早餐食譜

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一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯

一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖

番茄大多數寶寶都喜歡吃。番茄炒出來的汁不管做什麼都特別好吃。我家大寶不喜歡吃整肉,我就想着各種肉泥做不同輔食來攝入。

用料  

雞蛋 1個
芹菜 1根
番茄 1個
豬瘦肉 10
麪粉 30克

一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法  

  1. 準備食材(沒有這些麪粉就用家裏吃的白麪粉)

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第2張
  2. 麪粉每樣稱10克倒入一碗中(普通麪粉就30克)肉和少量芹菜放入攪碎機中

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第3張
  3. 用拉拉神器,拉幾下就完成了

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第4張
  4. 麪粉加適量的水攪拌成這樣的絮狀(第一次做就一點點的來加水哦)

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋熱加入適量的調和油在鍋中

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第6張
  6. 鍋熱加入適量的調和油在鍋中

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第7張
  7. 放點蔥花炸出香味、把肉泥倒入鍋中翻炒片刻

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第8張
  8. 加入番茄

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第9張
  9. 炒出茄汁,放點香菇粉(沒有不放哦)

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第10張
  10. 鍋中加入適量的水燒開,下面絮(一隻手慢慢的倒一隻手用筷子不停的攪拌鍋,防止黏在一起)

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第11張
  11. 放入青菜

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第12張
  12. 鋪上蛋液(雞蛋提前打入碗中攪拌成蛋液)蓋上鍋蓋煮至雞蛋起來後關火1分鐘

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第13張
  13. 裝盤,開吃吧。真的特別好吃哦,一大碗絕對光盤

    一週寶寶輔食:茄汁瘦肉疙瘩湯的做法步驟圖 第14張