四紅豆漿
很多女生來“親戚”會肚子痛，胃口不好，導致臉色差，前個菜譜我就說過，來“親戚”喝太油膩的東西會發胖下面，我來教給大家一款“親戚”走後喝的一款豆漿，主要功能是健脾養胃、補氣血，女生建議多喝，特有效。用料紅豆紅棗3~4顆紅...
四紅漿
紅棗紅豆紅花生紅枸杞，四紅。據說對於補血很有好處，加上紅糖，就是五紅。不想熬粥，就用來打漿好了，簡單還省牙勁兒。沒捨得多加棗，怕太甜。五顆，應該就差不多。。。這些東西看着都挺光鮮亮麗，打成漿，卻顯得如此渾濁。很甜，忘記枸...
健脾養胃的四紅小米糊【豆漿機版】
香濃細滑，健脾養胃的四紅小米糊，搭配自己做的麪包，營養美味，晩上我一下子幹掉3個麪包，1杯米糊，美食麪前抵擋不住誘惑哈，吃飽了再減肥、送給至愛的自己。用料九陽豆漿機1臺1⃣️四紅小米糊：紅棗8顆、蓮子、枸杞、赤小豆、紅皮花...
青紅豆漿
豆漿機掛了，在完成玫瑰青豆漿之後。雖然每次打豆漿都忍不住會想，這老古董什麼時候要怎樣纔會掛掉。當它真掛的時候，卻還是有些意外。裝上一缸水，開機檢測，刀頭剛開始旋轉，“啪！”電源跳閘。沒錯，這傢伙確實在鬧退休了。儘管總...
四物豆漿
爲家人做一杯健康美味的豆漿，是件多麼幸福的事情！用料紅豆適量紅棗幾顆燕麥適量黑枸杞適量冰糖適量四物豆漿的做法紅棗洗淨去棗核，紅豆、黑枸杞洗乾淨，放入豆漿機、破壁機或攪拌機，隨你方便，最後能做成豆漿就行。煮好的豆漿...
紅棗豆漿（豆漿機版）
女人是養出來的大豆含有豐富的黃體酮也就是我們常說的雌激素豆漿也是很好的飲品最便宜的養顏抗衰老的佳品每天早上的早點攤三塊錢一杯的豆漿真的不知道里邊是什麼鬼我更喜歡自己磨出來的豆漿喝着踏實放心忙了有一段時...
紅棗豆漿
人間煙火氣最撫凡人心武漢重啓的今天最平凡的幸福或許就是在街角的一隅，和路人問一句“過早冒”用料黃豆（幹豆重量）22g紅棗（去核重量）2顆13g水600ml紅棗豆漿的做法幹黃豆洗乾淨，浸泡在水裏6h，溼豆重量變成47g🌸tips：雖然很多...
紅豆紅棗花生豆漿（五紅豆漿/養血補氣）
中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。紅豆補心補血;綠豆補肝、清熱解毒，降低膽固醇;黃豆補脾補氣，常食有助於延緩衰老;黑豆補腎;白豆補肺，理中益氣。在豆糊製作中，這五色豆也是常用原料。其實，在製作豆糊時，可以再加些各色米...
芝麻首烏黑棗黑豆漿（四黑豆漿）
豆漿的新花樣，“四黑豆漿”就像“五黑粥”一樣，適合冬季補腎養生，濃郁香醇。黑豆被古人譽爲腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效。何首烏有補肝腎、益精、補血的作用，頭髮早白、腰膝軟弱...
豆漿-紅棗銀耳豆漿
用料銀耳1/4~1/2朵黃豆50-55克紅棗3-5整顆水約1000-1200克豆漿-紅棗銀耳豆漿的做法紅棗乾和銀耳提前泡一夜，洗淨瀝水銀耳用水泡發（10-30min即可）去根，切小朵放入豆漿機，以自家豆漿機爲參考加適當水，攪打即可成品...
四色豆豆漿
紅豆、黃豆、綠豆，黑豆，四種顏色的豆子按照相同比例製成的豆漿。紅豆補心利尿，黃豆補脾益氣，綠豆消暑解毒，黑豆補腎益脾。用料黃豆黑豆綠豆紅豆四色豆豆漿的做法四種顏色的豆子按照1:1的比例混合，浸泡一夜至豆子泡發。丟進...
四紅黃豆漿
用料紅衣花生40克黃豆80克紅棗3顆枸杞5-10粒水800毫升紅糖適量四紅黃豆漿的做法把原材料洗乾淨後提前泡一晚泡一晚的豆類和水一起倒入料理機裏紅棗洗乾淨剪片去核直接倒入料理機裏，加入800毫升的水加入適量紅糖蓋上蓋...
四神豆漿
四神豆漿做法山藥，茨實，茯苓，蓮子，把這四種材料洗乾淨，浸泡12小時，打成豆漿即可。功效健脾補腎，養心安神。用料茯苓克山藥根芡實克蓮子克四神豆漿的做法圖1圖2...
九陽豆漿機『四季美食』分季節的豆漿機食譜
順季養生。不知道用豆漿機煮什麼，試試看按季節查找食譜吧～前面幾張圖片是按照季節推薦的豆漿機食譜選單，往後翻就是每一個食譜的明細關於食材用量：可使用豆漿機配的小量杯進行裝量，按照體積大致配比即可，不用很精確。也可隨...
週四早餐蛋糕 豆漿
用料雞蛋個低筋麪粉克週四早餐蛋糕豆漿的做法堅果牛油果椰子油蜂蜜...
紅薯豆漿
早餐，對於我這個上班族媽媽來說，不能太複雜，無論中餐還是西餐，還是中西混搭，最好20分鐘上桌，既要做到營養，又能吃飽吃好，孩子吃好長個快。今天這款豆漿我是用的新入手的七彩叮噹迷你豆漿機打的，幹豆不用提前泡，直接就可以打豆漿...
椰漿紅豆
很喜歡吃紅豆沙，可是市面上很多是添加了白糖的，嘗試了下用椰漿、楓糖漿做，爆好吃｡◕‿◕｡好吃到忘了拍照用料有機小紅豆看想做多少水超過紅豆1倍椰漿適量楓糖漿適量椰漿紅豆的做法有機紅豆浸泡12小時，催芽後易於消化和吸收...
豆漿機紅豆沙
想着要做八寶飯，裏面要填些紅豆沙做餡料。又不想買外面🈶️添加劑的，所以就動手做了用料砂糖克豆漿機紅豆沙的做法首先把紅豆用水衝淨，然後泡1到2個小時。然後選擇豆漿機原味的那一檔煮豆，完畢機子叫了完成就行。第二步就是...
紅豆漿
很喜歡喝這道紅豆漿，簡單的食材：紅豆、花生、紅棗、核桃，如果家中有枸杞可以加入少許枸杞，就更好了😊清洗好食材，放進破壁機，選擇預約功能‘豆漿’模式，第二天清晨，棗香濃郁的紅豆漿就做好啦～用料紅豆1勺紅棗6顆核桃2個花生1勺...
四豆豆漿
豆漿可以在每天早上當早餐或者晚上睡覺前飲用，其中綠豆清熱解毒，紅豆寬腸理氣，黃豆含大量蛋白質，還有植物雌激素，黑豆等含有豐富的蛋白質、氨基 酸，這些食物混合在一起可以疏肝解鬱、健脾養胃、寧心安神。用料黑豆15克黃豆...
四色豆漿
豆漿勢頭依然足，每次組裝豆腐機卻有些讓人厭倦。而豆漿還是要進行下去。又來花色豆漿，照例，裝機，預約。清晨，聽見它如約響起，雖然聲音似乎與平時有些不同，卻並未在意。各種例行公事進行到早餐一項，來到豆腐機前。工作早已結束...
紅豆豆漿
日日喝豆漿，你煩不煩？好像還沒煩，不重樣的豆漿，好像不太容易厭倦。如果真的有一天沒豆漿喝了，好像還真不知道該喝什麼了。又有許久沒動紅豆了。東西太多，總是顧此失彼。有多少東西，就這樣被浪費掉了？單純的紅豆豆漿，不爲着它有...
蜜紅豆豆漿
小清新風格早餐系列用料紅豆適量黃豆適量黃冰糖適量蜜紅豆豆漿的做法電飯鍋預約煮紅豆，然後再清水泡黃豆，第二天早上撈出煮好的紅豆備用，料理機磨好黃豆再煮好，期間加入黃冰糖，紅豆放進杯中倒入豆漿紅櫻桃點綴在早餐的桌子...
紅棗紅豆漿
爲了滋養頭髮，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆漿，今天來個顏值高點的紅色豆漿。味道有點像紅豆沙。微微甜。😀用料紅棗切成丁，最高線的三分之一或者四分之一紅豆加上紅棗達到最高線。紅棗紅豆漿的做法洗淨切成丁的紅棗，一顆棗可...
黃豆紅豆漿
用料黃豆紅豆黃豆紅豆漿的做法黃豆、紅豆1：1提前一晚淘洗一下，浸泡過夜。倒入濾網內到加豆線，啓動豆漿機，十五分鐘後熱乎乎的豆漿就可以喝啦...