鷹嘴豆營養豆漿 食譜坊 豆漿 2.92W 大中小設定文字大小 剛收到的萌煮新品鷹嘴豆，做個最簡單的豆漿先！ 用料 鷹嘴豆 20克 水 600-700克 黑豆 10克 燕麥片 10克 核桃 2個 黑芝麻 10克 鷹嘴豆營養豆漿的做法 黑豆和鷹嘴豆用清水浸泡一晚 燕麥片，核桃，黑芝麻直接放入小美主鍋，或者破壁機。加入清水，蒸煮模式30分鐘後研磨3分鐘 倒出來晾晾享用 歡迎加入交流 小貼士食材總量可以按自己喜好調整 TAG標籤：鷹嘴豆營養豆漿 鷹嘴豆 營養 豆漿 好吃 #
