【Ketogenic】防彈抹茶
前幾年風靡歐美的“防彈咖啡”據說是靈感來源於西藏的酥油茶,但是不論咖啡還是茶,和油相原料混合均勻都難免要用到攪拌器,懶惰如我實在受不了每次都刷一大堆東西,何況我還不愛喝咖啡。
於是突發奇想拿抹茶粉試了一下,沒想到意外地合適。首先,抹茶細膩濃郁的口感和黃油、椰子油十分搭配,加上代糖像是在喝抹茶拿鐵。其次,由於抹茶本身就是小顆粒茶,在水中並不是完全溶解,而是形成抹茶顆粒的懸濁液,也有利於黃油和椰子油小滴在熱水中均勻分佈,不需要用攪拌機就能形成均勻濃郁的口感,方便太多。
用料
抹茶粉 | 4~7g |
熱開水 | 240ml左右 |
黃油 | 15ml |
椰子油 | 15ml |
甜菊糖或赤蘚糖醇 | 可選 |
【Ketogenic】防彈抹茶的做法
將所有原料倒入攪拌機 攪勻
或者按照傳統打抹茶的方法先製作好抹茶 再加入黃油和椰子油攪打均勻
或者直接倒進杯子裏用打蛋器或者勺子攪勻 抹茶本身就是懸濁液 不會像咖啡那樣出現水油分離的情況 不論怎樣都很好喝