香菇蒸蝦仁
媳婦健身期間的低脂美味用料蝦仁18只香菇9朵香蔥1根香菜1棵枸杞18粒味極鮮少許料酒少許鹽少許香油少許香菇蒸蝦仁的做法蝦仁洗淨去蝦線，根據自己口味用料酒、味極鮮、鹽拌勻，醃一分鐘香菇洗淨去根，正面畫十字，不用畫太深，...
香菇蝦仁面
用料蝦仁克香菇5朵雞蛋1顆蒜1瓣姜耗油鹽蔥花玉米粒香菇蝦仁面的做法熱鍋倒少量油，油熱後放入蒜片和薑絲炒香蒜姜炒至略金黃色，放入蝦仁翻炒兩下，放入香菇玉米粒繼續翻炒，翻炒過程中可加入少許泡香菇的水，炒熟出鍋將炒好的...
香菇蝦仁
好吃不胖又好做的減肥晚餐。🤩用料香菇任意蝦仁任意芹菜1根醬油適量蠔油1勺胡椒粉少許小剁椒1根麻醬少許香菇蝦仁的做法香菇去根備用，蝦仁芹菜剁成泥。切好的蝦仁芹菜加入醬油、蠔油各一勺，胡椒粉半勺，攪拌均勻，盛入之前...
胡蘿蔔香菇蝦仁蒸蛋卷
第一次做給寶寶吃的，賣相不怎麼樣，不過味道還不錯用料雞蛋1個蝦仁4只胡蘿蔔適量香菇1朵鹽適量香油適量胡蘿蔔香菇蝦仁蒸蛋卷的做法胡蘿蔔香菇蝦仁剁碎混合在一起加入少量鹽或者味達美調味，加入一點點醬油，攪拌均勻雞蛋打...
蝦仁香菇
隨便湊了三樣做早餐，還不錯用料香菇胡蘿蔔蝦仁蠔油橄欖油蝦仁香菇的做法胡蘿蔔切片、香菇掰成小朵、蝦仁去蝦線香菇過水焯熟倒橄欖油入鍋，油熱加胡蘿蔔翻炒一分鐘加入蝦仁繼續翻炒一分鐘焯好的香菇倒入，淋上適量耗油炒勻...
香菇蝦仁塔
用料蝦仁15只香菇15朵生抽1勺鹽適量料酒1勺胡椒粉1勺澱粉1勺香菇蝦仁塔的做法準備好蝦洗靜，去皮，剁成餡。加鹽，料酒，生抽，胡椒麪，澱粉，然後朝一個方向攪拌。將餡放入去完蒂的香菇裏，裝盤上鍋，水開後蒸15分鐘。就好了。...
蝦仁香菇面
沒有魚丸，沒有粗麪用料蝦仁6只香菇1朵油3勺蔥1根鹽適量面2兩蝦仁香菇面的做法如果有兩個燃氣竈可以同時工作1用一個鍋燒水準備煮麪；2處理蝦，清洗蝦，剪斷蝦頭擠內臟部分；3水開後放面4蝦頭洗乾淨，另起一鍋直接放入蝦頭去水分，...
香菇蝦仁蒸滑蛋
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞蛋4個鮮香菇2朵蝦仁（大）30g生抽2g鹽3g香油1g清水202ml香菇蝦仁蒸滑蛋的做法蝦仁洗淨備用，香菇切塊。鍋中水燒熱，加入鹽，將香菇與蝦仁放入熱水中焯30秒，撈出。碗中打入雞蛋，加入清...
香菇蝦仁湯
用料雞蛋2個蝦仁若干香菇若干朵胡蘿蔔2根蔥適量姜3片水澱粉少量香菇蝦仁湯的做法準備食材：雞蛋、蝦、幹香菇、胡蘿蔔、蔥、姜胡蘿蔔切絲、蝦仁切丁、泡好的香菇切丁、蔥白切段、蔥葉切末、薑切片雞蛋打散攪拌均勻備用...
香菇蝦仁盅
這是個看起來複雜，其實做起來非常簡單的菜用料香菇6朵蝦仁8大個粟米粒可有可無，主要美觀所有鹽、糖、味精、料酒、醬油等都不寫在用料中香菇蝦仁盅的做法香菇洗乾淨，把根剪掉...根留着一會拌蝦仁用..香菇要挑選大一點，平...
【香菇粉絲蒸蝦仁】
用料龍口粉絲1把凍蝦仁100克蒜4瓣六月鮮輕鹽醬油2勺味達美蠔油1勺雞粉5克鹽5克小米椒2個【香菇粉絲蒸蝦仁】的做法龍口粉絲提前用溫水浸泡，鮮香菇洗淨去根備用。鍋裏倒入適量清水煮開後放入少許鹽及植物油。倒入鮮香菇...
香菇釀蝦仁
用料香菇適量蝦仁適量胡蘿蔔半根生抽1勺耗油適量玉米澱粉適量鹽適量蔥適量香菇釀蝦仁的做法香菇去蒂洗乾淨備用蝦仁剁碎，加入胡蘿蔔碎，加入生抽耗油，鹽，玉米澱粉裝盤準備上鍋蒸十分鐘味美多汁...
蝦仁釀香菇
抖音學到的菜品，試着做做還不錯哦。用料蝦仁150克鹽1克香菇8-12朵澱粉1勺料酒1勺蠔油1勺醬油（蘸料）1勺醋（蘸料）1勺香油（蘸料）3滴薑末一丟丟胡椒粉一丟丟水15克蝦仁釀香菇的做法忘了拍照，香菇洗乾淨去掉根部。蝦仁剁碎，放薑末鹽...
香菇蝦仁粥
兩人，一狗，簡單生活。用料基圍蝦6只大米半杯香菇6朵姜一點點鹽一點點蔥1根香菇蝦仁粥的做法香菇洗淨切片，備用。因爲我是買的凍蝦，所以用水煮了一遍，然後去頭去殼去蝦線，切粒備用。半杯米，鍋里加水，水和米的比例差不多要1:20...
蝦仁香菇粥
用料大米80克水800克蝦仁10只香菇3只玉米粒10克味好美白胡椒粉適量味好美椒鹽粉適量蝦仁香菇粥的做法我是用小美煮的粥，20分鐘100℃小勺然後平底鍋放了點油把蝦仁、香菇和玉米粒炒熟小美煮粥20分鐘後把炒熟的蝦仁香菇...
貝殼意麪/香菇蒸蝦仁
今日早餐：西蘭花煎蛋貝殼意麪🐚香菇蒸蝦仁玉米濃湯🍊用料貝殼意麪：貝殼意麪1份西蘭花適量橄欖油適量黑胡椒少量雞蛋1個香菇蒸蝦仁：香菇適量蝦仁適量料酒少量白胡椒少量澱粉適量鹽雞精少量蛋清1個貝殼意麪/香菇蒸蝦仁的做...
香菇蝦仁飯
我家雙寶每隔一段時間，就會吃飯懶散，於是老媽就使出殺手鐗---要讓我親自下廚，給他們換個新花樣。翻了半天，找到這個食譜。小傢伙們很喜歡，吃了吵着還要，還好我做的多！鍋裏剩下的，我們分了嘗，味道的確很好，而且營養，葷素搭配恰當，...
蝦仁香菇肉餅子蒸蛋
最常見的家常菜之一這次做的改良版，加入了蝦仁和小香菇入口鹹香鮮美，營養豐富用料小香菇10個蝦仁250克豬肉400克雞蛋1個鹹鴨蛋1個料酒1勺鮮醬油適量鹽適量麻油適量小蔥適量蝦仁香菇肉餅子蒸蛋的做法小香菇水發，鮮蝦剝殼...
蝦仁香菇木耳蒸粉絲
在一家越南外賣店吃到的粉絲，回家自己琢磨了下，外賣店的應該是炒的，但是男朋友覺得蒸的更好吃，粉絲有蝦的味道！用料蝦仁300g幹香菇3朵幹木耳一小把醬油蠔油麻油鹽小蔥切成蔥花蝦仁香菇木耳蒸粉絲的做法幹木耳幹香菇泡發，幹...
雞肉香菇玉米蝦仁蒸餃
Chris獨創的這款雞肉餃子可以滿足健身人羣基本營養素的供給，它有充足的蛋白質（雞胸+蝦仁）、優質碳水（玉米+胡蘿蔔）、維生素（胡蘿蔔、玉米、蝦）、膳食纖維和微量元素（玉米、香菇）。再搭配一份綠葉青菜就是一頓完美的午餐了。它...
蝦仁滑香菇
用料香菇好多朵蝦仁50克調味料若干蝦仁滑香菇的做法蝦仁切段，加料酒，蔥姜醃製香菇洗淨切片香菇焯水，注意：香菇焯水，水裏加糖料汁：生抽2勺，蠔油2勺，老抽1勺，澱粉1勺，照燒汁2勺，糖少許，水5勺鍋中加油，蝦仁劃熟加入香菇翻炒略幹，加入料...
香菇，木耳蝦仁蒸蛋。
用料香菇兩朵木耳兩三朵蝦仁八隻香菇，木耳蝦仁蒸蛋。的做法蝦仁切小丁加少許鹽，料酒，胡椒粉拌勻，香菇木耳放鍋裏焯熟後撈出切小丁，蔥姜未備用。取一小碗，生抽一勺澱粉一勺加小半碗水攪勻備用兩個雞蛋打入碗中攪散，按1:1.5的...
蝦仁香菇盅
今天早上朋友圈發了一碗早餐🥣——韭菜麪條上面有兩個蝦仁香菇盅。有人就問我蝦仁香菇的做法，下面我就與大家分享這道菜的做法。蝦仁是大家喜歡的食品，富含蛋白質、鉀、碘、鎂、磷等。超級營養。香菇在民間素有“山珍”...
烤蝦仁香菇
和朋友學的#防止下次忘記步驟記一記用料蝦仁克香菇朵鹽克生抽勺黑胡椒勺烤蝦仁香菇的做法蝦仁去蝦線，手動剁碎，然後加一點點醬油和胡椒粉調味。蘑菇去掉蘑菇蒂，然後在蘑菇碗裏面抹一點點鹽，把蝦仁放上去，記得按緊。然後錫...
絲瓜香菇粉絲蒸蝦仁
小貼士炸薑末用的油一定不能太少，否則粉絲吸不到油會幹巴巴的不好吃。蒸的時間不要太長，否則蝦仁太老啦！絲瓜段不要切的太長了哦(*^__^*)如果用茶樹菇味道會更好吃，因爲外婆牙不好，所以選擇了香菇啦。用料絲瓜2根粉絲1把鹽...