【自制蘋果乾】健康美味零食 食譜坊 零食 1.89W 大中小設定文字大小 天冷的時候吃水果感覺太冰涼,都不怎麼愛吃水果,自制果乾沒有添加糖和防腐劑,完全是由水果風乾而成,它不僅可以彌補少吃水果而缺失的維生素,而且口感和鮮果比更耐人尋味,在美味的果乾面前一定要控制自己的食量,不然不僅僅是肥胖問題還有高糖問題哦。 用料 蘋果 適量 【自制蘋果乾】健康美味零食的做法 蘋果洗乾淨去皮; 去芯 切片後過一下鹽水或檸檬水,平鋪網上,入風乾機,設定好溫度和時間,開啓機器,約8小時後(或更長時間),風乾至自己喜歡的軟硬口感即可關機; 取出密封儲存。 TAG標籤:健康 美味 蘋果 零食 #