酒釀亞麻籽饅頭
老媽親手做的酒釀，帶着甜甜的香氣，和着亞麻籽，別具風味的饅頭用料小麥粉300g酒釀（米和水混合的）150g亞麻籽15g安琪即發酵母1g酒釀亞麻籽饅頭的做法亞麻籽先用水浸泡15分鐘老媽做的酒釀，米粒比較緊實，先用榨汁機打散成米漿狀，...
酒釀饅頭
用酒釀做饅頭，是在做饅頭的基礎上，新的一種嘗試，結果卻是非常的享受，甜香迷人，不一樣的感受，好吃，真的好吃。用料麪粉500克糖20克酒釀200克酵母5克酒釀饅頭的做法酵母用35℃的水，活化買的酒釀，乾貨比較多。將白糖，酒釀，酵母加入...
老面亞麻籽饅頭
老面饅頭，是老年人特別青睞的，但是手工揉起來非常費時費力。用小美做老面饅頭，揉麪的功夫省了，但是有些技巧還是需要不斷摸索。老爸老媽現在最喜歡玩老面，隔天就給饅頭做馬薩基，已經得心應手，願分享一點小經驗供大家參考。亞...
亞麻籽粗糧饅頭
人嘛，真的好吃粗糧對身體是有好處的。亞麻籽可以改善便祕、緩解抑鬱、潤澤肌膚、抗癌防癌適宜人羣: 高血壓、面板粗糙、腦力勞動者這是我百度的，別的粗糧也很好哦。用料亞麻籽40克家庭麪粉320克五穀雜糧粉50克玉米粉30...
亞麻籽刀切饅頭
亞麻籽的營養成分非常高，將它炒熟後用料理機打成粉，做成饅頭也非常好吃，下面就來看看這款好吃又健康的亞麻籽饅頭的做法吧。用料高筋麪粉400g亞麻籽粉100g水250ml酵母大半勺亞麻籽刀切饅頭的做法將麪粉、亞麻籽粉混合，加...
亞麻籽酒釀玉米麪饅頭
亞麻籽給我倒多了，所以沒得辦法，又想出新的饅頭，加了酒釀和玉米麪滴，酒釀就是超市買的那種盒裝，因爲還沒做過酒釀，下次可以考慮學一學。用料玉米麪75克麪粉225克酒釀150克（米和水）酵母2克水10克（爲了酵母）亞麻籽65克亞麻籽酒釀...
地瓜乾酪脫脂亞麻籽粉牛奶饅頭
做給老公吃的用料牛奶全麥粉地瓜耐低糖酵母乾酪粉喜馬拉雅玫瑰鹽一點點卵磷脂地瓜乾酪脫脂亞麻籽粉牛奶饅頭的做法所有材料都是隨意放的，最後能揉成麪糰就行。地瓜先切小塊蒸熟，再加入所有材料一起揉。揉完就第一次發酵...
全麥亞麻籽饅頭
最近體重增長的有點快，想控制一下體重，參考了下廚房的幾款全麥饅頭配方，自己琢磨了一下，記錄一下方便下次再做。用料新良黑全麥粉300克中筋麪粉300克牛奶350克熟亞麻籽粉50克乾酵母6克全麥亞麻籽饅頭的做法1、全麥粉加牛...
亞麻籽黑芝麻雜糧饅頭
最近瘋狂愛上亞麻籽，所以做啥饅頭都放了亞麻籽，這個版本的加了，黑芝麻現磨碎了些，比只放五穀磨房粉的更香一些。用料黑芝麻30克麪粉350克玉米粉30克五穀磨房粉20克酵母4克玫瑰花醬40克亞麻籽138克（水泡過的重量，沒跑前是30...
【低碳·簡易·懶人·快手】亞麻籽粉+亞麻籽醬+亞麻籽奶
這是我的第一個菜譜，其實本來沒有想要做菜譜的，但是覺得味道真的不錯，感覺開啟了亞麻籽的大門，所以想要跟大家一起來分享這個美好的發現，因爲是臨時起意，所以缺少了很多的圖片，以後會補上的。希望大家能夠喜歡，也希望能夠得到...
酒釀米饅頭
米饅頭是象山的特產，其實我不是那裏的人，也從來沒去過，甚至淘寶把米饅頭推薦給我之前我都沒聽過這個地方。就是背圖片中雪白圓胖的米饅頭給吸引。吃起來感覺味道和米發糕差不多口感更有嚼勁，彈牙。網上搜尋米饅頭，得到的有...
黃金亞麻籽饅頭
亞麻籽不含膽固醇，富含纖維和Ω3脂肪酸，Ω3脂肪酸含有有助於預防心臟病和其他慢性病的營養成分。用料中筋麪粉420g紅豆粉（自制）25g薏仁粉（自制）25g玉米粉（自制）30g黃金亞麻籽20g雞蛋50g牛奶200g糖10g酵母4g黃金亞麻籽饅頭的做...
亞麻籽饅頭
在家無聊，做了這個饅頭。沒有稱重，都是憑感覺放的。用料亞麻籽亞麻籽饅頭的做法晚餐...
酒釀饅頭
有家鄉的味道用料酒釀如圖適量麪粉500克水250克酵母4克糖根據個人口味建議多點酒釀饅頭的做法酒釀上禍溫熱加入麪粉溫水酵母糖混合溶解加入麪粉攪成絮狀揉成光滑麪糰發酵兩倍大切成同等大小的小劑子整理下外觀上鍋屜...
全黑麥紫薯燕麥亞麻籽饅頭
喜歡吃粗糧用料黑麥粉。300克牛奶250克紫薯1個酵母4克燕麥一勺亞麻籽一勺全黑麥紫薯燕麥亞麻籽饅頭的做法把紫薯蒸熟去皮後加入牛奶打成泥，酵母用溫水化開，盆裏加入麪粉、燕麥，亞麻籽，酵母，紫薯泥，用筷子攪成絮狀物後揉成面...
酒釀小饅頭
一家人都愛吃蓬蓬鬆鬆的酒釀小饅頭，好吃的醉了~用料麪粉650克酒釀340g糖30克酵母6克酒釀小饅頭的做法白糖和酵母加入麪粉中拌均，倒入甜酒釀攪拌成絮狀揉成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜放置室溫醒發兩倍大取出揉麪排氣整理一下...
亞麻籽饅頭
常去香港CitySuper逛糕點材料，袋裝亞麻籽粉總是第一時間入眼。沒用過，但好奇，於是百度一下亞麻籽的功效：亞麻籽是自然界亞麻酸含量最高的物種，具有降血壓、降血脂、預防冠心病、預防心血管疾病的作用。亞麻籽還含有較多的...
南瓜亞麻籽饅頭【健康且快手】
覺得外邊買的不太乾淨，決定能自己做就自己做啦～自己動手豐衣足食嘿嘿，也想要簡單一點，畢竟對外形要求不是特別高，方便好吃健康，就足夠了滿打滿算，不算等發酵和蒸的時間，10min就夠了用料中筋麪粉酵母粉溫水白糖南瓜亞麻籽南瓜...
亞麻籽燕麥雜糧饅頭
全家人就我愛吃雜糧饅頭，每次給家人做肉包或者糖包的時候會單獨給自己做一點雜糧饅頭。這次加了燕麥和亞麻籽，口感很不錯，有顆粒感，還有很強的飽腹感，適合減脂期哦！用料中筋麪粉適量全麥粉適量蕎麥粉適量酵母適量鹽適量生燕...
亞麻籽雜糧饅頭
口感很好吃用料麪粉450克+-20克玉米粉35克酵母一茶匙糖15克鹽1/4茶匙亞麻籽一把棗子10顆亞麻籽雜糧饅頭的做法去核，打碎棗子肉37度激活酵母，加入粉質，混合2分鐘揉麪後醒發整形入鍋二次發酵...
亞麻籽粉饅頭
閨蜜給了一袋美國的亞麻籽粉，泡牛奶什麼的很好吃，想着做點糕點應該也不錯用料亞麻籽粉50克中筋麪粉160克牛奶120克乾酵母2克糖10克低階菜籽油（玉米油）8克亞麻籽粉饅頭的做法全部材料一起放進麪包機，揉麪至光滑，發酵至兩倍大...
好吃健康的亞麻籽饅頭
無意間發現亞麻籽粉是高膳食纖維、高蛋白的食物，每100g亞麻籽粉含膳食纖維37.2g，含蛋白質33.8g，飽腹感比較強，用它來做饅頭，吃完不容易餓，替代白米白麪，是健身減脂人羣很好的主食選擇。用料麪粉250克亞麻籽粉30克燕麥片20克...
黑麥亞麻籽饅頭
每天攝入高碳水低gi的粗糧能保證身體有足夠的能量。耐餓，飽腹。亞麻籽的鉀元素和多糖成分豐富，鉀元素能夠調節血壓，多糖能夠促進脂肪的分解，降低血清中的膽固醇和甘油三酯的含量，擴充血流量，預防心腦血管疾病，還能減肥瘦身。...
【低碳·簡易·懶人·快手】亞麻籽慕斯+亞麻籽木糠杯+亞麻籽盒子蛋糕+亞麻籽樹樁蛋糕+亞麻籽泡芙+亞麻籽派+亞麻籽冰棒，附亞麻籽炒糊的利用方法
隔了這麼久終於出第二個菜譜了，沒辦法，我要進行嚴謹的測試呀。以前雖然知道寫菜譜會很辛苦，但是沒有想到會這麼辛苦，直到自己真正的來做菜譜才知道，爲了驗證一次靈感或是一個想法，那怕是一丁點改進，也得不斷地去摸索測試，才知...
亞麻籽饅頭（小美）
自用用料亞麻籽30gT55王后麪粉20g王后糕點粉450g水250g鹽2g乾酵母5g玉米油8-10g冰糖粉25g亞麻籽饅頭（小美）的做法亞麻籽打成粉水250g+乾酵母5g+冰糖粉25g，2分鐘/37°/小勺加入亞麻籽粉+T55麪粉+糕點粉，2分鐘，揉麪。取出，醒...