五紅湯｜產後下奶 面色萎黃 月經量少 喝它
「五紅湯」顧名思義五種紅色的食材：紅豆、紅皮花生、紅枸杞、紅糖、紅棗食材配比非常平和，常吃它氣色好哦可替代早餐或晚餐，可煮粥也可磨養生糊天冷了，五紅湯煮起來吧，每次喝的時候身體都會感覺暖暖的～如：貧血、月經量少、免...
兒科食療‼️面色萎黃易疲憊兒童療方‼️山藥參棗筍殼湯
容易疲倦是兒童常見的表現，常見於大病、久病後，也有見於先天不足的小兒。對於小孩容易疲倦，氣血虧虛者，廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主治醫師歐陽學認推薦一款適用於3歲以上兒童的補神健脾藥膳山藥參棗筍殼湯。用料筍...
排氣只是光滑的關鍵，不是萎縮的關鍵
今天對比一下充分排氣和不充分排氣蒸出來的饅頭的區別，順便也看一下二發比較大以後，冷水上鍋蒸出來的饅頭會是什麼樣子。用料麪粉200克安琪乾酵母2克水100克白糖40克排氣只是光滑的關鍵，不是萎縮的關鍵的做法和麪。發酵...
【肯子廚房】枯萎法棍的第二春
隨手拯救快要枯萎的法棍……用料法棍1根黃油20g煉乳or楓糖or亞坤咖椰醬3大勺【肯子廚房】枯萎法棍的第二春的做法切法棍融化黃油混合醬體沒有的話用煉乳楓糖也不錯烤箱150度上下火10-15分鐘不停觀察爐內小貼士沒有吧...
【食療】桂圓石斛粥（慢性非萎縮性胃炎）
石斛可以養陰清熱、益胃生津，尤其是對胃液不足、下嚥困難、口脣乾裂者，更爲有益。石斛與能養血益脾、補心安神的桂圓肉一起煲粥，適用於胃陰虧損引起的慢性胃炎。本品養陰生津，和胃益中。用料準備時間5分鐘煮粥時間50分鐘...
冬季腸胃不適，喝碗蟲草花雞湯，暖身又養胃~趕跑“非萎縮性胃炎”
立冬之後，家家戶戶都安排上了湯湯水水，用以滋補暖身。屋外寒冬凜冽，屋內卻擺滿熱氣騰騰菜餚，直叫人口水直流，今天給大家分享一道適合冬天養胃的雞湯，因爲自己有非萎縮性胃炎很多年了，總是出現間斷性的反酸燒心，噁心，胸悶，肋骨有...
3年萎縮胃炎、膽汁返流和腸化，全靠食譜方法慢慢調養！！！
秋冬季是很多慢性胃炎高發的季節，稍微不之一飲食就很容易胃酸、胃脹、胃痛，吃東西也不容易消化。我之前就得過幾年胃病，吃了很多胃藥也沒轉好，後來去醫院做胃鏡才得知是萎縮性胃炎、膽汁返流、輕度腸化。 醫生告訴我不能...
冬季養胃湯：專克非萎縮性胃炎，喝三天，緩解各種腸胃不適
以前天氣一冷，胃就容易不舒服。有慢性非萎縮性胃炎伴有胃潰瘍，噯氣很嚴重，尤其是在早上起來的時候，但是排氣後就舒服些。平時的話就是飯後容易腹脹，胃口又差，容易膽汁反流，老是有種想吐的感覺或者是胸悶後面同事讓我去看一個...
【乾煸四季豆DIY】將四季豆煸炒的萎而不焦，再配上肉末，下飯的美味~
用料四季豆500G豬肉餡80G碎米芽菜(酸菜）15G鹽2G蔥花適量薑末10G蒜末10G幹辣椒2個鮮醬油8G老抽5G糖1勺料酒5G白胡椒粉1G【乾煸四季豆DIY】將四季豆煸炒的萎而不焦，再配上肉末，下飯的美味~的做法所需材料如右圖鍋裏倒油，放1...
冬季“暖胃”養生湯，拯救慢性非萎縮性胃炎，喝一碗，趕走腸胃不適
經常下廚房做菜的朋友應該都知道，“四神湯”是養胃的精品藥膳，不僅能夠健脾助化，還有改善脾胃虛弱，滋補脾陰的作用自己過去5.6年備受慢性非萎縮性胃炎折磨一年四季不是噯氣、就是膽汁反流、噁心甚至精神和睡眠一度處於崩...
小炒黃黃黃黃黃牛肉
上過聯合國飯桌上的菜用料牛肉300克美人椒3個小米辣5個二荊條3個香菜5根蒜子10瓣生薑一塊雞蛋1個生抽2勺耗油2勺味極鮮一小勺蒸魚豉油一小勺小炒黃黃黃黃黃牛肉的做法牛裏脊頂刀切片，然後在冷水中泡一會在漏勺中擠淨水...
香煎假萎肉卷
假蔞煎肉是一道具有很濃郁南寧風味的菜，可做假萎肉夾、肉卷，餡一般用豬肉、牛肉、雞肉。煎得香脆可口的假蔞裹着濃香的肉餡，一口咬下去外酥裏香，假蔞特有的香味充溢脣齒之間，讓人垂涎流連。用料假蔞20張豬肉150克生抽勺蠔...
萎縮性胃炎“神器”，冬天喝三天，促進消化~趕跑腸胃不適
自己以前經常受萎縮性胃炎的折磨差不多有6年多的時間，平時吃完飯容易腹脹，而且胃不好的時候，吃飯就只能吃一點點有時候會有乾嘔，肚子晚上睡覺的時候總是腸鳴，聽的很清楚天氣不好的時候還容易拉肚子，或者是肚子不舒服。說不...
冬季健胃滋補，專治非萎縮慢性胃炎，緩解腹脹胃不適
三四年的老胃病了之前是膽汁反流。。吃了幾個月yao,做了胃鏡顯示淺表性胃炎和糜爛，幽門螺旋桿菌超標，吃完飯容易上腹脹，有時候感覺胸悶氣短，反酸也厲害，早上起來就容易噁心乾嘔，被折磨的快瘋了，今年我大伯過來家裏串門，聽家裏...
【食療】番茄牛肉粥（慢性非萎縮性胃炎）
牛肉具有滋養脾胃的功效，胃寒的人在寒冬臘月，用牛肉熬粥，可以暖胃。番茄中的蘋果酸和檸檬酸能增加胃液的酸度，調整腸胃功能。本品可以調養脾胃功能，促消化。用料準備時間：40分鐘煮粥時間：30分鐘用餐人數：2人西紅柿1個牛肉100...
非萎縮性胃炎“剋星”，學會這道菜，趕跑腹脹胃出血！
非萎縮性胃炎5.6年了，肚子不舒服的時候經常影響上班，很煎熬犯病的時候連着1-2天都在痛，吞那個膠囊查了兩次胃鏡，十二指腸潰瘍，反流還有幽門螺旋桿菌超標嚴重的時候感覺胸口哪裏堵得慌，去年有過一次胃出血，當時頭暈請假去看的...
養胃食譜：不焯水的雞肉~好吃又開胃，趕跑非萎縮性胃炎！
天氣一冷，腸胃就容易不舒服，已經是老胃病了，有4.5年時間了，早上起來就容易胃脹，吃完飯也容易脹，噯氣嚴重，整天老覺得肚子有氣，排出去就舒服些，但是難排肚子也經常咕嚕嚕的叫，嚴重的時候發展成胃潰瘍，上廁所都有血，那時候2個月就瘦...
冬季養胃餐，調理腹脹胃不適，專克慢性非萎縮性胃炎
許多人常說中國是個“十人九胃”的國家，以前不太理解這句話，直到上班的時候因爲肚子不舒服查出慢性萎縮性胃炎噩夢就開始了，2年的時間症狀從輕微到嚴重，吃了很多yao，但是時好時壞，經常噯氣、反流，肚子咕嚕嚕叫，而且不知道是不...
【食療】三米粥（慢性非萎縮性胃炎）
小米有健脾和胃、疏肝解鬱的功效，還能緩解精神緊張；玉米糝、粳米也有健脾益胃的功效。因此，本品適宜脾胃虛弱的淺表性胃炎患者食用。✨名老中醫方：每天早晚喝一小碗，連續喝半個月以上。用料準備時間：10分鐘煮粥時間：20分鐘用...
冬季養胃：專治慢性非萎縮性胃炎，緩解噯氣腹脹胃不適
慢性非萎縮性胃炎十年了，有時候半夜發作都會痛醒，吃了很多yao緩解，成天嘴裏發酸，膽汁反流，還有過胃潰瘍，胃竇粘膜充血水腫，吃飯容易餐後飽脹，而且不到2.3個小時就餓了，不能吃涼、不能吃辣、不能吃硬，曾經一度被逼的發瘋，太折磨人...
冬季胃病纏身，猴頭菇這樣吃，專克慢性非萎縮性胃炎
被慢性非萎縮性胃炎折磨了4.5年，從一開始只是胃痛，打嗝，後面開始出現噯氣、胃酸多、腹脹，食慾差，消化不良等等等每次控制飲食，按時吃yao（一大推）一段時間去複查的時候信心滿滿，C14幽門螺旋桿菌還是陽性，情況也頂多是不好也不壞，...
萎縮性胃炎“神器”，肚子不舒服，喝三天它，止脹氣
我爸前段時間因爲天氣轉冷，飯後或者半夜就容易胃難受，腹脹噯氣。一會覺得餓一會覺得沒食慾，做了碳呼氣，血糖監測這些，說是萎縮性胃炎還伴奏一點潰瘍在網上看了一些知識，感覺蠻嚇人的，後面還是透過一個同事朋友介紹，看的老中醫...
【食療】紅棗山藥排骨粥（慢性非萎縮性胃炎）
排骨可補腎益氣；山藥含薯蕷皁苷元、糖蛋白、維生素C、膽鹼、黏液質、尿囊素、澱粉、遊離氨基酸等，有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精等功效；紅棗有安神、補脾胃的功效。本品不僅營養豐富，而且十分養胃。😊用料準備時間：40分鐘煮...
抹茶古早杯子蛋糕（不開裂不萎縮）
低溫慢烤，長時間烤，是杯子蛋糕不開裂不萎縮的關鍵。烤溫調整的思路來自一個臺灣博主，感謝。原味古早杯子蛋糕也可以用這個方子，去掉抹茶粉即可。注意，本配方用的是大雞蛋，如果你的雞蛋不夠大，要自己調整。用料抹茶粉8克雞蛋3...
黃黃的黃冰糖黃桃罐頭
今天採摘黃桃回來發現有幾個破了皮不禁擱來吧冰糖黃桃罐頭走起用料黃桃三個礦泉水一壺半黃冰糖兩大塊黃黃的黃冰糖黃桃罐頭的做法準備三個大黃桃去皮切塊兒備用加礦泉水備註：我家這麼大的壺我用了一壺半這樣的比例還可...