寶寶輔食平底鍋版零食蛋黃核桃小餅
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用料
蛋黃 | 2個 |
黑芝麻 | 適量 |
核桃醬 | 5克 |
堅果伴飯料 | 5克 |
猴頭菇粉 | 5克 |
麪粉 | 適量 |
配方奶 | 適量 |
寶寶輔食平底鍋版零食蛋黃核桃小餅的做法
準備好食材
黑芝麻、蛋黃倒入碗中。
加入麪粉。
倒入堅果拌飯料、猴頭菇粉。
加入健腦益智的核桃醬。
倒入適量配方奶,攪拌均勻。
裝入裱花袋,剪小口。
擠入平底鍋,小火煎熟即可。
裝入碗中
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小貼士
此菜譜適合10月齡及以上的寶寶
營養:雞蛋富含蛋白質、卵磷脂以及豐富的維生素和鈣、鉀、鐵等人體所需礦物質,是營養豐富的健康食材,但雞蛋又是常見過敏食物之一,過敏體質的寶寶一歲以內建議只添加蛋黃。
用蛋黃搭配核桃醬、堅果拌飯料做出的小餅,香醇濃郁,營養豐富,寶寶一手一個,可以很好的鍛鍊寶寶抓握及手部精細動作的發育。