低脂沙拉🥗
減脂期不知道怎麼吃的,跟着我一起動手
用料
生菜 | 4片 |
紫甘藍 | 1片 |
雞蛋 | 2-3個 |
生抽 | 1.5勺 |
蠔油 | 小半勺 |
鹽 | 一丟丟 |
低脂沙拉🥗的做法
生菜切碎
雞蛋切碎
紫甘藍煮一下斷生切碎
然後放鹽生抽和蠔油隨意拌,好吃不長胖,很好吃的,喜歡聖女果的也可以加進去
減脂期不知道怎麼吃的,跟着我一起動手
用料
生菜 | 4片 |
紫甘藍 | 1片 |
雞蛋 | 2-3個 |
生抽 | 1.5勺 |
蠔油 | 小半勺 |
鹽 | 一丟丟 |
低脂沙拉🥗的做法
生菜切碎
雞蛋切碎
紫甘藍煮一下斷生切碎
然後放鹽生抽和蠔油隨意拌,好吃不長胖,很好吃的,喜歡聖女果的也可以加進去