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花旗參美膚糖水

花旗參美膚糖水的做法步驟圖,怎麼做好吃

花旗參,又名西洋參或洋蔘。滋陰潤肺補氣,清虛火,生津止渴。搭配玉竹薏米蓮子等食材,在炎炎夏日,爲您疲勞的身體帶來一絲絲精神氣!

用料  

花旗參 5克
淮山 15克
玉竹 15克
蓮子 10克
薏米 15克
枸杞 5克

花旗參美膚糖水的做法  

  1. 淮山泡一晚或者4-5個小時洗淨,枸杞和西洋參沖洗一下即可。其他材料泡20分鐘後沖洗乾淨即可。

    花旗參美膚糖水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 除枸杞外,所有材料放入養生壺裏,加1.6升水,選擇養生湯功能鍵。好了之後,加入枸杞和冰糖,等融化了即可享用。如果用砂鍋明火煮,大火煮開後,調最小火煮1個小時,加入枸杞和冰糖融化了即可。

    花旗參美膚糖水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 請慢慢享用!

    花旗參美膚糖水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

下廚房集市店鋪一品湯盛廣東湯館有如上單品材料賣。或者選擇玉竹百合無花果湯,裏面包括上面的食材,有配送花旗參。