自制健康低脂蒙古奶茶

用料  

自制健康低脂蒙古奶茶的做法  

1. 煮鍋倒入少量清水大火煮普洱茶

2. 平底鍋內放少許油 (不在意發胖的可以放黃油替代炒出來會更香)翻炒小米
   炒到小米飄香就ok啦

3. 煮沸普洱茶後倒入500ml脫脂牛奶(低脂也ok) 繼續煮啊煮
   倒入少許鹽和糖 拿湯勺攪拌一下鍋底

4. 倒入炒好的小米入鍋 再次煮沸 就大功告成啦

5. 多煮一會兒就有一層奶皮浮起來 超級好吃哈哈哈哈

6. 大功告成啦 奶茶要趁熱喝哦特別香醇