【減脂甜品】 香蕉船（附無奶油超好吃的香蕉冰淇淋製作方法）

小時候每次去西餐廳都要點香蕉船作爲飯後甜品，哈根達斯好像出過一個類似的，然後就天天吃（小時候真是不怕胖hhh）

現在還是喜歡吃冰淇淋，但是腸胃不是特別好，吃了乳脂含量高的東西比如奶油就開始肚子咕嚕嚕響

分享一個用香蕉做冰淇淋的方子，簡單快手，食材超天然超健康，還可以隨便搭配口味哦～

用料  

【減脂甜品】 香蕉船（附無奶油超好吃的香蕉冰淇淋製作方法）的做法  

1. 先做香蕉冰淇淋，用那根熟透的香蕉（捏上去軟軟的，但是放心一定沒壞）～我很黑但是我很好吃

2. 香蕉剝皮🍌切片，冷凍半小時至硬

3. 從冷凍中取出凍好的香蕉片，稍微軟化一下，加入你喜歡的口味的粉（我加了可可粉）和香蕉精，用料理機打均勻

4. 繼續扔進冷凍，半小時後是軟軟的，兩小時後是硬邦邦的冰淇淋，具體凍多久可以由喜（忍）歡（受）的口（時）感（間）決定

5. 另外一根生一點的香蕉剝皮從中間切開，放在盤子裏，中間挖幾個冰淇淋球表面放上海鹽，冰淇淋和香蕉的空隙中擺水果&堅果，加幾片薄荷葉和檸檬做裝飾

6. 美美的下午茶～

小貼士

熟透的香蕉做冰淇淋口感更好，而且更溼潤能夠和粉混合均勻。如果沒有正好熟透的香蕉就暴力微波爐30秒，香蕉表皮黑了就好！

如果就吃原味的香蕉冰淇淋，會更軟&溼潤一點，一樣好吃呀

（感覺自己廢話一大堆最後製作沒幾步，大部分還是擺盤😂）