蘋果枸杞瘦肉湯
不愛吃蘋果但是家裏又塞一堆蘋果給我！醬紫蘋果和湯都好好吃！用料瘦肉200克枸杞若干粒薑片鹽若干蘋果2個蘋果枸杞瘦肉湯的做法所有食材洗乾淨一起放進鍋中，加水約1.5L，選煲湯功能煮1個半鍾後，加鹽煮沸即可。...
枸杞紅棗雪梨（蘋果）湯
潤肺清燥，溫潤清甜。慢燉鍋，電飯煲，炒鍋都能做的飯後小甜品。用料梨1個蘋果1個紅棗8顆枸杞10粒冰糖（白砂糖）1勺枸杞紅棗雪梨（蘋果）湯的做法將梨和蘋果洗淨後去皮，切成小塊放入燉鍋中備用。可以只放梨或蘋果，也可以一起放。紅棗...
（自用版）枸杞葉瘦肉湯
用料瘦肉130克枸杞葉（帶杆）150克鹽4克雞精1勺料酒1勺醬油1勺生粉1.2勺（自用版）枸杞葉瘦肉湯的做法枸杞葉摘下，枸杞杆子和枸杞葉洗淨。瘦肉切片。湯鍋加冷水6碗，放入枸杞杆子，大火煮開。等待煮開的時間內可以醃肉，肉片加料酒1...
菌菇蓮子枸杞瘦肉湯
味道十分鮮美用料瘦肉300g姬松茸3個香菇5個蓮子5個枸杞少許菌菇蓮子枸杞瘦肉湯的做法瘦肉切薄片放入燉盅待用，若有排骨更好將所有食材用水沖洗乾淨放入燉盅，加清水適量將燉盅放入加好清水的燉鍋內燉，燉好後加入鹽、雞精...
銀耳枸杞蘋果梨 潤肺湯
冬天在家裏喝上暖暖的一碗梨湯絕對幸福感滿滿啊！喝一口入胃暖流蔓延到全身消除所有的疲倦……簡單又養生的一道潤肺湯讓我們經常做給自己和家人喝吧。！熬上一鍋整個屋裏都瀰漫着梨的清香呢(^_^)喝梨汁九大好處:第一、潤...
蘋果枸杞汁
用料蘋果一個枸杞少許冰糖適量糖根據個人口味添加水適量蘋果枸杞汁的做法把蘋果削皮，切成小塊備用。鍋中放少量水，待水開後放入蘋果冰糖煮幾分鐘再放入枸杞煮一下就可以。煮好後關火，等不燙手之後，把煮過的蘋果枸杞再加一...
粉腸豬肝瘦肉枸杞湯
那麼好喝的湯，一定不要錯過！快試一試吧~用料枸杞適量瘦肉適量粉腸適量豬肝適量薑絲、鹽、蠔油適量粉腸豬肝瘦肉枸杞湯的做法將豬肝切片泡10分鐘冷水後，再次沖洗兩次肉類加入薑絲、鹽、蠔油攪拌，也可以事先醃製有料酒、澱...
咳嗽小方：蘋果枸杞湯
用料蘋果1個枸杞10克冰糖適量咳嗽小方：蘋果枸杞湯的做法蘋果去皮去核切小塊，加適量清水煮10分鐘，最後加枸杞、冰糖煮5分鐘即可。乾咳無痰，久咳可以一試，效果不錯。...
軟心蘋果紅棗枸杞甜湯
沒有零食了，只有幾隻蘋果，還有之前囤的紅棗片和枸杞，那就來一道濃厚果香酸酸甜甜的甜湯吧～用料蘋果1個枸杞適量紅棗適量冰糖適量軟心蘋果紅棗枸杞甜湯的做法備好枸杞，紅棗（更推薦用紅棗片，比整顆紅棗更易釋放棗子的香氣），冰糖，...
簡易版紅棗枸杞蘋果湯
用料紅棗適量蘋果1個枸杞適量糖少許簡易版紅棗枸杞蘋果湯的做法燒開水，放入紅棗（我買的切片紅棗），煮開放入去皮蘋果丁，熬煮10-15分鐘，放入枸杞，糖，攪拌均勻，關火，蓋上蓋子，燜幾分鐘小貼士根據自己的口味酌情添加糖，可以不加，什麼糖...
家常枸杞豬肝瘦肉湯
枸杞豬肝瘦肉湯是廣東省傳統名餚，屬於粵菜系。由枸杞、豬肝、瘦肉等食材製成。用料豬肝250克瘦肉250克枸杞葉適量生薑片4片料酒1勺鹽適量澱粉適量雞精適量枸杞適量家常枸杞豬肝瘦肉湯的做法豬肝洗淨切片，瘦豬肉洗淨切片...
瘦肉枸杞葉湯（懶人版）
用料豬肉50g枸杞葉150g油豆腐十個香菜一棵油鹽少許瘦肉枸杞葉湯（懶人版）的做法豬肉切片，油鹽醬油少許醃着冷水下鍋，燒開。放入油豆腐，枸杞葉水再開，放醃過的肉。小火煮開，下香菜，放鹽。關火...
蘋果枸杞湯
寶寶生病的時候沒胃口，有時會願意喝這個湯。補充主食和維生素用料蘋果1個枸杞一把麪粉適量蘋果枸杞湯的做法水燒開，下面粉，煮的光光的。蘋果切小粒，裹一層面粉，下鍋蘋果煮軟，下枸杞，燜一會，OK...
靈芝枸杞蜜棗瘦肉湯
靈芝藥用在我國已有2000多年曆史，被歷代醫藥家視爲滋補強體扶正固本的神奇珍品，靈芝味雖苦但苦而香。靈芝的貴在於它含有豐富的多糖和三帖，野生靈芝還有許多微量元素，含於其中的大部分精華釋放出來，從而被人體吸收利用。用...
枸杞瘦肉湯
清肝明目哦~用料枸杞葉280克瘦肉20克枸杞11克雞蛋1只（中等大小）姜10克鹽10克葵花籽油10克醬油0.5勺枸杞瘦肉湯的做法材料準備。材料處理：豬肉切細條，加些許鹽、姜和醬油醃製；枸杞泡發；枸杞葉沖洗乾淨。將枸杞和姜放入鍋和水...
蘋果瘦肉湯
用料蘋果4-5個瘦肉一塊，適量水適量克姜1-2片蘋果瘦肉湯的做法先將肉（手掌大小）切成小塊，用沸水焯一下，放在旁邊備用。將蘋果切成塊備用。切1-2片姜備用。高壓鍋倒水，放入姜，放入肉，放入蘋果，蓋上鍋蓋水開之後，蓋上頂塞，煮三十分...
蘋果枸杞羊肉湯
從營養角度來講，喝湯時只要注意去掉過多的油脂，可以補充水分，在飯前喝點湯能增加飽腹感，避免吃太多飯菜。對懶漢來講，煮湯是最方便的做肉的方法了，因爲只要把所有材料切切，扔水裏煮就行了，不用切片、不用切絲、不用調味、不用...
當歸瘦肉紅棗枸杞湯
用料瘦肉50當歸5當歸瘦肉紅棗枸杞湯的做法瘦肉50g，紅棗3g，枸杞適量，當歸兩片，姜一小片，燉40分鐘就可以了！...
枸杞蒸瘦肉
用料瘦肉枸杞紅棗枸杞蒸瘦肉的做法超簡單，把瘦肉剁碎一點放到燉盅或小碗都行，放適量枸杞和一個紅棗然後就可以蒸啦，大概10分鐘，營養又健康...
枸杞葉瘦肉湯
熬夜上火，用眼過度，記得要來上一碗清肝明目的枸杞葉瘦肉湯哦。用料枸杞10粒瘦肉200克澱粉2勺姜適量鹽88粒枸杞葉瘦肉湯的做法摘完枸杞葉的梗，不要丟掉，用來煮湯也是很棒的。將切好的肉片，用澱粉，花生油，生薑先進行醃製，這樣煮...
蘋果雪梨紅棗枸杞湯
因爲一個人生活，一個人生病了，不想吃藥不想打針，喉嚨實在難受😭。廣東人喜歡食補和食療。所以懶人也動手了。喝了兩頓喉嚨就好了一點了，以後都可以經常喝了。用料紅棗7顆蘋果半個枸杞適量梨一個蘋果雪梨紅棗枸杞湯的做法...
湯：枸杞豬肝瘦肉湯
清肝明目又好喝用料豬肝150克瘦肉200克枸杞20粒枸杞葉250克澱粉1勺湯：枸杞豬肝瘦肉湯的做法1.備料:肉洗淨，切段，豬肉放澱粉,油調好2，放水煮開，放豬肝、瘦肉煮開放枸杞葉、枸杞子放鹽煮開即可...
胡蘿蔔蘋果紅棗枸杞湯
腸胃不適兩週了，連吃頭孢也沒見好，看到油花就想吐，得，剛好減肥了。想做這個湯一方面是蘋果止瀉，另一方面我真的超愛胡蘿蔔汁，so，爲了身體健康努力吧。用料蘋果1個胡蘿蔔1根紅棗5顆枸杞1小把冰糖2顆（或不加）胡蘿蔔蘋果紅棗枸杞...
玉竹/紅棗枸杞瘦肉湯
玉竹，學名：Polygonatumodoratum（Mill.）Druce，爲百合科多年生草本植物。根莖橫植物的根莖可供藥用，中藥名亦爲玉竹，玉竹提取類黃酮物質與桑葉提取物脫氧野尻黴素結合形成一種新物質——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血壓...
補血潤肺的蘋果枸杞湯
秋天不知不覺已經到來了，外面的樹上的葉子也不知不覺的的加快了變黃的腳步，氣候也從酷暑的夏天變成秋高氣爽，白晝溫差較大，而這時的氣候雖然沒有夏天那麼讓人難捱，但深秋的氣候總是變得乾燥，人的面板也容易因爲氣候的變化容...