超級簡單自制低卡藍莓果醬🍯萬能果醬公式 食譜坊 果醬 2.25W 大中小設定文字大小 萬能果醬公式可以同比例製作草莓醬 蘋果醬什麼的 用料 藍莓 500克 檸檬汁 15克 零卡糖 50克 純淨水 50克 超級簡單自制低卡藍莓果醬🍯萬能果醬公式的做法 藍莓洗淨後先用壓泥器壓碎 大部分果汁出來後就差不多啦 開火加入50g純淨水 開火熬製 中火燒開後加入零卡糖和檸檬汁 熬製到掛勺會黏糊的狀態就差不多啦 小貼士熬製過程中會起泡 要打掉那些泡沫 我用的代糖所以除了藍莓本身的果糖以外不含糖 代糖的量要依據品種不同和口味不同適量增減哦 TAG標籤:藍莓 公式 果醬 低卡 #