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年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”

年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法步驟圖

紅棗養顏,又值減肥之際,做一道低卡養顏又美味甜品😉大人小孩都愛吃,寓意也好,也可以做成年夜吃哦😉😉

用料  

紅棗 我做的量有如圖兩盤
普通糯米粉 大概150g
牛奶 按糯米粉來添加

年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法  

  1. 處理紅棗:
    清洗乾淨紅棗,用溫水浸泡半個小時。
    然後紅棗去核,切開“一半”(如圖所示)

    年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法步驟圖 第2張
  2. 處理糯米粉:糯米粉中加入溫牛奶,和成團(如圖所示)

    年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法步驟圖 第3張
  3. “夾”:紅棗“夾”小糯米糰

    年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法步驟圖 第4張
  4. :大火燒開,上蒸籠,大火蒸15分鐘

    年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法步驟圖 第5張
  5. 吃:上盤開吃啦😋

    年菜甜品-低卡養顏又美味的紅棗糯米粉之“笑口常開”的做法步驟圖 第6張

小貼士

去核費點功夫,可以從網上買去核神器。
菜譜簡單方便,老人小孩都愛吃,但是糖尿病人慎用哦!