土豆的新吃法，不炒不炸不烤，簡單易做，好吃到連汁都不剩
土豆的吃法特別多，無論炒蒸煮烤炸都好吃，最經典的是炒土豆絲，孩子簡直是百吃不厭，再挑食的孩子，對土豆都不會挑剔的，今天小編做的是肉醬土豆泥，不炒不炸不烤，大人孩子都愛吃，簡單易做，好吃到連汁都不剩。用料土豆1個豬肉100克澱...
不炒不炸不煮超快手隨便味花生米
想吃一樣東西時，就是一閃念。隨後想，網上買吧，等到了不一定想吃了。煮吵，炒呀，又太花時間了。去🏪買，太懶不想走。那麼家裏請隨時備幾斤花生米，放在乾燥乾淨的大礦泉水瓶裏，蓋緊蓋子，能儲存很長時間不壞。當想吃時，馬上動手，5分...
糖醋排骨（不炸不炒）
用料排骨（肋排）500克冰糖幾粒生抽半勺料酒1勺紅蔥頭（蔥白頭）1（個）根老薑幾片白醋1勺（蓋過白糖）白糖15克花椒粒幾粒老抽1勺糖醋排骨（不炸不炒）的做法提前準備好糖醋汁：15g到20g白糖放小碗裏。醋蓋過白糖就行肋排冷水下鍋煮開後焯...
蒜蓉金針菇烤大蝦-不蒸不炒不油炸的大蝦，你絕對想象不到的好吃
其實大多數的時候，吃蝦，我還是蠻喜歡吃原味的。如果需要用到胡椒、蒜蓉、黃油以及煎、炒、烤的手法的話，一是因爲蝦比較大，有爆炸感的濃厚風味會比較開胃；二是我要寫推文給你看，要是寫個白灼蝦就不太像話了……當然，還有第三...
烤栗子，不幹，不爆炸
記得第一次烤栗子時，直接烤，栗子爆炸的音效跟打仗一樣，驚心動魄之後學會了先給栗子開刀，但是並不能避免個別栗子仍然爆炸，並且開刀後烤出來的慄肉有點幹，不夠綿軟。第二次做栗子改用水煮，但是水煮的不好吃🤣爲此自創了今日這...
【芝士脆皮雞】不炒不烤不油炸！扔給平底鍋，脆嫩多汁還拉絲！
大街小巷都爲聖誕節而張燈結綵，那過節怎能少了美食的陪伴！很多人都在犯愁，聖誕大餐吃什麼？去哪裏吃？會不會要大排長隊？小編決心不去噶鬧忙！準備抓牢週五這個好時機，在家一展身手做頓聖誕大餐，把節日氛圍感搬上餐桌！隆重推出——...
不焯水不油炸的花菜炒肉
簡單，好吃，不翻車！用料花菜切一盤子肥肉一碟大蒜4瓣幹辣椒6-8個韭菜2根生抽1勺蠔油0.5勺糖一丟丟鹽適量雞精0.5勺不焯水不油炸的花菜炒肉的做法花菜切小坨，洗乾淨，用鹽浸泡半小時左右，撈出瀝乾水分，備用五花肉切成你喜歡的形...
空氣炸鍋版烤栗子（不用剪口也不爆炸）
用料板栗300克空氣炸鍋版烤栗子（不用剪口也不爆炸）的做法栗子洗乾淨後加水煮，水開後六分鐘即可。控水三四分鐘，倒入空氣炸鍋。140度十五分鐘。烤制過程中栗子會悄悄裂開口，製作過程刀或剪子完全是多餘的。根據栗子大小可稍...
不炸不炒不涼拌的豆腐皮
不炒、不炸、不涼拌的豆腐皮，搭配米飯，味道不錯哦，可以試試，家人很愛吃。用料豆腐皮2張蔥2根姜3片蒜3瓣幹辣椒2個豆瓣醬1勺蒜蓉辣醬2勺生抽1勺糖1勺蠔油少量食用油適量不炸不炒不涼拌的豆腐皮的做法豆腐皮切成自己喜歡的...
快速剝花生仁皮（不泡不炒不炸）
做花生酪花生湯啥的需要剝花生皮的，嫌泡水剝皮時間長的可以試試這個，幾分鐘就搞定用料花生米隨意快速剝花生仁皮（不泡不炒不炸）的做法花生米隨意，放入碗盤子隨意我量少就放碗裏來放微波爐高火兩分鐘，無需打熟，我小半碗打了兩...
蒜香椒鹽排骨（少油不炸鬆軟不辣不烤版）
家常菜，凡是看到寬油的教程就害怕，家裏老人孩子也愛吃鬆軟一些的，就結合紅燒的方法改了一下做法。用料仔排兩根切段大蒜一整隻蠔油一勺老抽生抽適量生薑幾片蔥一個結冰糖幾粒椒鹽若干蒜香椒鹽排骨（少油不炸鬆軟不辣不烤版...
不用烤不用炸的美味蒸雞肉
不用烤箱，不用油炸，雞肉的鮮嫩好吃新吃法，趕緊安排用料雞半隻料酒1勺糖少許醬油3勺蠔油2勺不用烤不用炸的美味蒸雞肉的做法雞肉剁塊加麪粉清洗乾淨自己調製的靈魂醬料倒入雞肉中拌勻，醃製20分鐘以上，我放冰箱一晚上蘋果切...
不烤不炸的蒜泥茄子
不烤不炸，簡單兩步就能做出超級美味的蒜泥茄子！用料茄子1個蔥適量姜3片蒜6瓣小米辣2個生抽兩勺蠔油一勺白糖適量鹽適量不烤不炸的蒜泥茄子的做法材料準備碗中放入兩勺生抽，一勺蠔油，白糖一點，鹽一點，調成料汁備用鍋中放水蒸...
香菇蒸雞（不燉不炒不油炸）
懶人做雞：不炒、不燉、不油炸，出鍋就搶光用料三黃雞1只香菇8朵姜小塊蒜3瓣小蔥2根紅椒1個麪粉適量小蘇打1勺蠔油1勺生抽適量老抽1勺胡椒粉1勺料酒2勺白芝麻適量黃豆醬1勺香菇蒸雞（不燉不炒不油炸）的做法全部用料這些，彩椒...
蒜泥茄子(不烤不炸簡單好吃)
想要保留茄子漂亮的紫色，可以在切好茄子後，在加了少許醋的冷水中浸泡5分鐘。用料茄子2個大蒜6瓣生抽2勺白砂糖1小勺鹽1小勺醋1勺植物油5勺小蔥適量蒜泥茄子(不烤不炸簡單好吃)的做法1.茄子切一半再切對半劃幾刀上鍋蒸熟...
不烤不炸的💓蒜泥茄子
簡單兩步就能做出美味好吃的蒜泥茄子😋用料茄子2個蒜5.6瓣蔥2根生抽2勺蠔油1勺醬油1勺小米辣3個不烤不炸的💓蒜泥茄子的做法茄子洗淨蒸10分鐘利用蒸茄子的時間準備醬汁食材：蒜泥，小米辣和蔥。茄子蒸好後裝碟，用刀劃開備...
茄子如何保持漂亮的紫色(不炸不煎不蒸不烤不水煮不氣炸)
茄子如何保持漂亮的紫色(不炸不煎不蒸不烤不水煮不氣炸)快靚正的好方法。直接炒是不好吃的，我這樣的做法做出來的方法和炸的口感一樣。以少油方法也能做出美味好吃的茄子。視頻食譜，用料豬肉碎200克醃料生抽1湯匙蠔油1...
雞腿，不炒不炸不燉不加一滴水
用料大雞腿2根蔥段薑片生抽2勺蠔油1勺料酒1勺料酒一個澱粉1勺雞腿，不炒不炸不燉不加一滴水的做法雞腿首先用清水把雞腿多衝洗幾遍，去除雞腿裏的血水，洗乾淨後控幹水分，雞腿的骨頭剔下來，先找到雞腿粗端的骨頭，用鋒利的尖刀...
不炒不燉不油炸的檸檬雞絲
用料雞腿肉兩隻檸檬個小米椒三五個香菜（芫荽）小把芝麻隨便不炒不燉不油炸的檸檬雞絲的做法雞腿加黃酒，薑片煮熟用桶裝水沖洗乾淨，手撕成細絲（我這個還不夠標準）準備好的香菜，小米椒，蒜末，多加一步驟介紹一下宜家神器，用了十年左...
不用烤箱不用油炸的牛肉乾
孕3月的寶媽終於迎來了好胃口，好想吃牛肉乾，老婆大人買來的添加劑太多，婆婆和老公都不讓我吃，在下廚房搜到的也大多需要烤箱或者油炸，只能自己硬着頭皮研究一下啦～味道還不錯，分享出來😋用料牛肉500克香葉1片孜然1小把八角2...
不烤不炸的黑椒雞排
雞胸肉一直都是減肥人士的最愛～高蛋白又低脂肪！油炸的雞排熱量高，不如試試這簡單的少油版，相信你一定會喜歡！用料雞胸肉3片黑胡椒1勺耗油1勺米酒1勺老抽1勺生抽2勺孜然粉1勺不烤不炸的黑椒雞排的做法取雞胸肉3片洗淨瀝乾，放...
不蒸不煮不炒的直烤蛤蜊
貝殼🐚類生鮮，熟透後裸吃，才能吃出那一口鮮氣兒🍽用料新鮮的食材往往只需要最樸實的烹飪方式新鮮蛤蜊（冷凍食品用此方法，恐怕您會成爲廁所🚽所長……）不蒸不煮不炒的直烤蛤蜊的做法常規加鹽浸泡2小時出沙。清洗乾淨瀝乾水...
不油炸不水煮的生烤牛肉乾
牛肉乾，非常好吃的一款零食。可是看似簡單的零食，其實因爲個人的口味會有很大的差異。軟一點，硬一點，甜一點，鹹一點，辣一點，麻一點；川味的，家常的，美式的，咖喱的……細分之下各種各樣的需求都有。在我們這裏，一些韓式的，臺式的豬肉...
琥珀核桃簡易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）
租房沒有烤箱只有電磁爐和不粘鍋，又很想吃琥珀核桃，怎麼辦呢？沒有條件也要創造條件！(ง•̀_•́)ง用料核桃一袋冰糖幾塊水看着加點熟白芝麻幾勺琥珀核桃簡易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）的做法首先當然是砸核桃，取肉肉...
不用炸不用油炒茄子
愛吃🍆，但是茄子油炸過才能好吃！又要減脂？是不是太難了？我們今天做一道不用炸，不用油的醬炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蠔油勺茄子個老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滾刀塊上鍋蒸8分鐘後控水不用放油，切好的五花肉（...