超級好吃的😍火龍果酸奶夾心麪包❤️
紅心火龍果:美容養顏、潤滑腸道、促進通便、低卡路里,是愛美減肥人士的最愛!
雞蛋🥚:營養豐富、補充優質蛋白!
酸奶:有利於腸道蠕動和消化、美容養顏等功效!
全麥麪包🍞:選用全麥麪包,是因爲它保留麥子最初的營養,屬於粗加工,營養更全面!
這款紅心❤️火龍果酸奶夾心麪包,不僅顏值爆表,營養美味,是大人小孩都可以食用的一款點心喔!
用料
食材: | |
酸奶 | 1瓶 |
紅心火龍果 | 1個 |
雞蛋 | 4-5個 |
橄欖油 | 少許 |
全麥麪包 | 1包 |
超級好吃的😍火龍果酸奶夾心麪包❤️的做法
準備一個新鮮的紅心❤️火龍果,切成小塊,放入碗裏,倒入適量酸奶(濃稠的那種酸奶),原味和其他味道的都可以,攪拌均勻!
拿個小碗,打入5個雞蛋,攪拌均勻!取兩塊全麥麪包,麪包周圍塗上雞蛋液,放入攪拌好的酸奶火龍果,如上圖所示!
將兩塊麪包疊在一起,稍微的按壓一下四周,以便兩塊麪包更好的粘在一起!然後切掉四周的麪包!
將切好的麪包放入之前打好的雞蛋液裏,兩面都要均勻沾滿蛋液!
鍋裏放入少量橄欖油(玉米油也可以的),小火🔥,煎至兩面金黃即可!(不好意思,這一步忘記拍照了,友友們自己想象一下哈)香噴噴的紅心火龍果酸奶夾心麪包煎好啦!
用水果刀對角切成四小塊,外表散發雞蛋和麪包的香酥味,裏面是酸甜的酸奶火龍果味,玫紅色的夾心,顏值爆表啊!
用來作爲早餐或者下午茶點心,再搭配一杯豆漿或者牛奶🥛,簡直完美!是男女老少皆宜的美食喔!
小貼士
1、兩塊麪包疊在一起的時候,一定要周圍全部輕輕按壓一遍,以免沾雞蛋液或者放到鍋裏煎的時候容易散開!
2、建議使用橄欖油或者玉米油來煎麪包,會更加清香!
3、煎的時候,一定全程用小火喔!
4、這是曉美童鞋上傳的第一個作品,希望友友們能夠喜歡😍!