低卡全麥粉疙瘩湯簡單快手

早上吃個疙瘩湯消耗點全麥粉吧

用料  

低卡全麥粉疙瘩湯簡單快手的做法  

1. 全麥粉面粉加一個雞蛋加水攪拌，加點鹽讓麪糰子有點味道
   

2. 開大火洋蔥爆鍋，蔬菜扔進去炒一下
   加水

3. 開中小火，面一塊一塊扔進去
   開大火，水也差不多開了，打散一個雞蛋
   加點鹽，香油調味
   可以吃啦

小貼士

麪糰子大點小點無所謂，大了當片湯吃也一樣
全麥粉的口感比較有嚼勁，單純用麪粉也行，都一樣