紅豆紅棗枸杞湯
用料紅棗六片紅豆一把枸杞六顆紅豆紅棗枸杞湯的做法紅豆洗淨，加入水，在放上喜歡的量的紅棗片和枸杞，燉鍋中煮一煮。加入紅糖，再等一會會起鍋。...
花膠紅棗枸杞紅豆排骨湯
溫補養顏湯用料花膠4個紅豆少許紅棗4個枸杞少許排骨一條花膠紅棗枸杞紅豆排骨湯的做法花膠、枸杞、紅棗、我都是買配好一包的、花膠不泡水、洗乾淨就可以了、這樣裏面的蛋白質纔不會流失太多把食材洗乾淨放進燉鍋燉就...
枸杞紅棗茶
紅棗，含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用。枸杞，性平味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。同時枸杞中含有豐富的微量元素和維生素，可滋陰明目，補肝腎，增加人體免疫力，延緩人體衰老...
紅棗枸杞膏
05最近得一民間偏方，可以快速緩解眼睛乾澀。這個偏方材料很容易找到，紅棗，枸杞，黃酒。枸杞的功效：滋補肝腎，益精明目，適用於腎精衰敗，腰痠背疼，性功能減退，眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃、目昏不明。其含多種維生素和胡蘿蔔素。...
紅糖枸杞紅棗紅豆糖水/四紅湯
燉盅慢煲，冬日甜品。用料紅豆200克紅棗12顆枸杞一把紅糖適量紅糖枸杞紅棗紅豆糖水/四紅湯的做法紅豆洗淨，放入燉盅，加滿水，約1200毫升，設定四小時。泡好紅棗枸杞。紅豆煲兩小時後，放入枸杞、去核的紅棗，視口味添加紅糖。再煲...
紅棗枸杞湯
作爲一個輕度貧血之人，每次回家必要補補補。這個湯非常適合經期後的女生，平常多喝也可以補氣血哦用料棗15顆枸杞適量紅糖30克水500克紅棗枸杞湯的做法將紅棗枸杞洗乾淨，紅棗掰開。將紅棗、枸杞放進鍋裏。大火煮沸後轉文...
紅棗桂圓枸杞紅糖湯
用料紅棗六大顆桂圓十二顆枸杞一小包大概八十幾顆紅糖一大塊紅棗桂圓枸杞紅糖湯的做法水燒熱紅棗洗淨剪開去殼，桂圓去殼紅棗桂圓枸杞紅糖放入養生鍋內，水到入，開始煮，一個小時後轉保溫...
紅糖紅豆紅花生枸杞紅棗湯——補血好湯
某段時間很忙我經常熬夜，直到某次姨媽來遲10來天且量少，才覺得可能氣血兩虧。姨媽走後（不是真的姨媽），我連續喝了一禮拜這個湯，一天喝一次。用了4種紅色的材料，補氣補血。之後下個月姨媽居然恢復得很準而且狀態還不錯。也許...
紅棗枸杞紅豆湯
用料紅豆100克白糖(紅糖)適量枸杞適量水適量紅棗枸杞紅豆湯的做法紅豆冷水浸泡一個小時，用高壓電飯鍋加三四碗水煮熟；煮熟的紅豆湯與去核紅棗一同倒入料理機打爛，倒回電飯鍋，加入適量白糖(紅糖更好)、適量枸杞，煮沸即可！！小...
紅棗枸杞
用料紅棗8個冰糖20克枸杞10克紅棗枸杞的做法泡泡水...
紅豆薏米枸杞紅棗湯
用料薏米50克紅豆100克水1000ml枸杞1兩紅豆薏米枸杞紅棗湯的做法洗乾淨所有的材料加入水一起煮，好了後放枸杞...
紅棗枸杞糕
用料枸杞50克紅糖80克紅棗120克水1500克馬蹄粉250克紅棗枸杞糕的做法準備好所有材料，我用的紅棗片，去核很乾，如果用有核的就要250克，水要減少到1300克紅棗，枸杞加1000毫升水煮20分鐘在煮紅棗水的時候，將馬蹄粉和500ml水攪拌...
紅棗枸杞醋
用料棗300克枸杞250克冰糖800克米醋2瓶半紅棗枸杞醋的做法紅棗、枸杞、冰糖分別稱重，用醋洗一下（不能水洗，具體原因我也不知道）我用的是纖巧壺，2升的容量。洗乾淨後分別放入紅棗、枸杞和冰糖，米醋加滿纖巧壺即可。密封，兩個...
紅棗枸杞茶
冬季暖身茶。紅棗和枸杞都是無副作用的養生食材，可以每日食用。這款茶不僅暖身還補氣血，經常用嗓的人可用來補氣，虛弱的人可用來補力。用料枸杞粒紅棗3顆水克紅棗枸杞茶的做法備好紅棗、枸杞，紅棗本身有甜味所以不用加冰...
紅棗枸杞水
經常熬夜，補補血氣又簡單😄用料枸杞20克石蜂糖克紅棗5顆紅棗枸杞水的做法丟一起一碗半煮成一杯水...
紅棗枸杞醬
用料紅棗250克枸杞200克冰糖100克清水適量紅棗枸杞醬的做法1、紅棗去核；2、枸杞洗淨；3、將所有食材放入鍋中，加入清水並沒過紅棗和枸杞；4、大火燒開後，轉小火煮30分鐘；5、用料理機攪成糊狀後再倒回鍋裏，小火慢慢熬成粘稠狀即...
紅棗枸杞薏仁紅豆湯
紅棗枸杞補氣血薏仁紅豆除溼氣前一晚放進慢燉鍋第二天早上就能喝啦～用料薏米一把紅豆一把紅棗幾顆枸杞一把紅糖少許紅棗枸杞薏仁紅豆湯的做法紅豆、薏仁加水泡半天放入慢燉鍋，加入清水和紅棗，高火燉一晚上早上轉爲低火，加...
紅棗枸杞丸
生完孩子後自己帶，也許是產後氣血虧虛加上帶孩子夜裏睡不好，有一次從沙發上起來暈倒了，去看中醫氣血虧虛，都是補氣血的，每天吃紅棗枸杞啥的，就想着有沒有一種好吃，方便攜帶，好消化的吃法，因爲之前做了芝麻丸，就想着把這個也做成...
紅棗枸杞飲
潤肺滋陰、補腎益精、生津液、悅顏色。用料紅棗10克枸杞8克紅棗枸杞飲的做法把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然後倒出放到碟子中，等涼透後待用；把涼透的大棗，加上之前洗淨的枸杞一起放入...
赤豆紅棗枸杞湯（補血）
用料紅棗1顆紅豆適量枸杞適量老冰糖一塊赤豆紅棗枸杞湯（補血）的做法紅豆需要提前泡，我是晚上開始泡的，泡了差不多12個小時，早晨起來就可以煮了，紅豆比較難煮爛可以泡好後倒進炒鍋炒四五分鐘，然後加水加紅棗煮，煮20分鐘後加入...
紅棗枸杞粥
用料紅棗顆枸杞粒大米杯橄欖油紅棗枸杞粥的做法1.米洗淨泡10分鐘2.將水倒掉，倒入橄欖油拌勻3.放入鍋中加水，米水比例1:10-124.放入紅棗枸杞大火熬煮5.15分鐘左右起鍋盛出...
紅棗枸杞蛋
益氣補中、養肝明目、護心保膽，需要的蛋白營養也有了。一人份，滋潤養生，女孩子最適合不過的簡單的早餐，快點行動起來吧！用料紅棗5顆（切1㎝長短）雞蛋2只枸杞10粒紅糖6克（隨口味）酒釀2勺（隨口味放）紅棗枸杞蛋的做法①拿食用的碗，裝...
黃豆紅棗枸杞豬腳湯
用料豬腳2只黃豆100克紅棗6顆枸杞10粒料酒少許姜4片蔥3根鹽一小撮黃豆紅棗枸杞豬腳湯的做法黃豆提前泡2個小時，紅棗和枸杞洗乾淨備用豬腳清洗乾淨，切小塊鍋裏倒入水，放入薑片，蔥段，黃酒去腥水開了撇去浮末沖水洗乾淨康寧鍋...
紅棗枸杞奶
每天一杯，女人要對自己好一點。用料枸杞適量紅棗大顆3-4顆牛奶250g紅棗枸杞奶的做法紅棗去核，與枸杞用水泡軟，裝入便攜式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，沒過紅棗一些即可。雙擊啓動，左右搖晃，40秒後自動停止。再到入剩餘地牛奶...
紅棗枸杞粥
用料紅棗5顆枸杞一小撮大米1杯紅棗枸杞粥的做法大米洗乾淨，紅棗去核，然後加枸杞放進去一起煮就好了。不用放任何調料，煮出來就有淡淡的甜味。營養健康。沒了。...