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自制醬汁一:經典沙拉醬/蛋黃醬

自制醬汁一:經典沙拉醬/蛋黃醬的做法步驟圖

夏天拌沙拉比較多,我有時用油醋汁,有時用沙拉醬/蛋黃醬。

沙拉醬/蛋黃醬主要配料是油和蛋黃,因此通常會認爲熱量比較高,但其實,做一小瓶能吃大概5~10頓甚至更多,只要沙拉里放的適量,不要太多,完全沒有問題。

還是那個原則,凡事把握好尺度。

如果有電動打蛋器,自制沙拉醬/蛋黃醬其實挺簡單的。我比較喜歡自制吃食的一個主要原因就是,自己想吃什麼口味可以按自己心意做。

這款醬算是比較百搭的一款,口感濃滑,細膩,味道偏酸辣,混合着蛋黃的香氣,搭配各種蔬菜肉蛋等沙拉都不錯。

ps.
1.用料裏的黃芥末醬,其實通常是用第戎芥末醬,但我手邊只有普通美式黃芥末醬,就用它了

2.油可以用玉米油,或者其他沒有特殊味道的油。

3.喜歡有甜味口感一點的同學,可以加2湯匙蜂蜜或者一些糖粉。我是沒加的

4.做好以後,放乾淨的瓶中。爲防止瓶蓋密封不嚴,可以在瓶口加一層保鮮膜覆蓋,再擰上瓶蓋,放冰箱冷藏。

用料  

玉米油 250毫升
新鮮生蛋黃 2個
黃芥末醬 1湯匙
白醋 3湯匙
4克
白胡椒粉 2克

自制醬汁一:經典沙拉醬/蛋黃醬的做法  

  1. 兩個新鮮生蛋黃放入沙拉碗,加入黃芥末醬,鹽和白胡椒粉,用電動打蛋器開低檔攪拌均勻。

  2. 加入1勺玉米油,電動打蛋器開中檔或高檔,繼續攪打,直至油和蛋液完全融合。

  3. 再加一勺玉米油,重複步驟2。

  4. 大約加至四分之一到三分之一的玉米油後,蛋黃醬開始變濃稠,此時加入一勺白醋,攪勻,略稀釋蛋黃醬。

  5. 繼續重複添加和攪打玉米油,此時一次可放2勺左右的量。

  6. 加至約150ml玉米油後,第二次加入白醋一勺。

  7. 繼續添加和攪打玉米油,此時可一次加入3~4勺左右。

  8. 全部玉米油添加攪打融合完畢以後,加入最後一勺白醋,攪打均勻。即成。

小貼士

1.生蛋黃最好取自新鮮的雞蛋,越新鮮越好。
2.油和蛋液一定要攪打均勻後再加下一次油。
3.鹽和胡椒粉可以根據個人口味適當調整。

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