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低糖低油薯片

低糖低油薯片的做法步驟圖,怎麼做好吃

隨着孩子的長大,當他看到超市表示形形色色的食品是總會駐足,當媽媽的除了會在日常跟他講一些食品安全,營養知識外,另一件事就是想辦法用自己的方式做零食出來。雖然口感不如買的,但其中會帶着孩子一起動手製作,這個過程中的樂趣遠大於食物的味道

用料  

土豆 1個
食用油 5g
一點點
五香粉 一點點

低糖低油薯片的做法  

  1. 儘量選擇圓長形土豆,切成薄片(儘量很薄),在淡鹽水中浸泡5分鐘,沖洗2遍,廚房紙吸乾水分

  2. 烤盤鋪油紙或者錫紙,刷一層薄油

  3. 土豆片擺一層在烤盤中,放入提前預熱好180度烤箱的中層,烘烤15分鐘,再拿出翻面,繼續烤5分鐘。(有時土豆片厚薄不一,有提前考好的儘快夾出來)

  4. 出爐,手指捏一點點五香粉或者孜然粉撒上去,最後再撒點鹽,簸均勻,就可以吃了

  5. 一次吃不完記得及時密封儲存