早餐是一天的開始,一定要吃的豐富又營養,這款飯團是想吃什麼就可以自己隨意添加。減肥的姐妹可以選用低卡低脂的食材,飽腹感十足,營養均衡,簡單快手,懶人必備!早午餐便當🍱都可,反正我是愛了!
用料
海苔 | 看人數 |
食材 | 選擇愛吃的 |
醬料 | 沙拉醬番茄醬等 |
早餐便當!摺疊飯糰紫菜包飯的做法
一片海苔中間剪斷一半。
以其中一個口味爲例:按標記的1234順序摺疊起來,用保鮮膜固定,再用刀對切即可。
點開圖片看食材,海苔鋪在保鮮膜上,四個位置放上自己愛吃的食物(需要煮熟的食材提前準備好)。
點開圖片看食材。
一共做了六款,一口下去超級美味☑,打工人早餐便當🍱外帶都可!
小貼士
喜歡吃辣的可加泡菜