川媽早餐

食譜坊早餐食譜 1.93W

每天帶給兒子不一樣的早餐，希望孩子能在早餐的時候能夠吃到多種多樣的食品，因爲每天的早上的時間很寶貴，所以川媽的早餐都控制在半個小時之內完成。當然有一些需要頭一天晚上提前準備。

用料

川媽早餐的做法

排骨頭天晚上用清水加薑片煮好，海帶泡發好，早上直接把泡發好的海帶切塊放進排骨湯裏煮熟，加鹽、白胡椒適量。
逞着煮海帶湯的時候，我們開始炒飯，鍋內倒油少量，先將雞蛋在鍋內炒熟盛出，然後倒入胡蘿蔔丁、蝦仁、青豆、玉米粒、火腿腸丁，加鹽炒熟後倒入米飯和雞蛋繼續炒兩分鐘，即可出鍋。（如果很粘鍋底的話，可以到一點點水，注意是一點點）
炒完飯，海帶湯也差不多好了，湯出鍋時加入枸杞，可以給孩子準備一些精緻的碗。水果大家按當地時令水果搭配就行
希望每一個孩子每天都有一個好心情