羊排山藥胡蘿蔔湯
門牙菜譜記錄完全是怕日後忘記好吃菜的菜譜，找個地方自留，路人廚友有緣相見啦~用料羊排1斤山藥半根胡蘿蔔1根蔥姜白胡椒鹽醋羊排山藥胡蘿蔔湯的做法將羊排解凍，浸泡半小時以上，備好。羊排切塊，胡蘿蔔、山藥切滾刀塊。蔥、...
排骨燉山藥胡蘿蔔湯
家裏的小夥子正在長身體的時候，要多補鈣，所以我選擇用筒骨代替排骨，大家也可以用排骨燉湯，做法一樣。用料山藥1根胡蘿蔔2根筒骨500克生薑適量黃芪7.8片黨蔘5.6小段鹽適量美味鮮適量蔥2根排骨燉山藥胡蘿蔔湯的做法小筒骨冷...
胡蘿蔔山藥紅酒羊排
營養豐富，入口即化，老少皆宜用料羊排2斤山藥適量胡蘿蔔適量紅酒、八角、桂皮、香葉、紅棗、蔥薑蒜、香菇碎適量胡蘿蔔山藥紅酒羊排的做法紅酒羊排做法：羊排洗淨焯水，鍋中放油七成熱放入蔥薑蒜、花椒煸炒，放入羊排煸炒出肥...
胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪
用料胡蘿蔔2個山藥1根蔥段薑片鹽料酒枸杞胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪的做法羊肉切小塊兒，冷水入鍋，加料酒煮，如果害怕有羶味兒可以放點橙皮同煮！去浮沫，撈出，開水衝一遍，瀝乾備用胡蘿蔔，山藥切塊兒，山藥記得涼水泡着不然氧化快！砂...
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔用料山藥桂皮水油生抽羊肉老抽肉胡蘿蔔腐竹花椒蘿蔔羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔的做法立冬，當然要進補砂鍋慢燉羊肉，羊肉軟硬適中時撈出羊肉，加上山藥胡蘿蔔熬成湯。炒菜鍋裏下點油花椒.五...
小羊排佐藍莓胡蘿蔔山藥泥
生活中遇到的一切事物都會影響乃至重塑我們的原本生活。我們總是忍不住去思考各種事情發生的緣由，面對形形色色的資訊帶給我們的林林總總的刺激。調製一些意想不到的味覺來回應這些，也許能給生活帶來一些美好時光的好辦...
滋養山藥胡蘿蔔排骨湯
山藥胡蘿蔔排骨湯有養生功效，可以有效補充腎臟的硒元素，促進胃腸蠕動，促進體內新陳代謝，胡蘿蔔中含有大量的纖維素和維生素，促進內分泌調節，從而減少腸胃的壓力。湯鮮味美的一款滋補湯品，趕緊學起來呦～用料排骨750克胡蘿蔔1根...
胡蘿蔔山藥玉米排骨湯
簡單，快手，清甜，營養。小小一碗湯，富含豐富的維生素、蛋白質，還有兩種優質碳水化合物，好看、美味又實在。湯煲在鍋裏，炒一碟青菜，加份蘸水，是家的味道。（文末小貼士裏附蘸水方子，同樣零失手😉）用料胡蘿蔔🥕1根鐵棍山藥1根水果玉米...
胡蘿蔔玉米山藥排骨湯（山藥養胃）
廣東家裏最喜歡煲也最簡單的湯，離開家以後想喝就自己動手做，非常簡單，可以說全部料放進去鍋裏煮一小時左右就OK啦。如果想肉更軟綿，可以在加半小時。用料鹽適量排骨400克胡蘿蔔1根玉米1根山藥1根紅棗（可放可不放）4顆桂圓（可...
胡蘿蔔枸杞山藥排骨湯
胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、等豐富的營養成分，其中豐富的β-胡蘿蔔素被人體吸收後轉化爲維生素A，有保護眼睛、預防眼疲勞、增強免疫力等作用，所以今天我還配上健脾益腎、強身潤肺的山藥、清熱去火的黑木耳和同...
羊蠍子胡蘿蔔山藥湯
羊肉是具有大補作用的食物，山藥的滋補功效也是非常的好，補陽氣的效果也是一流的，羊蠍子搭配上山藥，這樣的滋補功效就會更厲害。用料羊蠍子500克胡蘿蔔1根山藥350克蔥10克蒜2瓣姜6片味達美臻品料酒1大勺水1500克鹽適量食用...
羊肚菌山藥胡蘿蔔筒骨湯
用料胡蘿蔔1根羊肚菌10只筒骨1個山藥1根根羊肚菌山藥胡蘿蔔筒骨湯的做法筒骨焯水洗淨備用筒骨入砂鍋加入清水，姜，料酒2勺，開火羊肚菌泡發5分鐘，清洗乾淨加入喜歡的配菜，大火滾開後，小火40分鐘天然提高免疫力食材一日一葷一...
排骨湯胡蘿蔔山藥
這種天氣最適合飲這款湯美顏潤肺清清心火用料排骨半斤山藥一條胡蘿蔔二條姜5片排骨湯胡蘿蔔山藥的做法首先把排骨煮下出出水先整走排骨上的血水把山藥胡蘿蔔把皮後切成一小塊把排骨加水還有把切好的胡蘿蔔山藥薑片一...
胡蘿蔔山藥板栗排骨湯
一道很溫和的湯，對脾胃甚好，過程很簡單，用電飯煲就能做出來～湯的味道是甜甜的，加上可愛的胡蘿蔔造型，不僅滿足自己的少女心，給小朋友做的話也是相當有吸引力～自己一個人做的，所以忘記每一步拍照了～用料排骨一條軟排山藥2-3根鐵...
胡蘿蔔玉米山藥排骨湯
這道湯品製作方便又營養豐富原汁原味玉米胡蘿蔔的加入使得湯絲絲清甜只需加鹽無需添加其他調料就很美味了用料排骨500克甜玉米1根胡蘿蔔1根山藥1段姜2片鹽適量胡蘿蔔玉米山藥排骨湯的做法排骨山藥胡蘿蔔玉米姜排骨焯...
蓮藕胡蘿蔔山藥排骨湯
超長湯名的‘蓮藕胡蘿蔔山藥排骨湯’具有，補中養顏、滋陰健脾、益氣補血、補腎養血，清熱消痰功效。貧血、心慌失眠者可食用。強健胃粘膜，預防貧血，改善腸胃。蓮藕含豐富維生素K，具有止血作用，對於慢性的出血。胡蘿蔔保護視...
山藥冬瓜胡蘿蔔排骨湯
冬天到了，想喝喝熱湯暖暖身子吧！那麼這道湯很合適喲！山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防...
玉米胡蘿蔔山藥排骨湯
玉米的營養成分比較全面，有降低血脂、益肺寧心、健脾開胃等功效。胡蘿蔔有補肝明目、清熱解毒的功效。山藥健脾益胃、助消化，同時有滋補健身，延緩衰老之功效。這道玉米胡蘿蔔山藥排骨湯，營養豐富，製作簡單，味道鮮美，是一道很...
山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）
用料羊排500克山藥1根胡蘿蔔2根蔥段6段八角1個鹽適量醋1勺花雕酒2勺薑片6片山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）的做法將羊排切塊浸泡水中一個小時，清洗乾淨，涼水下鍋，加入薑片、蔥段和花雕酒煮沸撈出（可用開水清洗一下)。焯水的同...
糖醋排骨+山藥胡蘿蔔排骨湯
想喝湯又不想吃清淡的排骨，於是有了這個想法，記錄一下步驟。只拍了排骨的照片，忘了湯了hhh用料肋排約500克蔥適量姜適量料酒1勺生抽2勺醋3勺糖半勺(不喜歡吃太甜的)胡蘿蔔2根鐵棍山藥3根鹽適量糖醋排骨+山藥胡蘿蔔排骨湯...
蓮藕排骨山藥胡蘿蔔羊肚菌湯
哇哈哈哈哈名字取出來實在是太長了……我要被自己笑死了😁😁😁我從小喜歡喝湯，尤其慢燉的湯，小時候我媽媽會做蓮藕排骨湯。最近幾年自己體質不好，易疲勞，就慢慢開始注意飲食，食療，注重胃喜歡吃什麼，而不只是嘴巴舌頭想吃什麼...
山藥胡蘿蔔燉排骨湯
廚房小白想吃山藥了，又沒有炒鍋。電飯鍋煲湯最方便啦。簡單易上手，出來味道還是不錯的，能喝🎃用料排骨500克胡蘿蔔1根鐵棍山藥35cm料酒2勺鹽適量姜8片香菇6只山藥胡蘿蔔燉排骨湯的做法排骨去血水後煮湯。排骨切段洗乾淨...
排骨玉米胡蘿蔔山藥湯
用料排骨500克山藥半根甜玉米1根胡蘿蔔1根香菇3朵枸杞10粒香菜2根山楂2個蔥3小段姜3片鹽1勺料酒1勺排骨玉米胡蘿蔔山藥湯的做法排骨先用薑片水加少許料酒焯好後，砂鍋放涼水加生薑片、枸杞、蔥段、山楂。文火燒開後，將焯...
山藥胡蘿蔔苦瓜排骨湯
重慶入秋，氣溫驟降，陰雨連綿。沒有晚自習的時候，就回家慢慢地煲一鍋湯。煲湯的時候就去看寫字，或者練會兒琴。竈上小火煲着湯，有輕微的咕嚕聲，香氣也一絲一縷地飄出來，和着燈光，將人一絲一縷地纏繞，湯聲、雨聲、書聲、琴聲，溫馨...
排骨燉胡蘿蔔山藥湯
天氣冷的不想出門，乾脆繼續燉一鍋湯宅在家。一鍋湯，一部老電影，一個蘋果，thisismyChristmasEve:)用料排骨半斤胡蘿蔔兩根山藥一根枸杞適量紅棗適量鹽少量排骨燉胡蘿蔔山藥湯的做法排骨洗淨焯水，焯水後過涼重新洗淨。將焯好...