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茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿

茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖

竅門就一個:蒜分兩次加入。

用料  

茼蒿 1把約300克
4-8瓣
1-2克

茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法  

  1. 一半的蒜切片,另外一半切碎或者壓蒜泥。

    茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖 第2張
  2. 茼蒿的葉子和杆分開。

    茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖 第3張
  3. 葉子比較嫩,炒的時候最後放。

    茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖 第4張
  4. 油熱後中小火爆香蒜片(蒜碎先不加入),倒入茼蒿杆。炒一分鐘左右,等杆變色成熟後加入茼蒿葉子。

    茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖 第5張
  5. 茼蒿葉子和另外一半的蒜碎一起加入,再加適量鹽。翻炒大約半分鐘,葉子稍微塌秧就關火出鍋。

    茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖 第6張
  6. 分兩次加入蒜,這樣蒜香很濃郁。先炒的蒜片跟食用油混合成了“蒜油”,第二步加入的蒜碎(或者蒜泥),粘在菜上面,更辛辣。

    茼蒿的最經典做法:蒜蓉茼蒿的做法步驟圖 第7張

小貼士

茼蒿自身特殊的香氣,不需要再加雞精味精。整道菜大火快炒,避免出湯。

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