錫紙章魚腳
用料
章魚足 | 1只 |
洋蔥 | 半個 |
金針菇 | 適量 |
小米椒 | 適量 |
蒜 | 適量 |
青辣椒 | 適量 |
蒜蓉辣醬,糖, | 適量 |
錫紙章魚腳的做法
解凍章魚腳,準備材料
把章魚腳如圖切一圈
燒開水,把章魚腳放入焯水20多秒撈出來瀝水。
切洋蔥,金針菇
烤盤上鋪錫紙,錫紙上鋪一層洋蔥。
把洗好的金針菇撕開鋪到洋蔥上
把章魚腳鋪到金針菇上
把蒜蓉辣醬加一勺糖,一勺蠔油,還可以加上些黑胡椒粉,適量清水。調成汁刷到章魚腳上
再把大蒜,小米椒,青椒切碎鋪到最上面
取一張錫紙把烤盤包起來,形成一個大大的錫紙包。
入烤箱,175度上下火,15分鐘就好啦!
扒開錫紙吧!章魚腳,金針菇都超級好吃!開動吧!
小貼士
不喜歡吃太辣的,可以不放小米椒和青椒,蒜末。或者用黑胡椒意麪醬也很好吃。最好焯水,時間不要過長,會老。