紅豆芡實豆漿 食譜坊 豆漿 1.01W 大中小設定文字大小 從154斤到102斤的我告訴你怎麼吃 吃好 吃飽 吃瘦 不餓 不運動不節食😎😎紅豆芡實蓮子 不僅祛溼還養胃 用料 蓮子 10克 紅豆 50克 芡實 30克 紅豆芡實豆漿的做法 蓮子要提前浸泡去心，所有食材清洗倒入破壁機，按豆漿鍵 最後可以加入脫脂奶 或者白砂糖 TAG標籤：好吃 紅豆 紅豆芡實豆漿 豆漿 芡實 #
