早餐食譜

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健康早餐--烤南瓜餅

健康早餐--烤南瓜餅的做法步驟圖

油炸健康南瓜餅,減肥必備。

用料  

低筋麪粉 100g
玉米澱粉 70g
南瓜 60g
3g
橄欖油 30g
雞蛋 1個
蔓越莓或者葡萄乾 10g

健康早餐--烤南瓜餅的做法  

  1. 將橄欖油匯入盆中,打入一個雞蛋,鹽用攪拌器開始攪拌。

  2. 將準備好的低筋麪粉和玉米澱粉倒入,開始攪動和麪。無需加水。

  3. 再將和好的麪糰放到冰箱的冷凍格里20分鐘,取出,揪成一個一個小麪糰,放在烤盤上。

  4. 將蔓越莓或者葡萄乾放在麪糰上裝飾。

  5. 將烤盤放入已經預熱好的烤箱中(180度)烤20分鐘,即可。