電飯煲秋葵雞蛋餅

秋葵是一款營養很高的食物
介紹下秋葵的功效與作用:
1、補腎壯陽。
2、抑脂減肥。
3、緩解便祕。
4、美容護膚。
5、降血糖。
6、防癌抗癌。
7、強健骨骼。
8、保護視力。
不適宜食用秋葵的四類人羣:
1、胃腸虛寒者。
2、腎結石與尿酸高者。
3、風寒感冒者。
4、過敏體質者。
（“做法”圖片來自視頻截圖，手機錄製畫質較低，敬請諒解。）

用料  

電飯煲秋葵雞蛋餅的做法  

1. 備好食材

2. 將秋葵切片備用

3. 火腿腸切丁

4. 將雞蛋打入麪粉中

5. 加適量鹽

6. 倒入火腿腸丁

7. 加適量水並攪拌均勻

8. 加少許食用油

9. 在電飯煲鍋底刷少許油，再將攪拌好的食材倒入鍋中

10. 將秋葵片擺在周邊

11. 蓋上鍋蓋，用煮飯模式加熱約8分鐘（不同的電飯煲可能加熱時間不同，可不計時間，等電飯煲自動彈跳後出鍋）

12. 出鍋後即可食用