雞腳豬骨湯
雖爲北京人，但卻無湯不歡，基本每三四天煲一次湯。花膠，雞腳，滿滿的膠原蛋白，喝起來也是甜美可口。用料花膠3只響螺片2片豬筒骨400克雞腳2只海底椰適量玉米1根枸杞玉竹沙蔘姜花膠響螺片海底椰雞腳豬骨湯的做法先準備好料，一...
響螺片煲雞
響螺片煲雞是一道以雞、響螺片、豬骨爲主材的湯類，營養豐富、海味鮮香。用料響螺片2片雞半隻豬骨或豬肉適量姜5片陳皮1片響螺片煲雞的做法響螺片清洗乾淨，用水泡發幾個小時到變軟後，切成條狀備用。陳皮溫水浸泡刮囊。雞...
響螺片排骨淮山枸杞湯
用料排骨淮山枸杞姜鹽玉竹紅棗響螺片響螺片排骨淮山枸杞湯的做法生薑切片，與響螺片提前用水(可溫水)泡3-5小時。淮山提前用水泡3小時，玉竹泡30分鐘。紅棗枸杞洗淨即可。備好排骨，將排骨放入鍋中焯水(飛水)，大火燒開3-5分...
響螺雞湯
用料響螺一片雞一隻枸杞鹽淮山生薑響螺雞湯的做法雞處理乾淨剁碎響螺浸泡4個小時，切成條狀淮山，枸杞略浸泡將除鹽外所有的材料放入砂鍋中，大火燒沸轉小火，煲一個小時左右，加鹽調味即可小貼士響螺片是有名的滋陰海產品；淮山...
響螺片瘦肉山藥雞爪蓮子湯（無味精）
終於體會到不加味精的天然鮮是怎麼回事兒了，也終於理解南方小夥伴兒爲啥那麼愛喝湯了，我的媽啊，這是什麼神仙湯！太太太太好喝了，調味品只加了一點點鹽！鮮甜無比！用料響螺片3片雞爪3個只乾花菇4朵裏脊肉100g乾貝10粒姜2片蓮子...
雞爪玉米海底椰響螺片湯
用料海底椰10克薑片5-6片玉米半根-1根雞爪6只響螺片一大片鹽少許克雞爪玉米海底椰響螺片湯的做法浸泡海底椰一個小時左右，可用少許熱水泡一下！忘記拍照了，就這樣吧雞爪去掉指甲，斬成兩段玉米斬成塊，海底椰清洗一下，切少許姜...
💚 |黨蔘響螺片扇骨湯（老廣秋冬靚湯）湯譜
這麼冷的天，喝碗熱湯是多麼的舒服~~秋冬宜養，補氣血❤️🧡💛今日食材『黨蔘』可補氣，益氣，調理脾胃益肺，是老廣秋冬常用的湯料，微溫不燥，生津解渴；⭐脾熱不適合用料粉葛400g扇骨300g扁豆適量赤小豆適量薏米仁適量花生適量眉豆適...
產後調補下奶湯《鯊魚骨響螺片雞湯》
很多新媽媽或者二胎媽媽產後奶水不下或者寶寶3個月後開始奶水不足，可以試下這個湯水，既下奶又養身，如意媽媽是親身體驗過的，連續喝3-5天，就有見效，如意媽媽當時是每天2晚，午飯和晚飯後喝，一定要先吃飽了再喝湯。鯊魚骨和響螺...
響螺片花膠香菇雞骨頭湯
經典廣東湯。補血養胃，補氣溫潤，滋陰潤燥，強筋骨，強補膠原蛋白。男女老少可以喝的湯。女生來完m之後，連續煮兩大鍋喝一個星期，真的可以起到補血美膚抗皺功效哦！以下材料是5人份，我一個人三大碗分3天喝，放冰箱，要喝的時候勺出來...