牛奶🥛燉梨清肺飲 食譜坊 甜品 1.92W 大中小設定文字大小 秋季易燥,可以給寶寶食用一些梨、銀耳等潤燥的食物,補充水分,防止上火的症狀發生。 用料 梨 1個 銀耳 適量 枸杞 3-4粒 牛奶 50ml 牛奶🥛燉梨清肺飲的做法 準備好所有食材 1.銀耳、枸杞放入碗中,用適量清水浸泡 2.梨去皮,頂部1/4處切開,挖去梨芯和核3.處理好的梨放入碗中 4.放入泡好的銀耳和枸杞,倒入牛奶5.蓋上蓋子放入蒸鍋蒸熟即可 秋季必備的一款寶寶清肺飲 小貼士寶寶適合月齡:12月齡以上 TAG標籤:清肺 牛奶燉梨清肺飲 牛奶 #