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糙米腸粉

糙米腸粉的做法步驟圖,糙米腸粉怎麼做好吃

家裏炒了好多糙米,打成了粉,吃了很多,覺得齋吃有點膩,忽發奇想可以做腸粉嘛,而且還很健康

用料  

糙米粉 50克
生粉 5克
涼開水 150克
適量
生抽 適量
少許
雞蛋 兩隻
肉末 適量
蔬菜 適量
蒜末 適量
胡椒粉 適量

糙米腸粉的做法  

  1. 把鍋裏的水燒開。
    把肉末用油、粉、鹽、醬油、胡椒粉拌勻調味。
    雞蛋稍微攪勻。
    蔬菜切絲。
    把50克糙米粉,5克生粉,120克水攪拌均勻,做成米漿。
    取一個不鏽鋼碟子,刷一層油。
    把肉末散落在碟子裏。
    用湯勺倒一勺米漿到不鏽鋼碟子裏,視碟子大小調整份量。
    放入雞蛋。撒入想吃的蔬菜。

    糙米腸粉的做法步驟圖,糙米腸粉怎麼做好吃 第2張
  2. 放進燒開水的鍋裏,用架隔水大火蒸3到5分鐘。皮起氣泡就熟啦。
    另起鍋,倒油、蒜末、醬油、一點點涼開水、喜歡的可以再加肉末跟辣椒等,炒至冒泡。

    糙米腸粉的做法步驟圖,糙米腸粉怎麼做好吃 第3張
  3. 用鍋鏟慢慢捲起,淋上炒好的醬汁,就完成啦~

    糙米腸粉的做法步驟圖,糙米腸粉怎麼做好吃 第4張
  4. 也可以切成小份,更方便吃~

    糙米腸粉的做法步驟圖,糙米腸粉怎麼做好吃 第5張

小貼士

米漿放之前一定要攪拌均勻,不能太稀也不能太稠,油一定要刷滿,先放肉後放米漿,米漿要倒勻,弄好之後要速度放到鍋裏。