甘麥紅棗茶
甘麥紅棗湯特別適宜失眠、多夢，總是加班，日夜顛倒的人，對心煩意亂，心神不寧有效，陽虛、氣虛的人喝對身體很好哦。甘草補脾益氣，潤肺止咳。小麥養心安神。紅棗健脾和胃、養血安神、補虛益氣。合而爲湯是經典的安神健脾湯。用...
紅棗奶茶
第一次做，糖放多，很甜。下次可以不放糖～用料紅棗顆牛奶克紅糖克紅茶包水克紅棗奶茶的做法茶葉+紅棗+牛奶...
紅棗薑母茶
怕冷的我，每逢冬天來臨必會煲薑茶喝，偶然看到網上有薑母茶的方子，也嘗試一下，首次做出來的成品還不錯😊用料紅糖500克姜250克紅棗150克枸杞20克元肉15克紅棗薑母茶的做法姜連皮洗淨紅棗去核＋枸杞＋元肉將材料放入料理機攪拌...
紅糖紅棗大麥茶
紅棗大麥茶，緩胃脹，消積食，除署熱。用料大麥茶適量大棗適量紅糖1塊紅糖紅棗大麥茶的做法大棗、大麥茶，清洗後，放入鍋中。加水大火煮煮開放紅糖，中火煮。煮到水變色變深。...
紅棗奶茶黎麥粥
用料牛奶250克紅茶適量黎麥25克大米10克小米10克紅棗4顆紅棗奶茶黎麥粥的做法黎麥先一天，或者提前三小時充分浸泡紅棗去核，加少量水料理機打碎泡好的黎麥，淘洗乾淨的大米，小米，打好的紅棗糊，一起入鍋加水，大火煮沸，小火慢熬，另...
蜜棗紅茶
用料蜜棗1把水1壺蜜棗紅茶的做法把1把蜜棗切開放進壺中，加入燒水壺中的熱茶，放置約5、6分鐘爲金黃色即可倒入杯中，一起來品嚐酸酸甜甜的下午茶小貼士這種茶既好做又好喝，你也來嘗試一下吧...
紅糖紅棗茶
具有驅風寒、補氣益血的功效，對月經的女性也有緩解痛經的作用用料紅糖適量紅棗5—10顆怡佃蜂蜜適量水適量紅糖紅棗茶的做法紅棗去核紅糖放入杯中加入熱水攪拌放入紅棗加入怡佃蜂蜜攪拌均勻開始榨汁即可飲用...
紅棗紅糖茶
紅棗有補中益氣，養血安神功能。紅糖潤心肺，補血，破瘀。經期前腹痛，行經不暢，可適當喝些用料紅棗5粒紅糖適量枸杞10粒紅棗紅糖茶的做法紅棗和枸杞加開水泡開加入紅糖便可小貼士紅糖無毒，但太多，個人不怎麼喜歡那味道。紅棗每...
紅棗奶茶
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料紅棗5顆紅糖12g紅茶包2包牛奶300ml水100ml紅棗奶茶的做法將紅棗剪碎。鍋中倒100ml水，加紅棗碎、紅糖，小火煮5分鐘。關火，倒入茶包浸泡3分鐘。加入牛奶，繼續小火煮5分鐘左右。過...
甘蔗紅棗甜水
用料甘蔗半根紅棗若干顆甘蔗紅棗甜水的做法甘蔗切小塊，紅棗洗淨，一起放入碗中蒸熟後可食用。小貼士紅棗和甘蔗都有糖分，可以不加糖。...
雙紅茶（紅棗+紅茶）
早上喝的茶用料紅茶5g紅棗若干雙紅茶（紅棗+紅茶）的做法洗淨取茶沖泡紅棗丟進去請喝茶！...
甘麥大棗粥
將甘草、大棗與小麥、粳米同煮，成品呈淡黃色，味道清淡滑爽，甜美可口，營養豐富，同時還具有健脾益心、寧心安神的功效，尤其適宜更年期女性食用。用料小麥50克粳米40克紅棗20克水800毫升甘草5克甘麥大棗粥的做法購買如圖所示食...
甘麥大棗湯
功效：養心、安神、鎮靜、止虛汗。調理：經前緊張症、更年期綜合症、小兒多動症、神經衰弱、失眠注意：這是一個日常飲食調理的保健食方，不是治病用方。如果需要治病，請找醫生開方。適宜人羣：由於化妝品或日曬造成面板受損的人...
紅棗茶
做紅棗茶是因爲麻麻不愛喝水😂😂😂用料紅棗500克剪刀1把紅棗茶的做法紅棗洗淨我用的是新疆灰棗某寶購入用剪刀去核剪成大小差不多大小的條狀差不多大小是爲了後期炒制時候能同時炒熟，不會出現有的焦了有的還沒熟鍋洗淨...
紅茶生薑紅棗燕麥奶茶
用料紅棗數顆去核姜數片燕麥奶400克紅茶1包紅茶生薑紅棗燕麥奶茶的做法煮開5v小勺，打碎1分鐘10速打磨。越喝越健康。...
紅棗薑茶
用料紅棗顆薑片紅糖克水紅棗薑茶的做法薑切片紅棗洗淨對半切開去核鍋中放水加入紅糖薑片和紅棗大火煮開即可...
紅糖紅棗茶
用料紅棗6個紅糖適量紅糖紅棗茶的做法把紅棗肉切開，扔去紅棗核，用水浸泡一夜，紅棗連浸泡的水一起放入鍋中煮開加入適量紅糖大火煮開後小火再煮五至十分鐘，即可盛起...
養生茶——甘草、小麥、大棗湯
用料紅棗50克小麥30克甘草10克養生茶——甘草、小麥、大棗湯的做法甘草10克大棗50克小麥30克放1升水，先大火，再小火。水大約熬製400ML即可，一天分三次喝完。...
紅棗紅糖大麥茶
姨媽期的湯湯水水用料廣西古法紅糖大棗大麥茶包紅棗紅糖大麥茶的做法也可以用黑糖，我自己還是喜歡紅糖的味道用料就是這些，用量自己掌握，煮出自己喜歡的味道就好水開後下入這三種食材就好了，轉小火慢慢煮吧！...
紅糖姜棗茶
以前老一輩兒常說“冬吃蘿ト夏吃薑，不用醫生開藥方”。我也查過各種中醫藥典籍，根據“冬病夏治”的原理，夏天吃薑可以幫助排解體內較深層的淤滯和寒氣。體質虛寒、冬天容易手腳冰涼的小仙女更是適合。此湯具有活血化淤驅...
清爽甘甜的紅棗核桃全麥軟歐
夏日裏因爲天氣炎熱，家人常常沒有食慾，這時候一款口感清爽甘甜的紅棗核桃全麥軟歐，儲存時間長，鬆軟有嚼勁，更是低熱量的健康好食譜。製作時，我選擇用零卡零糖的愛樂甜烘焙糖粉和愛樂薇品牌的淡味黃油、淡奶油，圈內知名好口碑...
姜棗甘草茶【藥膳·養胃】
繼上一篇《養胃丸》之後的養胃第二彈🌸（《養胃丸》連結詳見：_title_a）因爲我腸胃比較脆弱，吃得生冷或者比較雜亂之後很容易脹氣以及腹瀉。之前我常吃一種很常見的中成藥“附子理中丸”，裏面有一味生薑，吃下去我明顯會感到胃...
炒紅棗茶
養生軒大媽上線～推薦一款平時喝的最多的茶🍵炒紅棗泡水喝，紅棗本身就可以補血養肝，炒過之後可以暖胃、消食化瘀，可以加點枸杞和龍眼。這個茶調理睡眠的效果不錯，如果你長期睡眠不好、熬夜、失眠，可以把這個茶當成水來喝，它可...
巧去紅棗核(*紅棗茶)
平時經常會煲紅棗水，話說紅棗核躁熱，所以要先去核，最近看到廚友們分享的去核方法，我也來湊個熱鬧，分享一下我一貫使用的方法，雖然有點粗魯哈😂，但方便快捷哦，斯文型的還是用硬吸管來捅吧。用料紅棗30顆菜刀一把巧去紅棗核(*紅...
桂圓紅棗甘草茶
寒冷的冬天裏非常需要一杯暖暖噠甜茶！此款尤其適合女孩子，紅棗、桂圓、紅糖有補血補氣的功效，生薑可以驅寒，蜂蜜能夠潤腸。它們的完美組合絕對是寒冬的必備佳品喔！用料紅棗8-10顆桂圓乾一把甘草4-5片紅糖適量黑糖適量蜂蜜...