紅棗養顏,又值減肥之際,做一道低卡養顏又美味的甜品😉大人小孩都愛吃,寓意也好,也可以做成年夜飯吃哦😉😉
用料
紅棗 | 我做的量有如圖兩盤 |
普通糯米粉 | 大概150g |
牛奶 | 按糯米粉來添加 |
年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法
處理紅棗:
清洗乾淨紅棗,用溫水浸泡半個小時。
然後紅棗去核,切開“一半”(如圖所示)
處理糯米粉:糯米粉中加入溫牛奶,和成團(如圖所示)
“夾”:紅棗“夾”小糯米糰
蒸:大火燒開,上蒸籠,大火蒸15分鐘
吃:上盤開吃啦😋
小貼士
去核費點功夫,可以從網上買去核神器。
菜譜簡單方便,老人小孩都愛吃,但是糖尿病人慎用哦!