邢小秋-桃膠皁角燉銀耳，滿鍋的膠原蛋白

皁角米中包括17種氨基酸和9種礦物質與7種重要維生素，營養價值非常高，並含有植物性膳食纖維和大量植物膠質。能夠潤膚養顏、疏腸利尿的作用，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。
皁角米羹很有飽腹感，現在女星網紅們都喜歡用來代餐，營養高熱量又低，和一頓外賣比起來，簡直太值了有木有！美食交流ｖ：humadedian

用料  

邢小秋-桃膠皁角燉銀耳，滿鍋的膠原蛋白的做法  

1. 將皁角米提前3小時以上常溫水侵泡，銀耳泡發

2. 將銀耳去根，撕小塊。所有的食材加入主鍋（我忘記放紅棗了）😇

3. 選擇面燉功能6小時—8小時+98度。睡前頓上早起收穫一鍋膠原蛋白哦。

4. 如果燉完就喝建議加長時間。