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有關蒜泥茼蒿的做法步驟和做法圖解
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有關蒜泥茼蒿的做法步驟和做法圖解
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蒜泥茼蒿
06-10
用料茼蒿1把蒜5瓣鹽5克油一湯勺蒜泥茼蒿的做法先將茼蒿切段蒜瓣一部分做蒜泥,一部分切片。蒜泥爆鍋蒜泥爆鍋後加入茼蒿翻炒片刻,倒入一點水翻炒片刻後,加入適量鹽,放入蒜瓣,嫩熟關火...
蒜泥茼蒿
03-10
用料茼蒿500g蒜1頭鹽1勺雞精1勺蒜泥茼蒿的做法茼蒿洗淨,切成段蒜切成蒜末備用鍋中熱油,放入一半蒜末爆香放入茼蒿翻炒斷生加入鹽,雞精,翻炒均勻下入另一半蒜末,翻炒均勻就可以出鍋了!這樣炒出來的蒜泥茼蒿,蒜香十足,特別好吃!...
茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿
02-04
竅門就一個:蒜分兩次加入。用料茼蒿1把約300克蒜4-8瓣鹽1-2克茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法一半的蒜切片,另外一半切碎或者壓蒜泥。茼蒿的葉子和杆分開。葉子比較嫩,炒的時候最後放。油熱後中小火爆香蒜片(蒜碎先不加入...
蒜蓉茼蒿菜
05-28
用料茼蒿1把蒜適量鹽適量生抽糖一點點鍋燒熱放油把蒜炒香,放入茼蒿煸炒一下,在放入鹽生抽糖。然後就可以出鍋了蒜蓉茼蒿菜的做法茼蒿去除根部,洗淨備用蒜適量成品完成...
蒜末炒茼蒿
05-06
用料茼蒿1把蒜4瓣鹽2克耗油半勺油1勺雞精2克蒜末炒茼蒿的做法茼蒿洗淨備用油鍋燒熱後,把蒜末炒香放入茼蒿,加點鹽,加點耗油,加一點點清水,炒至茼蒿軟爛出鍋時加點雞精...
蒜蓉茼蒿
03-31
用料大蒜半頭茼蒿1把油適量鹽適量生抽0.5勺蒜蓉茼蒿的做法蒜切碎備用茼蒿洗淨,切4-5釐米小段將適量油燒開,下蒜末,翻炒爆香下莖翻炒下葉翻炒加鹽生抽炒至斷生出鍋裝盤...
蒜蓉拌茼蒿
01-08
用料茼蒿花椒油鹽醋蒜末芥末油蒜蓉拌茼蒿的做法首先先把茼蒿在沸水裏焯一下,然後撈出浸在冷水裏。切成小段後用花椒油,鹽,醋,蒜末,芥末油拌勻...
蒜炒茼蒿
06-30
用料茼蒿一把蒜適量鳳球嘜生抽適量蒜炒茼蒿的做法茼蒿洗淨,瀝淨水份,切段。大蒜用刀背拍扁,去皮,切碎.熱鍋熱油,爆香蒜末先下茼蒿的莖部,翻炒幾下下葉子,快炒至變色,下鹽和少許生抽,炒勻。出鍋。...
蒜泥茼蒿拌香菇魔芋
03-07
據研究,每100g茼蒿嫩葉含VC可達25mg。每100g可食部分含胡蘿蔔素1.51mg、VA252mg、鉀220mg,鈉161mg。每100g含0.8g蛋白質、0.3g脂肪、0.3g糖類和3.4g纖維素。1、茼蒿中葉綠素的含量很高,葉綠素能未計提提供充足的鐵源,是天...
蒜香茼蒿
04-20
用料大蒜5瓣茼蒿1把鹽2克生抽1勺蒜香茼蒿的做法茼蒿洗淨,切段分開莖多的部分和葉多的部分。大蒜切片鍋裏熱油,蒜炒微黃出香味。加莖多的部分翻炒2分鐘加葉多的部分翻炒,加鹽,醬油。出鍋了,裝盤子。...
蒜泥茼蒿菜
03-16
用料蒿菜300g鹽20克豆腐乾1塊胡蘿蔔半根蒜瓣3瓣蒜泥茼蒿菜的做法洗淨瀝乾其他材料切丁備用熱鍋冷油七分熱配菜下鍋先煸炒至五分熟放入蒿菜繼續翻炒翻炒至八分熟下鹽熟透後出鍋裝盤...
鮮~蒜泥茼蒿
06-16
用料茼蒿1把蒜5瓣油5克鹽2克生抽1勺蠔油1勺雞精2克鮮~蒜泥茼蒿的做法茼蒿洗淨切段,選茼蒿時選用鮮嫩茼蒿,主要看根莖是否軟嫩。切好蒜末,鍋中燒油,油熱放入蒜末,先放入根莖爆炒一陣,然後加菜葉,放入料酒、蠔油、生抽、鹽、雞...
蒜茸茼蒿
10-30
用料茼蒿1把蒜茸茼蒿的做法茼蒿洗淨瀝乾,將菜杆和菜葉分開放.油熱後先放菜杆翻炒幾次後放入菜葉,加蒜末加鹽翻炒即可出鍋成盤小貼士1、菜杆,菜葉分開炒是因菜葉易熟,同一時段放入不可同時熟造成口感不佳;2、菜葉輕翻...
十分鐘清炒蒜泥茼蒿
02-04
菜快到飯還沒煮好所以來寫菜譜系列。。。用料茼蒿1大把蒜5瓣幹尖椒4個(個人喜好)鹽適量生抽適量糖少量香油適量十分鐘清炒蒜泥茼蒿的做法食材如圖,蒜和辣椒可以憑自己喜好增減喔~辣椒和蒜泥切碎,茼蒿杆和葉切好分開放熱油...
蒜片炒茼蒿
09-07
特別簡單用料茼蒿1把蒜4瓣雞精適量鹽適量花椒8粒蒜片炒茼蒿的做法茼蒿洗淨切小段,瀝乾水備用蒜切片鍋內熱油,倒入花椒蒜片翻炒炒出香味後倒入瀝乾的茼蒿,翻炒熟後撒雞精和鹽,炒勻出鍋...
蒜蓉茼蒿杆
10-21
超級簡單的一道菜,從洗菜到出鍋用了不到十分鐘!最近比較喜歡清炒時蔬哈哈😄用料茼蒿半把蒜1瓣鹽適量蒜蓉茼蒿杆的做法茼蒿洗乾淨,切成小段。鍋中熱油,放入茼蒿杆,翻炒。翻炒大概2分鐘,蒿子杆變軟了,就可以加鹽在炒一分鐘,然後...
蒜香茼蒿菜
12-24
這一道菜我非常愛吃,非常簡單,5分鐘搞定。用料茼蒿1把蒜3瓣鹽2克雞精1點點蒜香茼蒿菜的做法茼蒿菜洗乾淨備用熱鍋加油,放入蒜末放入茼蒿菜翻炒1分鐘放鹽、放一點點味精,喜歡清淡也可以不要放味精更原汁原味。這就燒好了,非...
豆腐茼蒿蒸蒜泥豆豉鱸魚
08-07
因爲之前做了排骨蒸芋頭,也用豆腐和茼蒿飛別燉過魚,想着不如像蒸排骨一樣蒸魚蒸,於是這到菜誕生了~~2019.6.25滿滿的蛋白,吃一盤也不會太長肉哦~~用料鱸魚1條茼蒿1把豆腐1塊蒜泥適量豆豉少量料酒適量海鮮醬油適量香油一點點豆...
茼蒿豬肉泥
03-24
茼蒿具有調胃健脾,補腦功效。常吃茼蒿對記憶力減退,脾胃不和,咳嗽痰多,習慣性便祕都有較好的功效。茼蒿與肉或蛋一起炒時,有利於維生素A的吸收,特別適合小寶寶食用!用料茼蒿一把豬肉泥300g茼蒿豬肉泥的做法準備茼蒿一把,用清...
Magimix瑪捷斯·蒜泥茼蒿
03-30
用料茼蒿300克(洗淨切段)油鹽蒜泥適量Magimix瑪捷斯·蒜泥茼蒿的做法1.設定烹飪/煸炒,1:30秒/Auto/160度,空鍋預熱2.熱鍋冷油,倒入少許油,放入蒜泥、茼蒿、鹽適量,設定烹飪/煸炒:4:30秒/速度3/160度煸炒3.出鍋享用...
蒜蓉炒茼蒿
02-18
用料茼蒿1把蒜4瓣生抽1小勺鹽1小勺糖1小勺耗油1小勺蒜蓉炒茼蒿的做法熱鍋涼油下蒜末,然後馬上下茼蒿,大火2分鐘左右,加生抽,耗油,糖,鹽,翻炒均勻出鍋特別鮮美...
蒜蓉茼蒿
03-18
茼蒿在中國古代爲宮廷佳餚,又稱皇帝菜。它具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿,對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退均有較好的療效。茼蒿作爲綠葉菜有着獨特香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃。並且其所含粗纖維有...
清炒茼蒿(蒜末茼蒿)
05-21
快手菜喲~一人食或者家庭份都可以~健康美味又好看~用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺(炒菜勺)鹽半匙(我家調料罐是八寶粥罐,也是裏面那種塑料匙)清炒茼蒿(蒜末茼蒿)的做法把茼蒿洗乾淨呀~不用切的,就整根就好,炒出來擺盤很好看的~熱油,八成熟...
好吃又簡單的蒜泥茼蒿
07-11
茼蒿在上海稱爲皇帝菜,是我很喜歡的一種蔬菜,差不多的有藜蒿,杆子更細長,我覺得他們都有一種特殊的植物清香,很好吃。茼蒿菜吃起來脆脆嫩嫩,洗起來炒起來都特別方便,是一道分分鐘都能搞定的快手菜~菜譜交流可以聯繫我v:3932359...
大蒜炒茼蒿
01-15
用料茼蒿1把大蒜1頭油若干鹽若干大蒜炒茼蒿的做法茼蒿切斷,熱鍋放油,大蒜末,翻炒至金黃,倒入茼蒿,翻炒即可,乘出前放鹽...
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