易上手的紅糖薑茶

從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。
主要是因爲寒氣和溼氣是引起身體衆多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除溼的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。無論飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。紅糖薑茶，還可以預防感冒，流感，去除胃寒，暖胃，止咳哦。

用料  

易上手的紅糖薑茶的做法  

1. 需要準備的材料:
   紅糖 500克 姜一塊，水適量  密封罐1⃣️個

2. 姜切條或者片，用果語機搖成薑末，特省事，不用費勁切

3. 薑末，薑汁搖好啦，看下姜渣特別幹哦，汁也特別多

4. 然後把薑汁倒入薑末裏，因爲，這樣子熬出來的薑茶效果更好，比姜直接小丁熬效果好太多了。

5. 接下來就可以熬啦，鍋裏倒適量水，加入500克紅糖，加入搖好的薑汁，薑末，小火熬，熬至粘稠就可以啦[調皮]，晾涼，

6. 裝瓶儲存

7. 不太能接受辣的，一定少放姜，多加水熬會

小貼士

對於紅棗的話，喜歡的也可以放一些紅棗，不過這個根據個人喜好來定。